Miha RAZA

Beaucoup de femmes attendent
de maigrir
avant de s’habiller bien.
Avant de sortir.
Avant de se montrer.
Avant de vivre.
Elles disent :
“Un jour…”
Mais ce jour n’arrive jamais.
La vérité ?
Ce n’est pas le regard des autres
qui les bloque.
C’est leur propre regard.
Le jour où tu décides
de ne plus te cacher…
ta vie change.
Parce que la visibilité
n’est pas une question de corps.
C’est une décision intérieure.

💬 Dis-moi : qu’est-ce que tu n’oses pas encore faire aujourd’hui ?

Un manipulateur ne te dit jamais :
“Je veux te détruire.”
Il dit :
“Je veux ton bien.”
Puis il critique.
Puis il culpabilise.
Puis il s’éloigne.
Puis il revient gentil.
Et tu es perdue.
On appelle ça
le chaud et le froid.
Ton cerveau devient accro,
pas ton cœur.
Ce n’est pas de l’amour.
C’est un piège émotionnel.
L’amour rassure.
Il ne rend pas anxieuse.
Si tu passes ton temps
à analyser ses messages,
ce n’est pas une relation saine.

💬 As-tu déjà vécu ce “chaud-froid” ?

On a appris aux femmes à chercher un homme sérieux.
Mais on ne leur apprend pas assez
à devenir elles-mêmes solides.
Une femme indépendante
ce n’est pas une femme qui n’a besoin de personne.
C’est une femme
qui peut rester
même par choix…
et non par peur.
Quand tu as :
– ton argent
– ta confiance
– ta paix intérieure
Tu ne restes plus là où on te manque de respect.
Et beaucoup de relations toxiques existent pour une raison simple :
La dépendance.
L’indépendance
n’est pas contre les hommes.
C’est pour la dignité.

💬 Selon toi, quelle est la première liberté d’une femme ?

On ne le dit jamais.
Mais beaucoup de femmes rondes vivent la même chose au travail.
Elles travaillent plus.
Elles parlent moins.
Elles prennent moins de place.
Pourquoi ?
Parce qu’elles ont peur
qu’on ne voie que leur corps.
Alors elles deviennent la fille gentille.
La fille discrète.
La fille qui aide tout le monde.
Mais pendant ce temps…
Une autre personne, moins compétente,
passe devant elles.
Pas parce qu’elle est meilleure.
Parce qu’elle ose.
Le problème d’une femme ronde
n’est pas son poids.
C’est qu’on lui a appris
à s’excuser d’exister.
Aujourd’hui retiens ça :
Ta compétence doit parler,
pas ta peur.

💬 Est-ce que toi aussi tu te fais petite parfois ?

Il y a des blessures
qui ne laissent pas de cicatrice.
Les vendeuses qui disent :
“On n’a pas votre taille.”
Les sièges trop serrés.
Les photos de groupe
où tu te mets derrière.
Les invitations
que tu refuses
parce que tu ne sais pas quoi porter.
Personne ne voit ça.
Mais la femme le vit tous les jours.
Et un jour, elle commence à croire :
“Je dois attendre de changer mon corps
pour vivre ma vie.”
Non.
Tu n’es pas en pause.
Ta vie n’attend pas ton poids idéal.
Elle commence
le jour où tu arrêtes de te cacher.

💬 Qu’est-ce que tu as déjà évité à cause de ton corps ?

On croit qu’une femme forte,
c’est une femme qui parle fort.
Ce n’est pas vrai.
Une femme forte, souvent,
c’est une femme qui a beaucoup pleuré…
mais en silence.
Certaines femmes ont vécu avec quelqu’un
qui ne criait pas.
Qui ne frappait pas.
Mais qui disait :
“Tu es trop.”
“Tu es compliquée.”
“Personne ne te supportera.”
“Sans moi tu n’es rien.”
Et petit à petit…
la femme commence à se voir comme ça.
Le pire ?
Elle pense que le problème vient d’elle.
Non.
Ce n’était pas de l’amour.
C’était du contrôle.
Aujourd’hui je veux que tu comprennes une chose :
Quelqu’un qui te fait douter de ta valeur
n’est pas quelqu’un qui t’aime.
Et tu as le droit de te reconstruire.
💬 Dis-moi en commentaire :
est-ce qu’un jour quelqu’un t’a déjà fait sentir “trop” ?

Depuis hier soir,
je ne dors plus chez moi.

Un dégât des eaux m’a obligée
à quitter mon appartement pour un moment.

Au début, ça m’a un peu troublée.
On perd vite ses habitudes.
On ne sait plus où poser ses affaires.
Même les choses simples deviennent compliquées.

Puis j’ai réalisé quelque chose.

On croit que notre stabilité vient de l’endroit où l’on vit.
Mais ce n’est pas vrai.

Aujourd’hui, dans cette chambre d’hôtel,
je n’ai pas grand-chose avec moi.
Juste mon sac,
un carnet pour écrire,
et ma Bible.

Et pourtant… la paix est là.

Parce que la vraie sécurité
ne vient pas des murs autour de nous,
mais de ce qu’on garde à l’intérieur.

Alors j’avance, tranquillement.
Un jour après l’autre.

Si ta vie est un peu chamboulée en ce moment,
souviens-toi :

ce n’est pas parce que tout bouge autour de toi
que tu es perdue.

Parfois, Dieu enlève le confort
pour nous rappeler l’essentiel.

Bon dimanche ....🥰