SHIVA #YOGA - valence - ૐ

Happy halloween

Ils voulaient des bonbons... ont eu un chien-araignée à la place!🕷️🐶 Les enfants s'approchent tout confiants — “Des bonbons ou un sort !” La porte s'ouvre... et un chien déguisé en araignée géante surgit. Cris, rires, chaos total capturé par la caméra. Le meilleur effroi d'Halloween sans effort. #Halloween #ChienDrôle #BonbonOuFarce #CaméraDeMaison #fblifestyle #AI . . . (À des fins de divertissement uniquement. Consulter des professionnels si des conseils sur les activités sont présentés. Aucune affiliation à une marque n'est implicite si elle est représentée. Si le contenu s'inspire d'événements réels, des adaptations créatives peuvent être incluses. Le contenu peut inclure des images publiques.)

Un nouveau cours de yoga 🧘‍♀️ s'ouvre les jeudis soirs, rejoignez-nous !! 🩷🎉🌟

Renseignements au 06 11 83 21 41

Les cours reprennent demain !! Pensez à vous inscrire par téléphone ou SMS.

A très vite !

Les postures de yoga sont conçues pour soigner le corps de l'intérieur. Chacune d'elles a des objectifs et des bienfaits spécifiques : améliorer la circulation, la digestion, le métabolisme, la mobilité, l'équilibre, soulager la douleur, etc. Elles entrainent le corps et l'esprit à fonctionner de façon optimale. Elles ressourcent le corps en énergie vital, le fameux prana.
Inscription : 06 11 83 21 41

Nouveau cette année : Séances de relaxation et yoga Nidra ! Les jeudis soirs !
Le nidra est un excellent outil thérapeutique pour pallier aux troubles du sommeil, problèmes de stress, tensions diverses, difficultés de mémoires ou encore agitation mentale ou émotionnel. Le yoga Nidra est avant tout une pratique de la connaissance de Soi et des différents états de conscience. A tester !

Bonjour à tous !!

C'est la rentrée. Venez profitez des cours pour lâcher prise et vous ressourcer. Trouvez l'énergie et la force d'affronter cette nouvelle années scolaires, de développer vos projets, votre bien-être et de prendre enfin soin de vous.

Les nouveaux horaires proposés (rien n'est imposé, nous adaptons en début d'année les horaires et contenus en fonction des groupes).

- lundi après-midi 14h30, cours doux
- lundi soir 18h, cours sivananda tous niveaux
- lundi soir 19h30, méditation *** NOUVEAU ***
- mercredi 16h30, cours ado/jeune (à partir de 12 ans, jusqu'à 27 ans)
- mercredi 18h30, cours hatha yoga intermédiaire (avec du flow yoga régulièrement)
- jeudi 10h, cours doux
- jeudi 18h, relaxation / nidra
- jeudi 19h15, cours sivananda tous niveaux.

- vendredi soir : conférences
- samedi matin : ateliers spécifiques

Nous attendons des nouvelles de Clément pour des cours de danse libre les mardis soirs (pré-inscription possible).

Tarifs 2023/24 :
- 50€ / mois pour 1 séance (-10% pour tout inscription à l'année scolaire et par prélèvement automatique, soit 45€)
- 88€ / mois pour 2 séance (-10% pour tout inscription à l'année scolaire et par prélèvement automatique, soit 80€)
- 55€ la séance individuelle ou duo privé
- carte 4 cours pour les anciens toujours possible

Inscription et réservation d'une place par cours au 06 11 83 21 41.
5 places par cours (+1).

Nouveau logo !! ;-)