Hilda Lawson

Что такое гипертония (повышенное кровяное давление)? — Net-Bolezniam.Ru Гипертония - повышенное артериальное давление. Если не лечить данное заболевание, то повышается риск многих осложнений, таких как мозговой инсульт. Артериальное д....

Однією з причин виникнення та розвитку варикозного розширення вен є сімейна історія або, іншими словами, генетична схильність. Варикоз часто є спадковим захворюванням.

Це стосується як чоловіків, так і жінок.

Якщо проблеми с венами мали ваші близькі – батьки, бабусі чи дідусі – ви також знаходитеся у зоні ризику.

Це зовсім не означає, що варикоз має виникнути стовідсотково, але ви повинні тримати ситуацію під контролем.

Що потрібно робити?

🍀 Періодично відвідувати флеболога та робити УЗД вен нижніх кінцівок

🍀 Нормалізувати вагу тіла

🍀 Бути фізично активними – ходити, плавати, бігати, їздити на велосипеді

🍀 Уникати тісного одягу та шкарпеток, тугих пасків та шнурування

🍀 Збагатити свій раціон продуктами з клітковиною

Для здорових ніг з генетичною історією цих простих заходів буде достатньо.

І не забувайте про консультації з лікарем!

🤝Партнер проекту дієтична добавка для профілактики варикозу «Ангітон» https://bit.ly/3RGHgUP

❤Ми в Інстаграмі https://bit.ly/3uPCKdO

#варикоз #ХВН #ангітон #хронічнавенознанедостатнсть #профілактикавен #профілактикаварикозу #профілактика #домашністратегії #болятьноги #флеболог #венотоник #хворобиніг #здоровіноги #набрякиніг #лімфедема #геморой
#вітамінС #іглиця #флавоноїди #дієтичністратегії #красивіноги

❗❗Ця інформація не є приводом для встановлення будь-яких діагнозів, надання будь-яких медичних порад та не замінює консультацію з лікарем.

Фото gpointstudio