Unalome Sophrologue guadeloupe

Visioconférence GRATUITE !!! : "Quand la respiration rencontre les émotions"

👉 INSCRIPTION ICI : https://tally.so/r/q4AaB8

Comment notre souffle influence-t-il ce que nous ressentons ? Un sujet essentiel pour tous, et particulièrement pour les enfants atteints de troubles DYS.

🌍 OUVERTE À TOUS
🗣️ Animée par Camille Barre
📅 Samedi 28 mars 2026
🕙 11h30 (Antilles) | 16h30 (France métropolitaine)

📲 N'hésitez pas à partager ce message autour de vous !

Victor Hugo : « Ce n'est rien de mourir, c'est affreux de ne pas vivre. »

Visioconférence Camille Barre

Lien d'inscription : https://tally.so/r/q4AaB8

Et si, à chaque instant, votre souffle influençait silencieusement tout ce que vous ressentez ?
Colère, stress, joie, peur…
Chaque émotion modifie votre respiration.
Mais l’inverse est tout aussi vrai.

Derrière chaque agitation se cache une possibilité d’apaisement.
Encore faut-il savoir comment y accéder.

Lors de cette conférence, nous comprendrons d’abord comment la respiration agit concrètement sur le corps et le cerveau, et pourquoi modifier son souffle transforme immédiatement son état émotionnel et physique.

Puis nous verrons comment se réapproprier ses émotions :
Car une émotion n’est pas un ennemi à combattre, mais un message à comprendre.

Et lorsque je redeviens acteur de mon souffle, je redeviens acteur de mon état intérieur.

Une conférence immersive pour expérimenter, comprendre et repartir avec des outils simples, puissants et immédiatement applicables dans votre quotidien.

Tellement parlant cette image 😱😱🤩🤩🤩 ATTENTION : évidemment que c’est pour les cas où on est pas en face d’un danger. Les relations toxiques existent et elles sont à fuir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️