One Stop Wellness International

膝頭痛，唔係「練多幾Set」就會好😱
喺Gym 深蹲做到滿頭大汗，諗住頂硬上就會強啲——
點知越練越痛，痛到即刻扶住膝頭停低…

其實膝痛好多時唔係膝頭本身問題，而係下肢力線錯亂先係真兇：
長期翹腳＋行路有輕微X/O型腿，令膝關節受力唔平均，越做錯動作越磨損。

👉 所以膝頭痛唔可以靠「死忍」同亂做運動，一定要搵專業痛症中心先解到根源！

One Stop Wellness 尖沙咀｜獨家 $100「量點痛症」體驗方案（原價 $680）
主張 「先搵根源 → 即時處理 → 再強化」，唔係頭痛醫頭✅

體驗流程（針對膝痛超重要）👇
✅ STEP 1｜靜態姿勢＋力線分析
治療師會由前／後／側面觀察，用專業工具/APP 劃線分析：
清楚睇到你嘅X/O型腿、盤骨、足弓問題點樣令膝關節受壓唔平均。

✅ STEP 2｜動態發力測試
深蹲、單腳站立等動作逐個睇：髖、膝、踝協調到唔到？有無異常晃動？
好多膝痛源頭其實係：臀肌「失憶」／腳踝靈活度不足，膝頭被迫頂上。

✅ STEP 3｜針對性痛點處理
即時放鬆過緊肌肉（例如股四頭肌、髂脛束），再作溫和調整，幫你減壓、鬆返啲，令膝頭無咁頂住痛。

運動治療、關節復位、中醫拔罐、Pilates 器械訓練、甚至產前產後護理等，一站式跟進✅
（團隊包括註冊物理治療師／中醫／營養師／普拉提教練）

📌 膝痛常見痛點你中咗未？
・一深蹲／落樓梯就痛
・跑兩步就頂住、腫脹
・行路膝頭向內/向外飄、唔穩
如果你都係咁，真係唔好再靠亂練硬撐🙏

想重新深蹲穩定有力、跑步唔再驚膝痛？
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🏠 One Stop Wellness 尖沙咀一站式痛症管理中心
・全獨立房間｜私隱度100%｜1對1服務

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腰痛加腳麻痺，唔係普通嘅痛咁簡單😱
呢種情況好可能係腰椎間盤突出，一定要立即處理！

One Stop Wellness 獨家「量點痛症」$100 方案 （原價 $680）
主張「先治療後強化」，從根源解決問題，唔只治標，更要治本！
✅ 1對1深度諮詢
與物理治療師溝通，詳細了解你嘅痛症位置同日常痛症程度
✅ 神經壓迫檢查
透過專業測試，判斷有無骨神經受壓問題，找出痛症根源
✅ 腰椎活動幅度評估
進行前彎、後仰、側彎等動作，由治療師測量你嘅關節活動限制
✅ 針對性放鬆治療
運用手法放鬆腰部肌肉，配合專業儀器減輕神經壓力
✅ 關節復位
由註冊物理治療師進行，幫助恢復關節正常功能
✅ 運動治療及Pilates器械訓練
根據你嘅評估結果，設計完全個人化嘅治療計劃，透過運動重建正確嘅身體使用方式，強化核心肌群

即刻用$100，告別痛症！快啲DM我地查詢預約啦！

🏠 One Stop Wellness 尖沙咀一站式痛症管理中心
· 全獨立房間，私隱度100%
· 專業團隊：註冊物理治療師、營養師、中醫、普拉提教練

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被動伸展🫶

-放鬆肌肉
-改善沾黏

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《One Stop Wellness International》

公司致力成為全港最用心、以客為本的治療中心。

📍九龍尖沙咀美麗華廣場A棟6樓613室
⏱星期一至日 10：00am - 22：00pm
Whatsapp 查詢: 9014 4798

有任何查詢或預約，歡迎隨時聯絡我們！

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身形體態不如理想？
痛症斷尾無望？影響生活？
一直以來有沒有真正處理過根源問題？
不是治療無效
是治療方針不正確！

治療後配合肌肉强化才是真正的斷尾之路！

一般痛症/長期勞損皆因長期姿勢不良引致，導致很多客人痛症不能斷尾，甚至日益嚴重，影響日常生活。
首次治療過程會先由資深治療師以靜態姿勢分析從側面觀及背面觀檢查是否有圓肩/寒背/盤骨前傾/盤骨高低等常見姿勢問題，再以動態測試檢查客人在基本發力時會否出現左右不平衡/姿勢變形的情況並作紀錄，再針對上述情況以相對應儀器/手法作出治療，最後為客人度身訂造一套針對性的治療方案及肌肉訓練計劃，以幫助客人完全解決痛症問題及預防將來身體機能退化帶來的潛在痛症風險。

•口碑不斷 客人致上
•多元化治療：物理治療/運動按摩/被動式伸展治療/私人健身教練/復康訓練/普拉提/先進儀器處理
•獨立房間高私密度一對一服務
•療程由註冊物理治療師跟進
•療程由註冊營養師跟進
•療程由註冊中醫跟進
•獨一無二的治療方案

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《One Stop Wellness International》

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📍九龍尖沙咀美麗華廣場A棟6樓613室
⏱星期一至日 10：00am - 22：00pm
Whatsapp 查詢: 9014 4798

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