容姨

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12/06/2026

咁好笑嘅?

11/06/2026

Be a better me 畢業花絮

Photos from 容姨's post 11/06/2026

之前參加咗連續四堂嘅Be a Better me已經圓滿結束,仲有個stage嘅畢業典禮🥰 喺呢度表達吓自己嘅感受,好感恩舉辦嘅付出,亦都好慶幸自己把握機會參加咗。

喺第一堂入邊聽咗樂樂分享點樣經歷挫折後嘅堅強,仲有認識咗Kiss formula🗒️呢一個對自己同埋仔女都有用嘅工具。
第二堂亦都認識咗好多款嘅營養飲食,令到我呢個屋企買餸發辦嘅人有多啲idea,而小組媽媽嘅互動投入都令到我好開心🩷
第三堂搵咗色彩配對師,第一次接觸呢個行業,估唔到佢哋為唔同組準備咗好多色版材料同埋資源,媽媽們都玩得好開心,成日都係付出比仔女關於佢哋嘅興趣,好難得有機會找回專屬媽媽嘅興趣,呢個真係好有心意😘
我最喜歡嘅就係第四堂,由曾博士主持幫我哋進入一個靜觀練習,基於佢本身係催眠治療師嘅領域,我竟然可以免費享用到呢個經驗,仲有角色練習嘅功課梳理我嘅思緒💆‍♀️ 確實超感受到舉辦單位嘅心意真係唔係流㗎! 做媽媽咁耐嘅我對於付出比身邊嘅人理所當然其實都曾經覺得自己係一個工具人👻 聽到Emily平反返「為母則強」呢一樣嘢都好有感受,或者只有經歷過母親先理解到當中嘅滋味。

Phyllis Wong #自我提升

30/05/2026

一齊做運動勁爆汗超開心

有興趣強身健體,杜德智和我們一路帶住Music做運動《Rhythm Pump》

22/05/2026

憑什麼

20/03/2026
05/03/2026

多謝 Shinnie Chan你份禮物🎁 更加欣賞你建立Ablaze 呢平台,有律師嘅專業同媽媽嘅同伴,令我可以放心咁樣跟你學體型上嘅管理。

懷舊一下當初識你嗰陣時嘅狀態,由開刀麻醉生完三個小朋友之後我得到嘅馬甲線,到大家傾點樣建立多元收入享受優質嘅退休生活同埋學習情緒,Shinnie嘅知識同埋執行力都係源源不絕。

如果你而家處於迷惘想搵返啲目標,無論係改善外貌身形定提升家庭收入,好似我咁透過學習知識改善生活,可以留言「change」 我會PM你最新嘅分享會參加。

Photos from 容姨's post 05/03/2026

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懷舊一下當初識你嗰陣時嘅狀態,由開刀麻醉生完三個小朋友之後我得到嘅馬甲線,到大家傾點樣建立多元收入享受優質嘅退休生活同埋學習情緒,Shinnie嘅知識同埋執行力都係源源不絕。

如果你而家處於迷惘想搵返啲目標,無論係改善外貌身形定提升家庭收入,好似我咁透過學習知識改善生活,可以留言「change」 我會PM你最新嘅分享會參加。

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