FitHea佛系

5月努力了 跑了差不多70K

開始感到夏天味道 跑上落斜有點吃力
跑到死位或背風位感到難以散熱
靠意志跑下去 9K 做唔到時間

🌜FitHea 希望助你佛系抗疫🌛💪🏻

政府認可快速檢測包🦠
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🚛直送各區 ❌免除出入藥房風險
5️⃣支裝💰$150 👉🏻暫有小量存貨
⚠️密切接觸者或高危工作人士優先
❗️購買請發信息 並請註明優先原因❗️

YHLO
GLINE-2019-nCoV Ag
快速自我測試檢測‼️COVID19檢測套裝
可檢測到 Delta/ Omicron/ Covoid 等病毒
🦠一盒可以檢測一次
無需排隊✅無需等幾日✅即驗即知結果使用
使用方法：

Step 1: 將採樣棒放入兩邊鼻腔並旋 轉數圈
step 2: 把採樣棒放入含試劑的小膠瓶
Step 3: 關上小膠瓶瓶蓋
Step 4:滴3滴試劑到檢測裝置橢圓 形位 中
Step 5: 靜待約15分鐘
Step 6: 完成並顯示陽性/陰性結果

是日宵夜🥗 #嫩膠煮

#藜麥
#雞蛋
#雞胸
#牛油果
#紅橡菜
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#紅珊瑚菜
#羅馬生菜
#車打芝士
#金芝麻醬
#紫色羽衣甘藍

是日宵夜🥗 #嫩膠煮

#吞拿魚
#牛油果
#鷹嘴豆
#紅橡菜
#牛油菜
#火箭菜
#紅珊瑚菜
#羅馬生菜
#鮮花生醬 #健康站
#鮮黑芝麻醬 #健康站
#巴馬臣芝士
#紫葉羽衣甘藍
#澳洲白皮薯仔

宵夜🥗 #嫩膠煮

#雞胸
#蘋果
#蕃薯
#虎蝦仁
#牛油果
#鷹嘴豆
#金芝麻醬
#巴馬臣芝士
#澳洲白皮薯仔

🥗 #嫩膠煮

#雞胸
#雞蛋
#吞拿魚
#麵包粒
#鷹嘴豆
#羅馬生菜
#金芝麻醬

#黑醋

初五宵夜 🥗 #自膠煮
今晚加料 #鯖魚刺身

#羽衣甘藍
#羅莎紅菜
#羅莎綠菜
#羅馬生菜
#橡葉生菜
#藜麥
#車厘茄
#皇后薯
#南美白蝦
#麵包粒

#金芝麻醬