Fitness Man&Tracy

Fitness Man&Tracy

Share

#元朗|屯門|荔枝角|荃灣|石門|上環|新蒲崗|觀塘|上水|
#伸展教練 #普拉提教練 #元朗女教練 #私人女教練
🧘‍♀️普拉提班|𝐊𝐞𝐞𝐩𝐟𝐢𝐭 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 單堂收費💛
👭一對一私人訓練 /自組小組/會所上門/團體包班
👗21日在家減重•瘦身•產後修身•出線條•馬甲線•

06/08/2026

🌟小班教學、環境舒適
🧘‍♀️初學者都歡迎嚟試下喔
普拉提、馬甲線班、瑜伽輪 、TRX、Fitball、循環訓練等🌈
等多種運動課堂!!!

#元朗運動班 #元朗私人教練 #減肥

05/08/2026

誰說減肥一定要暴汗🫣💦
睇吓我哋靚靚學生的成果!✨
普拉提Mat Pilates 幫你精準塑形,練出靚線條🤩🤩
瘦得健康,更瘦得有氣質!🧘‍♀️
快啲搵我上堂✨一齊變美!💪
#普拉提 #塑形減肥 #線條感 #瘦身 #元朗女教練

01/08/2026

運動帶來的改變
從來不只變瘦
更有力量✨
更有底氣✨
也更喜歡現在的自己!!

普拉提著重核心肌群 學識呼吸控制 身體平衡💗💗
歡迎試堂體驗📲68215577

#元朗普拉提 #元朗私人教練 #元朗女教練

28/07/2026

減咗 35 磅嘅兩個小朋友媽媽👩唔單止係數字上嘅改變,更加係成個人嘅精神同自信返晒嚟!
其實媽媽都可以好耀眼✨只要搵對方法,你一樣可以告別肚仔贅肉😆

💡 唔需要挨餓,亦唔使一日練幾鐘,重點係持之以恆+正確飲食觀念👊

準備好為自己改變一次未⁉️即刻 DM 我📩💬

⁠ #產後修身⁠ ⁠ #減肥對比⁠ ⁠⁠ #馬甲線⁠ ⁠ #媽媽逆襲⁠ ⁠ #減脂增肌

21/07/2026

Sunday HYROX 高能VS低能組 笑料滿載😂

爆汗、心肺,成班人都互相打氣、彼此鼓勵💕
冇諗過可以輕鬆咁完成✌️✌️
Yoyo都好叻叻Yoyo Yeung👏👏成個過程都跟足🙌
體能越來越大進步👊👊又一次突破自己😻😻

一個人練健身好容易放棄🫠
一班戰友先有堅持落去嘅動力🤗🤗

現接受報名加入 歡迎PM我 🔥一齊玩住燃脂!
逢星期日17:30-19:00

#搞笑健身 #體能挑戰 #團隊精神

14/07/2026

呢位學員成功甩走 -15 磅贅肉🥳🥳

體重輕咗,得到的卻是無價的自信🤩 自信的女孩最美麗✨
✨ 曾經,佢係一個躺平、冇自信嘅女仔。透過 Keepfit program,佢重新搵到改變的力量 💕 仲改善埋荷爾蒙問題!🌱

喺度,有一班人互相鼓勵、互相支持,等你可以輕鬆達標,健康又活力💪💪

#減重成功 #自信女孩 #學生減肥 #15磅的蛻變 #健康瘦身 #改善荷爾蒙

11/07/2026

𝒕𝒓𝒂𝒄𝒚𝒍𝒐.𝒇𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 🌸
元朗全新課堂時間表出爐啦🔥🗓️
✨ 有效減脂、減重、修線條、改善體態✨

搵 Tracy 預約試堂 即送體脂分析 & 飲食建議💞
由零開始帶你變健康、練出緊緻線條💛

📍 地點:元朗(近朗屏西鐵站步行2分鐘)
👉 設有 Group Class / 小組 / 1:1 私人教練

#元朗運動班 #元朗普拉提 #元朗女教練 #私人教練 #增肌減脂 #瘦身減肥 #健康減重 #馬甲線 #試堂優惠 #元朗好去處 #元朗美甲 #元朗美容 #體態管理

10/07/2026

【玩轉暑假 ☀️ 親子動起來!】
宜家推出 【1對1 或 小組親子運動】,等你可以邊陪小朋友,邊修身鍛鍊線條😍😍

✨ 限時驚喜:一人收費,二人同行!
💛彈性時間,靈活上堂
💛減肥線條,改善體態

暑假名額有限,快啲約埋小朋友或者閨密一齊出汗啦!一齊運動,動力加倍💞
📍朗屏西鐵站(直行2分鐘)
📲 即刻預約: https://wa.me/85268215577

#暑假好去處 #親子運動 #元朗親子瑜伽 #減肥修身 #拉筋伸展 #元朗暑期班 #朗屏普拉提

08/07/2026

5km日常 ✨
按照自己的節奏 🎶跑出自己的人生🌈
#夜晚的治療

07/07/2026

想健康瘦身,但係又唔知點開始調整飲食⁉️

呢個學生透過𝐊𝐞𝐞𝐩𝐟𝐢𝐭 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 激減 -25磅 🥳
體脂 -6% 純脂肪😍 肚子變平坦好多 整個人更健康、更有精神👍👍

減肥不需要節食/改變原有生活節奏 只是正確的飲食觀念 + 規律的微運動,就能帶來意想不到的改變🌈

歡迎DM我了解詳情🔎6821 5577
親自幫你量身打造專屬的 Keepfit 計劃!📩
#減肥增肌 #飲食調整 #健康瘦身 #減脂瘦身 #減肥見證 #健康生活

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Yuen Long Town?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address

元朗/屯門/荃灣/荔枝角/觀塘/石門/上水
Yuen Long Town

Opening Hours

Monday 09:30 - 21:00
Tuesday 09:30 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 21:00
Friday 09:30 - 21:00
Saturday 10:00 - 15:00