fafa_herlazia

❤️
Bahagia itu kita yg ciptakan, saat kita dibahagiakan orang lain itu adalah bonus🥰

Tq suamiku, saat jalani LDM kali ini makin belajar buat romantis, aku tahu pasti, dia bukanlah orang yg romantis, tp dia sangat sayang keluarga, sayang anak dan istri🥰

Hust btw ini ultah ke 3 setelah istri jalankan GGL🥰sikap doi makin care, ada aja usahanya buat kasih kejutan🤭yg dulu2 kagak pernah ada, beneran deh😌 dulu tuh dg alasan "kan uang gaji masuk ke kamu semua" skrg, selalu usaha bahagiakan istri🤫

Bukan suami punya tuntutan istri harus cantik, harus langsing, tapi pada dasarnya istri harus bahagia, saat suami lihat istri bahagia, beliau juga semakin ingin membahagiakan istri. Percayalah, saat kita sebagai wanita bahagia, dampak bahagia bagi orang sekeliling kita itu sangat pengaruh besar❤️❤️❤️

Jadi, bahagialah dg cara mu sendiri❤️keputusan untuk bahagia dengan segenap tanggung jawab sebagai istri dan ibu dr anak2, dg segudang drama kesibukan rumah tangga, dan pusing harga kebutuhan pokok semakin naik, intinya.......bahagialah dg cara kita sendiri🤗

Alhamdulillah 33 tahun kali ini, semoga panjang umur, sehat selalu, berkah usiaku dan selalu dilimpahkan kebahagiaan🤲amin

Makan, makanan apa yg bisa buat diet, gak takut gemuk, hayoooo

Makan pakek ilmu GGL donk😍
Tidak ada tugas selain makan dan makan, hidup makan😂😂😂

Puasa pun harus makan sebanyak itu🤭dan bisa bikin badan malah ramping💃

Untuk mulai jalankan program GGL silahkan klik link bio d profil

butuh bimbingan dalam menjalankan program , silahkan join ke GGL premium gunakan kode referral 👉👉FAFAFAFA👈👈 ada diskon 5% dan secara langsung fafa akan bantu bimbing kamu supaya dietmu lebih terarah.

Puasa perlu adaptasi, semua hal yg berbeda perlu penyasuaian.
Dan perubahan jam makan pun juga harus mengikuti kebiasaan makan kita, kebiasaan persiapan makan dan yg penting harus enak

Menu puasa day 1, masih dengan menu sederhana😍persiapan yg cepat dan mudah

Edisi isi kulkas pas longgar2 e😁✌️makan seadanya dulu🤗

Untuk mulai jalankan program GGL silahkan klik link bio d profil

butuh bimbingan dalam menjalankan program , silahkan join ke GGL premium gunakan kode referral 👉👉FAFAFAFA👈👈 ada diskon 5% dan secara langsung fafa akan bantu bimbing kamu supaya dietmu lebih terarah.

"Diet paling nyaman"

Dengan kata "paling" artinya sebelumnya pernah menjalani diet yg lain. Memang kita harus melalui hal yg sulit dulu, sebelum dipertemukan dg hal yg mudah, maka kita baru bisa merasakan, ini mudah dan paling mudah.

Mudah karena bisa, bisa karena mau belajar dan membiasakan. Tapi buat yang tahu dan belum mau belajar, pasti sulit. Tergantung sampai mana niat dan tujuan kita untuk melakukan suatu hal, jika belum tercapai💪🏻lanjutkan terus sampai benar2 terwujud apa yg diinginkan

Semangat .maya

MAU LEBIH SEHAT?
LEBIH RAMPING?
TURUN DARI UKURAN XXL -> S?
TAPI BINGUNG & PERLU PANDUAN?
LANGSUNG JOIN PROGRAM FATLOSS GGL.
Lihat hasil programnya di

Untuk info program GGL GRATIS langsung klik link di bio dan cek panduannya untuk mulai

Untuk GGL premium (berbayar) bisa gunakan kode referral 👉👉FAFAFAFA👈👈 untuk diskon dan tambahan bimbingan

JOIN US NOW
See u everyone ❤

——
[Save & share!] Jangan sembarangan ikutin olahraga di internet!

Beberapa video olahraga yang loncat-loncat mungkin tidak cocok sama kondisi badanmu. Bukannya sehat, malah bisa bikin cidera. Jadi pastiin olahragamu sesuai, ya!

Low impact adalah solusi buat kamu yang belum pernah olahraga sebelumnya atau obesitas untuk mempersiapkan diri. Kamu bisa cobain gratis di aplikasi GGL full 30 hari!

Download aplikasi GGL sekarang, ya!
-

Buat yg masih bel paham, bedanya di GGl gratis dan premium apa sih?

Yg gratis bljr sendiri, yg premium dikasih arahan. Yes arahan itu untuk pola makan, bukan kasih menu makan ya? Kenapa gak dikasih menu?

Namanya belajar, ibarat sekolah klo susah dikasih ilmu, kita tgl aplikasikan😍jauh lebih mudah dan happy, dari pada dipatok sesuatu yg kita harus jalani, tapi kitanya ga suka😘

Gimana? Mau gratis atau premium, jika mau belajar membuat meal plan kamu, pasti seru😍dapat hasilnya juga

MAU LEBIH SEHAT?
LEBIH RAMPING?
TURUN DARI UKURAN XXL -> S?
TAPI BINGUNG & PERLU PANDUAN?
LANGSUNG JOIN PROGRAM FATLOSS GGL.
Lihat hasil programnya di GGL | Gak Gendut Lagi]

Untuk info program GGL GRATIS langsung klik link di bio dan cek panduannya untuk mulai

Untuk GGL premium (berbayar) bisa gunakan kode referral 👉👉FAFAFAFA👈👈 untuk diskon dan tambahan bimbingan

JOIN US NOW GGL | Gak Gendut Lagi]
See u everyone ❤

///: Ilmu dasar buat jalanin diet nih~ Save dulu coba😎

Sebelum kamu ikutan diet apapun, kamu harus tahu ilmu ini. Tujuannya biar kamu paham konsep energy balance saat jalanin diet. Alhasil dietmu jadi makin efektif.

Pengen dietmu dibimbing biar nggak ngaco? Gabung GGL aja! Langsung klik link di bio buat daftar, ya!
-

Masih berproses di
1 hal yang membuat saya bersyukur kenal GGL dan bisa konsisten sejauh ini adalah seperti menjadi seseorang yg baru😍

gaya busana baru ketika sy merasa lebih percaya diri dg bentuk tubuh sy, lebih berbentuk, nyaman, anti ribet.
Kunci nya adalah fokus dengan progress diri sendiri, jangan bandingkan dg hasil orang lain💪🏻

Menu makan buat diet apa ya?
Ya yang paling enak adalah makanan yg kita suka😍pelajari ilmunya💪🏻dan jalani prosesnya, tinggal nunggu hasilnya🥰

Untuk mulai jalankan program GGL silahkan klik link bio d profil

butuh bimbingan dalam menjalankan program , silahkan join ke GGL premium gunakan kode referral 👉👉FAFAFAFA👈👈 ada diskon 5% dan secara langsung fafa akan bantu bimbing kamu supaya dietmu lebih terarah.