Rumaysha STORE

"Hari kemarin" tidak mungkin kembali. meski ditangan banyak harta, tetap saja "hari kemarin" mustahil untuk dibeli.
Kita juga tidak pernah tau berapa banyak lagi hari yang tersisa untuk kita. 😢
Jika kita tidak menyibukkan diri dengan yang baik maka kita akan tersibukan dengan hal-hal yang buruk.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلًا مُتَقَبَّلًا

Oke tips kali ini kita akan buat agar tubuh tetap optimal menjalankan aktivitas sehari-hari:

1. Niatkan seluruh aktivitas kegiatan sehari-hari utk ibadah.
2. Konsumsi makanan sehat dan halal.
3. Usahakan tidur dengan waktu yang cukup.
4. Mengkonsumsi air putih yang cukup (8 gelas/hari)
5. Olahraga satu jam per hari
6. Penuhi asupan penunjang tubuh salah satunya dgn minum madu 😊

Oh ya kalo bingung cari madu disini aja cari madunya 😀, insyaallah saya jual madu asli loh 😊...