rumahgizibintangkudus

Buka puasa bukan hanya sekedar mengisi perut. Tapi juga menjaga kesehatan 🍽️✨
Yuk pilih jajanan takjil yang bergizi tinggi protein dan tinggi serat seperti contoh diatas , agar tubuh tetap fit selama ramadhan.

Salah nge War jajan takjil, perut dampaknya✨

Yuk kenali tanda preeklampsia dengan video berikut🥰

Hayyo siapa yang habis makan bakso minumnya esteh?
Ternyata teh mengandung tanin yang bisa menghambat penyerapan zat besi.
Adakah yang sudah tau tentang zat besi? Yuk simak video berikut🥰

Yuk cegah anemia mulai dari isi piringmu, cek video berikut🥰

Ultra Processed Food VS Real Food

UPF (Ultra Processed Food) memang bikin anak cepat kenyang, tapi seringkali minim nutrisi, tinggi gula, garam, dan zat tambahan

Sementara real food memberi energi yang benar, menjaga pencernaan, imun, dan tumbuh kembangnya

Anak belum bisa memilih. Orang tuanyalah yang menentukan.

Yuk, mulai lebih aware dengan isi piring anak. Demi perut yang sehat, tubuh yang kuat, dan masa depan yang lebih

Menu real food favorit si kecil apa nih Bunda? Sharing di kolom komentar yaa

Yukk kenali apa sih itu KEK pada ibu hamil?
Simak video berikut😍

Mengapa Asam Folat Penting untuk Ibu Hamil?
Yuk temukan manfaatnya simak video berikut🤰💡

Stimulasi Sejak Dini Penting untuk Bayi, Kenapa Sih Bun?👶🏻💖🌱
Bunda tahu nggak, kalau perkembangan otak bayi paling pesat terjadi di 1.000 hari pertama kehidupannya?✨
Di masa inilah koneksi saraf otak bayi tumbuh dengan sangat cepat dan setiap rangsangan kecil dari lingkungan bisa berpengaruh besar pada tumbuh kembangnya.

Itulah kenapa stimulasi sejak dini sangat penting untuk bayi! Bukan cuma supaya cepat pintar, tapi juga untuk membentuk kecerdasan emosional, sosial, dan motorik.

stimulasi bisa dilakukan dengan cara yang sederhana banget, lho!
Beberapa contohnya:
🤱Kontak kulit ke kulit – membantu bayi merasa
aman dan meningkatkan bonding.
🎶Ajak bicara atau bernyanyi – melatih
pendengaran dan kemampuan bahasa.
🎨Main warna dan tekstur - menstimulasi indera penglihatan dan peraba.
💆‍♀️Pijat bayi - meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu anak tidur lebih nyenyak, dan memperkuat ikatan emosional antara ibu dan bayi.

Setiap pelukan, senyuman, dan interaksi kecil Bunda, sebenarnya sedang membantu
membangun ribuan sambungan saraf baru di otak bayi setiap detiknya!

Jadi, jangan ragu untuk sering-sering berinteraksi, memeluk, dan menstimulasi si kecil ya, Bun. Karena stimulasi dini bukan soal belajar lebih cepat, tapi tentang menumbuhkan rasa aman, percaya diri, dan kasih sayang sejak awal kehidupan.💖

Selamat pagi Aybund….
Informasi terkait menyusui atau produksi ASI juga hal penting untuk dicari tau kebenaranya.
Dengan memahami perbedaan antara mitos dan
fakta seputar ASI, kita mendapatkan dukungan ASI eksklusif yang lebih baik dan memastikan bahwa setiap bayi mendapat manfaat maksimal dari nutrisi yang alami dan penting ini.
Yuk simak video berikut dan Mari terus mendukung budaya menyusui untuk masa depan yang lebih sehat dan generasi mendatang.