titi_triana

Thank you for being the most kind, awesome, loving sister. Wishing you be given every joy, peace, and happiness. Happy Birthday, dear sister!!🤗😍😘

Hello...
Yakin kok
Dunia bakalan normal lagi😊
#ᴅɪʀᴜᴍᴀʜᴀᴊᴀ

Tell me what you eat, and i will tell you what you are,-

Pagi ini shakenya rasa apa?🤔

The year you were born
marks only your entry
into the world.
Other years where you
prove your worth,
they are the ones worth celebrating.

TURUN BERAT BADAN
timbangan bukan satu satunya penentu turun bb, hal yang di rasakan tubuh juga menjadi penentu turun bb yang baik.
Ingin tau lebih banyak
Yokk ikut Kelas Lansing Online sesi desember
📲 081275519624
Or klik link on bio

COBA CEK DULU POLANYA
1.pola tidur
Waktu tidur harus cukup karna akan mempemgaruhi metabolisme
2. Pola olahraga
Meluangkan waktu untuk olahraga akan membantu membakar kalori.
3. Pola makan
Pastikan defisit kaloti dan semua nutrisi terpenuhi
4. Pola pikir
Tidak ada yang instan semua butuh proses dengan hasil yang akan di peroleh.
RESMI DI BUKA
kelas langsing online desember
📲081275519624

Ketika skincare sudah bukan yang hal utama lagi
Cukup ganti pola makan
Yang di makan udah menutrisi kulit seneng gak tuh
Uang skincarenya bisa buat beli yang lain, jadi hemat😄
Mau tau cara bikin kulit bernutrisi??
Yok join dan konsultasi
📲 081275519624

"Ambillah risiko yang lebih besar dari apa yang dipikirkan orang lain aman. Berilah perhatian lebih dari apa yang orang lain pikir bijak. Bermimpilah lebih dari apa yang orang lain pikir masuk akal” - Claude T. Bissell

Ketika semua serba online
Langsing pun bisa online loh
Yokk yg mau tau info selanjutnya
📲 081275519624

5 MANFAAT DARI SARAPAN SEHAT
Masih banyak orang yang sarapan hanya untuk mengisi perut tanpa memikirkan nutrisi yang di makannnya
Padahal sarapan yang sehat adalah sarapan yang mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menunjang aktivitas sehari
Mau belajar lebih baik untuk menu sarapannya
Yokk ikutan kelas diet
Offline/online
📲 081275519624