Af Idah Holistik Care

𝙆𝙚𝙞𝙣𝙙𝙖𝙝𝙖𝙣 𝙬𝙖𝙧𝙣𝙖-𝙬𝙖𝙧𝙣𝙞 𝙖𝙡𝙖𝙢 𝙙𝙞 𝙖𝙩𝙖𝙨 𝙥𝙞𝙧𝙞𝙣𝙜
bukan sekadar estetika, melainkan cerminan harmoni yang dibutuhkan tubuh menurut prinsip Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM).

Setiap warna dari sayur, buah, hingga kacang-kacangan, terkait erat dengan lima elemen dan organ vital, yaitu:
🌿hijau untuk hati,
🍎merah untuk jantung,
🍌kuning untuk limpa,
🥬putih untuk paru,
🍆ungu/hitam untuk ginjal

Setiap elemen menjaga dan menyeimbangkan energi di dalam tubuh

Demikian p**a, variasi rasa manis, asam, pahit, pedas, dan asin memiliki peran terapeutik tersendiri.
🍬Manis menyehatkan,
🍓Asam menyatukan,
💊Pahit membersihkan,
🌶️Pedas melancarkan, dan
🥫Asin melunakkan, bersama-sama menciptakan harmoni rasa yang memberikan energi dan kesehatan menyeluruh.

Keseimbangan ☯️ini mengingatkan, pilihan makanan yang berwarna-warni dan bervariasi rasa merupakan langkah sederhana namun dalam, untuk menyatukan tubuh, pikiran, dan jiwa dalam kondisi terbaik sesuai filosofi TCM.

Warni-warni untuk organ, beraneka rasa untuk kesehatan, bersinergi penuh untuk hidup yang seimbang

Jadi, mulai sekarang jangan ragu buat isi piring dengan warna-warna ceria.
Abadikan keindahannya, lalu nikmati manfaatnya.
Karena tubuh juga butuh pelangi setiap hari😊

Jika hari ini jiwamu gundah, datanglah padaNya ditempat sujudmu,
Karena janjiNya adalah menenangkan hatimu.

Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَتَطۡمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكۡرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكۡرِ ٱللَّهِ تَطۡمَئِنُّ ٱلۡقُلُوبُ

"(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram."
(QS. Ar-Ra'd 13: Ayat 28)

Salam sehat,jaga akidah

Apa Kabar sahabat Info Sehat ?
Semoga tetap semangat dalam berjuang untuk mewujudkan mimpinya.
Jangan lupa jaga kesehatan,baik fisik maupun mental dengan selalu berusaha untuk bahagia ☺️☺️

Sakit pinggang sembuh dengan gerakan Ini #adiys #totoksaraf

Assalamu'alaykum...
Apa kabar temen temen sahabat Info Sehat dimanapun Anda berada,semoga senantiasa dalam keadaan sehat wal 'afiat serta bisa aktifitas ibadah dengan nikmat.
Sejak adanya pandemi covid lalu,banyak orang baru menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan kita,nah untuk yang muslim,ada panduan nih cara mandi yang in syaa Alloh menyehatkan,khusus yang tensi cenderung sering rendah,bisa di ihtiarkan berwudlu dulu sebelum mandi.
Semoga bermanfaat, bebas share

Di suatu desa yang indah, tinggalah seorang pemuda yang bermimpi untuk mendapatkan tubuh yang lebih berisi.
Setiap pagi, dia memandang dirinya di cermin dengan kerinduan yang dalam.
Namun, ia merasa perjalanan menuju berat badan yang ideal begitu sulit.
Suatu hari, saat berkeliling pasar desa, ia bertemu dengan seorang tua bijak yang mengenakan jubah khas dan menawarkan segelas susu hangat.
Pria tua itu bercerita tentang keajaiban susu itu, bagaimana selama bertahun-tahun, susu itu telah membantu penduduk desa mencapai berat badan yang sehat dan ideal.
Pemuda itu mulai mengonsumsi susu tersebut setiap hari, dan seiring berjalannya waktu, ia merasa tubuhnya lebih berisi dan lebih kuat.
Semangatnya meningkat, dan dia mulai menjalani hidup yang lebih sehat dan aktif.
Ia merasa energik dan bahagia, serta tubuhnya semakin mendekati impian berat badan yang diinginkan.Susu penggemuk tersebut tidak hanya mengubah penampilannya, tetapi juga memberikan kekuatan dan kepercayaan diri yang baru. Dari saat itu, pemuda itu menjadi inspirasi bagi penduduk desa yang lain, membuktikan bahwa impian untuk memiliki tubuh yang sehat dan ideal bisa terwujud dengan bantuan susu ajaib tersebut. Dan cerita pun terus berkembang, melewati generasi demi generasi, tentang bagaimana susu penggemuk ini telah mengubah hidup mereka.

Dapatkan produknya di sini https://wa.me/c/6285709964526

Siang hari yang panjang, malam yang tak terlupakan,itulah hidup para pemenang.

Ketika matahari tenggelam, inilah saatnya para dewasa sejati bangkit.
Kopi Borneo adalah teman setia di setiap perjalanan menuju puncak kualitas yang tak terbandingkan, dan stamina yang tak terkalahkan.
Jadilah yang paling perkasa dan nikmati setiap momen tanpa batasan.
Dapatkan semuanya dengan secangkir Kopi Borneo yang sangat nikmat.

Get it now at https://wa.me/p/6832867000105568/6285709964526

"Semangat pagi, dunia sehat!
Hari Sabtu adalah kesempatan sempurna untuk merawat tubuh dan jiwa. Ayo jadikan pagi ini sebagai awal yang segar untuk meraih kesehatan dan kebahagiaan.
Jangan lupa untuk memberi diri Anda waktu untuk bersantai, berolahraga, dan menikmati makanan sehat.
Semoga hari Anda penuh dengan energi positif dan kebaikan!"

😊