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#शहद

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आज कल लोगों में मोटापे कि समस्या बहुत हो रही है , आज कल लोग अपने कामो सारा दिन व्यस्त रहते है और जप समय मिलता है उसमे मोबाइल और टीवी देखने में निकाल देते है !
जिसके कारण शरीर व्यायाम नही हो पाता है और कैलोरी कम नही होती है और मोटापा बढ़ने लगता है !
यह मोटापा धीरे धीरे हमारे दिनचर्या को ख़राब करने लगता है !
आज-कल छोटे बच्चों में भी मोटापा बहुत देखा जा रहा है ! मोटापा बढ़ने के कारण नई-नई बीमारी शरीर में परवेश करने लगता है !

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जल्द आ रहा है मोटापा का इलाज आर जे आयुर्वेदा में।