Pilates Flow Body Mind
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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Pilates Flow Body Mind, Salute/bellezza, Bergamo.
11/05/2023
Benefici dello sport per la salute mentale:
🧘♀️ Allevia lo stress
🧘♀️migliora l'umore ed il benessere mentale
🧘♀️rafforza le relazioni sociali
🧘♀️combatte le dipendenze
🧘♀️aumenta autostima fiducia e sicurezza
🧘♀️migliora la concentrazione
🧘♀️aumenta la qualità del sonno
🧘♀️allevia i sintomi dell'ansia e della depressione
🧘♀️🤍
Oggi core 🔥
Upper body 💪🏻
Body Mind, un viaggio meraviglioso🧘♀️🤍
Body Mind on air 🤍
Braccia su box 💪🏻
02/02/2023
La respirazione consapevole aiuta a rimanere nel momento
conoscere il proprio corpo
Prendersi cura del proprio corpo è una forma d’amore verso se stessi 🤍
18/12/2022
A Natale, regala / ti benessere
Una piccola coccola d’amore 🤍
La consapevolezza dì avere un corpo meraviglioso 🤍
PROPRIOCEZIONE
la percezione del movimento, della forza e della posizione del corpo nello spazio
🧘♀️BODY MIND🧘♀️
Body Mind
Ogni lezione è una scoperta? La scoperta del proprio corpo e delle sue meravigliose capacità 🧘♀️🤍
🗓️ Martedi
⏰ Ore 19.30
🏡 Curno
🗓️Mercoledì
⏰Ore 10.00
🏡 Curno
✨✨✨
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