Studio Anya - Naturopatia Ayurvedica

♥️UNA STORIA PER RIFLETTERE♥️
Un padre benestante, volendo che suo figlio sapesse cosa significa essere povero, lo portò a trascorrere un paio di giorni in montagna con una famiglia contadina. Trascorsero tre giorni e due notti nella loro casa di campagna.
In macchina, tornando in città, il padre chiese al figlio:
⚫ Cosa ne pensi dell'esperienza?
⚫ Bella, rispose il figlio con lo sguardo perso in lontananza.
⚫ E… cosa hai imparato?, insistette il padre.
Il figlio rispose:
1- Noi abbiamo un cane e loro ne hanno quattro.
2- Noi abbiamo una piscina con acqua stagnante che arriva a metà del giardino… e loro hanno un fiume senza fine, di acqua cristallina, dove ci sono pesciolini e altre bellezze.
3- Noi importiamo torce dall'Oriente per illuminare il nostro giardino… mentre loro si illuminano con le stelle e la luna.
4- Il nostro cortile arriva fino alla recinzione… e il loro arriva all'orizzonte.
5- Noi compriamo il nostro cibo;… loro seminano e raccolgono il loro.
6- Noi ascoltiamo CD… loro ascoltano una perpetua sinfonia di uccelli, pappagalli, rane, rospi, coleotteri e altri animaletti.
7- Noi cuciniamo su una stufa elettrica… loro, tutto ciò che mangiano ha quel glorioso sapore del focolare a legna.
8- Per proteggerci, viviamo circondati da un muro, con allarmi… loro vivono con le porte aperte, protetti dall'amicizia dei vicini.
9- Noi siamo connessi al cellulare, al computer, alla televisione… loro, invece, sono “connessi” alla vita, al cielo, al sole, all'acqua, al verde della montagna, agli animali, alle loro coltivazioni, alla loro famiglia, e soprattutto a Dio.
Il padre rimase colpito dalla profondità del figlio… e allora il figlio concluse:
⚫ Grazie papà, per avermi insegnato quanto siamo poveri!
Ogni giorno siamo sempre più poveri di spirito e di apprezzamento per la natura. Ci preoccupiamo di AVERE, AVERE, AVERE e ANCORA AVERE invece di preoccuparci di ESSERE...
🌱✨✨

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Tu mi fai perdere la pazienza...

Chi ti fa perdere la pazienza ti sta semplicemente aiutando a vedere un tuo limite: l'incapacità di rimanere presente a te stesso senza identificarti in ciò che accade, senza giudicare e senza reagire meccanicamente.

La persona consapevole sceglie sempre come agire.

La persona "meccanica condizionata" invece, reagisce sempre automaticamente suo malgrado.

Perdere la propria pazienza corrisponde al perdere il proprio potere.

Roberto Potocniak

ENERGIA MASCHILE E FEMMINILE

Quel senso di solitudine che si cerca di riempire con la presenza degli altri, questo dipende da quanto siamo lontani da noi stessi.

Più sei lontano da te stesso, che corrisponde al vivere fuori dal propio centro, tanto più forte sentirai il bisogno di usare qualcuno per riempire quel vuoto.

Considera il fatto che se tu vivi in un corpo maschile, il tuo te stesso interno, il tuo essere interiore, come energia, sarà femminile.

E se vivi in un corpo femminile, il tuo te stesso interno, il tuo essere interiore, sarà maschile.

Ed è per riempire questo vuoto-disconnessione da te stesso, dal tuo essere interiore, che cerchi ossessivamente l'altro sesso.

Quando invece, l'interno e l'esterno vengono integrati, qui scompare l'ossessione ed il bisogno di relazione, e al suo posto nasce il piacere di relazionarsi.

A breve la presentazione del corso: GUARIRE L'ANIMA.

Non chiedete su come si fa ad attirare qualcuno che ci ami, perché finché il tuo cuore rimarrà chiuso, non potrai amare nessuno, né permetterai a nessuno di amarti.

Chiediti invece su come hai fatto a chiudere il tuo cuore.

Come si fa ad aprire il cuore?

Smettendo di giudicare e di criticare se stessi, e poi, smettendo di giudicare e di criticare gli altri.

Passiamo la maggior parte del nostro tempo a criticare, a giudicare, a biasimare, a sentirci in colpa, a colpevolizzare e a chiuderci alla vita.
Non c’è spazio per l’amore.

Fai ancora dipendere la tua apertura (del cuore) da come si comportano gli altri, e così finisci per punire te stesso, finisci per non provare più amore neanche per te stesso.

Non vedi quanta assurdità in tutto questo.

Fai dipendere ogni cosa dagli altri.

Non sei padrone del tuo cuore, dei tuoi stati emotivi interni, e poi dici di essere libero.

Non ci può essere amore senza libertà interiore, libertà di essere se stessi, il proprio Essere, radicati nel proprio Centro, non dipendenti dagli altri, da come ci vedono, da come ci trattano.

Se io avessi chiuso la mia mente per ogni persona che negli anni ha cercato di zittirmi e che ha fatto il possibile per denigrarmi, per diffamarmi, cercando di farmi passare per un manipolatore, per uno stupido ed ignorante...

E se io avessi chiuso il mio cuore per ogni abuso psicologico e fisico, per ogni tradimento, e per ogni forma di invidia, di gelosia, di vendetta, di critica e giudizio subito...

Non so dove sarei ora come ora.

Eppure, una persona, a prescindere da tutto e da tutti, deve sapere ciò che vuole da se stessa, non dagli altri, ma da se stessa.

Roberto Potocniak

Test livello intossicazione autotest, detossinante

"Tu non devi intervenire sull’Altro, ma su di te, a meno che l’Altro richieda il tuo aiuto o la tua opinione.
Comprendi tu quello che l’Altro fa? Mai…
D’altronde come potresti?
E un altro comprende ciò che fai tu?
Da dove viene il diritto di avere opinioni sugli altri o di agire su di loro?
Tu hai trascurato te stesso, il tuo giardino è pieno di erbacce, e tu vuoi insegnare al tuo vicino l’ordine e fargli notare i suoi difetti! Perché hai da tacere sugli altri? Perché ci sarebbe molto da dire sui tuoi propri demoni".

- Carl Gustav Jung, “Prove” – dal “Libro Rosso”

Smettila di spiegare le cose
Smettila di ragionare sulle cose
E men che mai ragionare sui problemi. Li cronicizzi.
Il pensiero non è fatto per indagare le cose della psiche .
Smetti di pensare al passato
Smetti di pensare ai traumi
Anzi vi insegno un esercizio
Ogni volta che vi viene in mente il trauma che vi ha colpito , un abbandono, una ferita, un difetto fisico, qualcosa che è successo, tu immaginati la cosa che non ti piace di te da un lato . E mettila in un lato della tua mente.
Nell’altro lato comincia ad immaginare un panorama che ti piace, un fiore che ti attrae, un animale per cui senti un’affinità
Senza saperlo ti stai collegando ai tuoi lati primordiali, antichi.
Sono loro che ci proteggono.Sono loro che ci curano. Perché qualsiasi cosa che ci è accaduta, è accaduta e soprattutto è reale perché continuiamo a tenerla in vita coi pensieri. altrimenti svanirebbe come l’onda del mare che se ne va. I Ching diceva che un’onda non è uguale all’altra
Raffaele Morelli