Studio Professionale di Counseling e Massaggi Olistici

Il perché del counselor.

A forza di ascoltare gli altri e di comprenderne le esigenze, capita a volte, che dimentichi di ascoltare me stessa. Quando mi rendo conto di questa mia necessità e do attenzione a quello che provo, mi commuovo. Una commozione che funge da baricentro. Sono il counselor di me stessa prima di esserlo per gli altri, una priorità da non dimenticare mai. Essendo molto sensibile ho fatto di questa sensibilità il principale strumento di lavoro e a volte sembra proprio assurdo dire questo. Che cosa significa per me essere una counselor? Essere una persona in grado di stare in contatto con la mia parte sensibile e affrontare nel bene o nel male le vicissitudini della vita. Di sfide ne ho affrontate molte, qualche volta ho vinto, altre ho imparato e continuo ad affrontarle perché mi dà vitalità. Mentre faccio questo per me, aiuto anche gli altri a fare lo stesso. Credo che ognuno di noi abbia diritto di vivere una bella vita fatta di rispetto e amore per se stessi e quando si riscopre di essere già perfettamente dotati dalla nascita si prova una gioia vera.
Grazie ❤️

EVOLUZIONE processo naturale.

La vita ci porta costantemente ad evolvere. Evolvere significa "volgere fuori" ovvero uscire dal proprio guscio per entrare pienamente nel mondo facendone direttamente esperienza, integrando il nuovo, incontrando persone, storie, vite che essendo diverse da noi ci permettono di includere ciò che ancora di noi non conosciamo. Evolvere significa procedere incessantemente verso la ricerca del nuovo da includere nella nostra realtà. Non esiste una strada tracciata per evolvere piuttosto un cammino di scoperta e sperimentazione, di assaporamento della vita e delle sue sfaccettature, delle inclinazioni e reazioni differenti rispetto all'esperienza. Non esiste una strada giusta o una sbagliata perché entrambe ci consentono di scoprire delle parti nuove di noi e di svelarci le infinite sfumature del nostro mondo interiore ed esteriore, di insegnarci cosa per noi è buono o non lo è, cosa ci consente di allargare gli orizzonti per entrare sempre più in contatto con l'essenza stessa della Vita.

SINCRONICITÀ
Un paio di giorni fa è apparsa lei nel mio studio. Questa piccola farfalla è entrata dalla finestra contemporaneamente ad una mia cliente. Fino a qualche momento prima ero assorta nell'analisi delle mie specifiche caratteristiche professionali rispetto agli altri colleghi per trovare una modalità assertiva di comunicazione sui social.

La farfalla mi ha comunicato un messaggio che non poteva arrivare più chiaro di così!

Nei momenti più difficili della mia esperienza di vita, questa poesia di Alda Merini è stata quella che mi ha accompagnato nel difficile processo di maturazione personale nel prendermi la responsabilità di me stessa.

Credo fermamente che si possa trasferire agli altri solo ciò che si padroneggia veramente. Ciò che si è appreso attraverso l'esperienza diretta.

Scrissi questa poesia su un pezzetto di carta che ho portato sempre con me, per ricordare a me stessa che POTEVO VOLARE, SE SOLO L'AVESSI VOLUTO!

Il primo passo per crescere è sempre questo, rendersi conto che se si vuole, si può trasformare qualsiasi situazione avversa.

Con la mia cliente abbiamo riflettuto proprio su questo e anche se inizialmente il pensiero della difficoltà è venuto fuori per primo, il secondo è stato:

"andiamo avanti perché rimanere in questa situazione così come è mi fa stare male, preferisco affrontare dentro di me, le mie paure e le mie incertezze, piuttosto che continuare a sb****re i piedi perché mi aspetto che gli altri cambino e mi accontentino nelle mie richieste che a volte sono eccessive."

La presa di consapevolezza è già di per sé trasformazione.

La farfalla è il simbolo per eccellenza della evoluzione, da bruco stretto in un bozzolo a farfalla colorata libera di volare con le sue stesse ali.

LA PIETRA NELLA VESTE
Una antica storia indiana racconta di un uomo molto povero che fece visita ad un suo amico ricco e benestante che lo accolse nella sua casa offrendogli riposo, cibo e vino di qualità. L'uomo povero mangiò e bevve a volontà finché non si addormentò. Il suo amico, mosso a compassione pensò di regalargli una gemma preziosa per garantire al suo amico una vita più serena. Dovendo uscire di fretta, non aspettò il suo risveglio, gli cucì direttamente la gemma nella veste, sicuro che l'amico l'avrebbe trovata al suo risveglio. Non fu così. L'uomo povero se ne andò non accorgendosi del dono ricevuto e continuò il suo peregrinare senza sapere di essere ricco. Incontrò un bambino così magro e denutrito che avrebbe voluto aiutare a sua volta ma si sentiva così povero da non riuscire nemmeno a sostenere se stesso e ad affrontare il suo cammino. Si nutriva di bacche e terra, fu in questa occasione che incontrò di nuovo il suo amico ricco che si meravigliò di trovarlo ancora in questa condizione. Gli tese la mano per alzarsi e lo portò di nuovo a casa sua per rifocillarsi. Quando l'uomo povero fu in grado di stare meglio gli fece notare la gemma preziosa che aveva cucito nella sua veste malridotta. Gli disse che quel gioiello di inestimabile valore era sempre stato lì, che era ricco e non ne era consapevole. Quando l'uomo si rese conto di ciò non credette ai propri occhi dalla gioia e cominciò ad immaginare una vita agiata e a tutte le persone che avrebbe potuto aiutare. Tutti coloro che aveva incontrato sulla sua strada, compreso il bambino affamato. L'uomo pensò di essere stato veramente stupido e cieco, talmente era abituato alla sua misera condizione che non cercava nemmeno il modo di trasformarla. Comprese in un attimo che la ricchezza e la felicità non stanno in qualche posto lontano e irraggiungibile ma fanno parte della vita. Basta solo scoprirle!

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dal mio Blog "Da Anima ad Anima ConTatto"

Il senso dell'essenza Una storia di gratitudine e di riconoscimento reciproco.