Vita Vera con Serena
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Vita vera, senza filtri ❤️
Mamma di adolescenti • donna 40+
Risate, cambiamenti e nuovi inizi ✨
Per troppo tempo ho lasciato che un numero decidesse come dovevo sentirmi.
Se era sceso ero felice.
Se era salito mi sembrava di aver fallito.
Poi ho capito una cosa importante:
la bilancia misura un peso, non il mio valore. ❤️
Prendersi cura di sé sì.
Farsi definire da un numero, no.
Dimmi la verità: anche a te è capitato di lasciare che la bilancia ti rovinasse la giornata? 👇
Una delle cose che tante donne mi raccontano in peri-menopausa e menopausa è proprio questa: durante la giornata la pancia sembra cambiare completamente. 😅
E no, non sempre significa semplicemente “hai mangiato troppo”.
A te succede di più al mattino, dopo i pasti o la sera? 👇
Scrivimi nei commenti MATTINO / PASTI / SERA 👇
Cosa ti dà più fastidio?
A. Pancia gonfia 🎈
B. Ritenzione 💧
C. Fame nervosa 🍫
D. Intestino pigro 😩
Scrivimi solo la lettera 👇
Pancia piatta al mattino…
e palloncino la sera? 🎈
Succede anche a te? 👇
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