Dr. Soliman - Performance & Wellness Nutrition
Nutrizionista chirurgia bariatrica ospedale "G. Fornaroli" Magenta
Prof. "Dietetica e scienza della
08/07/2026
Usatela questa testa, fermatevi, fatevi aiutare che sia per performare, riflettere, stare bene e non é detto che si debba essere bravi in tutto, o farlo da soli.
Nel 2026 essere ignoranti, informandosi a caso, o decidere di non prendersi cura di sé, sono scelte, che potreste pagare a caro prezzo fra qualche anno.
Rifletteteci.
17/06/2026
13 anni fa, con i miei primi pazienti, quando gli smartwatch ancora non esistevano, ma avevo già il desiderio di misurare, raccogliere dati e comprendere più a fondo consumi energetici e sonno, mi dilettavo con le “fasce metaboliche”, per semplificare, precursori degli attuali smartwatch.
La consegnavo al paziente e me la facevo riportare dopo una settimana, per poi analizzare i dati e ottimizzare il percorso.
I tempi sono cambiati, così come la tecnologia e il modo di ragionare di tutti noi.
Resta però l’orgoglio di aver sempre cercato di guardare avanti, aggiornandomi e confrontandomi con stimati colleghi, per poter offrire il meglio ai miei pazienti.
Venite a trovarci a LONGEVO - Performance & Wellness Lab, ci siamo evoluti insieme alla tecnologia, senza però dimenticare il percorso e l’esperienza maturata in tutti questi anni. È proprio questo che oggi ci permette di mettere insieme dati, strumenti e competenze, senza fronzoli inutili e con molta consapevolezza.
Giovedì 05/03/26… fuori ovunque il primo episodio di @75.25_lab_podcast !
Siete pronti? 😍😁
31/01/2026
Dato che è piaciuta molto, probabilmente per un fastidio di sottofondo diffuso verso questa moda del dissing, la carico anche qui a disposizione di chi volesse condividere il pensiero.
07/01/2026
É difficile? É complesso? Ci pensiamo noi… diamo la serenità di sapere di poter prevenire una patologia, un declino corporeo o semplicemente di poter ottenere l’estetica che fa bene e fa stare bene.
Contattaci presso .lab o direct.
31/12/2025
Buon 2026
Realistico.
Senza fronzoli.
Pieno di traguardi.
É stato un 2025 intenso, pieno di novità, tante, viaggi, esperienze, difficoltà nuove, ma sempre in progressione.
Non so quando e se mi fermerò mai, per ora si punta al 2026 con altrettanta carica e voglia di fare meglio.
Grazie a chi mi affianca.
Grazie ai pazienti/atleti/amici.
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