Esercizio Funzionale #503
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Personal Trainer
Allenamenti Funzionali
Preparazione Atletica per MX,Surf,Jetski,Snowboard
Massotera 90mq di riservatezza e professionalità al tuo servizio
👶🏼🏋🏼♀️Baby
03/07/2023
🤸🏼♂️ stimoliamo i muscoli stabilizzatori per correggere asimmetrie posturali
31/05/2023
💯❌
Mal di schiena,dolori alle ginocchia,alle anche...
Perdi peso, è la prima soluzione al problema!
🗣 light weight baby
24/03/2023
Élite training:
Luci di reattività per allenare la CAPACITÀ DI REAZIONE ⚡️
su TAVOLA PROPRIOCETTIVA per migliorare L EQUILIBRIO 🤸🏼♂️
💡🤔esercizio correttivo per soggetto con scoliosi dorsale:
• obliquo opposto in concentrica
• deltoide in isometria
• gran dorsale in isometria
23/12/2022
🌐 Vuoi un consiglio?
Mangia come fosse domenica 🥗🍗
16/12/2022
☕️ caffeina:
06/12/2022
🔴per informazioni contattatemi in privato🔵
03/12/2022
Preparazione Motocross 🏋🏼♀️🤸🏻♀️
30/11/2022
🗣 quando ti chiedi i perché del tuo mal di schiena....
23/11/2022
Il 🎄 si avvicina:
L alcool oltre a quello scritto in foto, rallenta e fa mal funzionare il ⭕️fegato e le calorie che apporta non sono bio disponibili come quelle derivate dai macro nutrienti; per cui se assunte, lì rimangono 💣
16/11/2022
Un Multivitaminico deve contenere 23/25 fra vitamine e minerali
❌ Inquinamento
❌ Alimentazione errata
❌ Malanni e affaticamento
✅ questo è il periodo giusto
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