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Massaggio Massoterapia Allenamento Alimentazione Wellness
14/04/2026
16/02/2026
Fegato. Carote. Fi*****io. Rucola. Olio Evo.
08/02/2026
Fi*****io Cetriolo Barbabietola 230gr carne di cavallo. Olio evo.
22/01/2026
Oggi giretto a Bobbio, uno dei Borghi più belli d'Italia, col suo Duomo, il Castello Malaspina, l'Abbazia di San Colombano..
10/01/2026
220gr filetto cavallo di cavallo funghi..
21/12/2025
Frittatina con sue uova, 100gr di albume, semi oleosi chia zucca lino sesamo, curcuma, fieno greco, cannella, olio evo, frutti rossi, latte di cocco e integratori vari.
17/12/2025
Sempre avanti..
20/09/2025
Pranzo
24/08/2025
..e dopo un sano allenamento della domenica mattina, una sana colazione 😊💪 #60
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