La Dieta Perfetta

♥️🥧 salata con e 😋

Per ... Pollo e cavolo 😋

Ingredienti
2-3 petti di pollo grandi (tagliati a pezzetti)
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 cucchiaio di b***o
1 cipolla media (tritata)
1 cavolo verde medio (tagliato e tritato)

Questa sera per ho fatto un in con verdure di stagione 🥰

✔️8 cosce di pollo senza pelle e senza osso (circa 4 libbre)
✔️1 1/2 cucchiaini di sale
✔️3/4 cucchiaini di peperoncino nero
✔️1/2 tazza di farina
✔️2 cucchiai di olio d'oliva
✔️1 (200 grammi) pacchetto di funghi
✔️3 carote medie tagliate in quarti, sbucciate e tagliate in diagonale in fette spesse
✔️1 tazza di porro tritato grossolanamente (da 1 porro medio)
✔️2 tazze di brodo di pollo
✔️1/2 tazza di vino bianco
✔️1 / 4 tazze di crema
✔️200 grammi di asparagi
✔️Tagliatelle all'uovo cotte calde tritate
✔️Erba cipollina fresca

🍝 🤪 al con

😋😋 di oggi... Un buon di tofu

☕ con una buona tazza di cappuccino

📒 Giorno 11
La procede benissimo 😍

... A volte la semplicità è la cosa migliore 😋.
Pasta al pomodoro con grana e peperoncino