Simyoga
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Ciao sono Simona, pratico Shiatsu e studio Medicina Cinese da 9 anni, ho incontrato prima Denise Pa
Da Milano mi sono trasferita in Toscana 15 anni fà per un cambiamento di vita sostanziale: Vivere immersa nella natura, circondata dal mare e più vicina a me stessa. Ho intrapreso lo studio dello Shiatsu e della medicina Cinese 9 anni fà e questo " sentire, ascoltare", mi ha portato ad approfondire lo studio dello Yoga, praticato fin da piccola. Ho avuto la fortuna di conoscere Denise Payane con cui ho conseguito il teacher training di Yin Yoga, una pratica quieta e meditativa, seguito da quello di Hatha Yoga all'Ananda Ashram di Milano.
È stata una meravigliosa scoperta, una nuova visione e percezione di me stessa nel e del resto del mondo! Lo Yoga è una filosofia di vita che si manifesta sul tappetino attraverso un insieme di pratiche dinamiche e statiche sincronizzate a tecniche di respirazione (pranayama) e meditazione, imparerai ad ottenere maggiore forza e flessibilità di corpo e mente a partire dal tuo centro.
30/09/2024
HATHA YOGA FLOW
Una fusione fra l'hatha yoga e il Vinyasa yoga dove potrai praticare asana, le posizioni, pranayama, "tecniche di respirazione", mudra, meditazioni e tanto altro.
Scopri te stesso e prenota il tuo tappetino!
Namaskar🙏
29/09/2024
YOGA IN VOLO
Il primo open day è stato uno spettacolo!
Ti aspetto per la tua prova gratuita....contattami e prenota la tua Amaca😉🤸🏼♂️
19/09/2024
VI ASPETTO PER UNA PRATICA DI YOGA PARTICOLARE! PRENOTA LA TUA AMACA...
18? 18.30? O 19?
CI VEDIAMO ALLA Palestra Gold Black Gym
24/05/2024
Trilocale mansardato su due piani per le tue vacanze in toscana
Trilocale mansardato su due piani di circa 50 mq. a pian terreno con ingresso indipendente e veranda privata dove poter pranzare o trascorrere del tempo in completo relax.
L'appartamento è composto da un'elegante cucina abitabile con sedie e tavolo allungabile per 6 ospiti, frigorifero, forno, forno a microonde e aria condizionata, per soddisfare al meglio le vostre esigenze.
L'immobile offre due letti matrimoniali al piano superiore mansardato e un divano letto matrimoniale al piano inferiore.
Il bagno è dotato di doccia, asciugacapelli e bidet.
La Zona living presenta un divano a due piazze con mobile e smart tv a schermo piatto, giochi e libri per l’intrattenimento dei più piccoli.
Lo spazio esterno ha un pergolato privato di circa 12 mq con tavolo, sedie, lucine per potervi gustare i vostri pasti e momenti di relax all’aria aperta.
Nell’ appartamento troverete la biancheria da letto, gli asciugamani e il dispenser per il sapone delle mani all'interno del bagno. Nella cucina, invece, troverete il sapone per i piatti e una spugnetta
Parcheggio privato.
L’appartamento si trova all’interno di un complesso residenziale, a 4 km dal centro di Vada e dal mare.
L’aeroporto di Pisa dista 30 minuti in macchina, Volterra, un’ora e Firenze un’ora e trenta minuti.
Per il divertimento dei bambini, ci sono disponibili L’Acqua Village a 15 minuti, il Giardino sospeso a 7 minuti e il Cavallino Matto a 25 minuti.
Gli amici a quattro zampe sono i benvenuti e riceveranno un regalo al loro arrivo. Disponibilità di una convenzione con spiaggia attrezzata per cani e veterinario a domicilio.
Possibilità di lezioni di yoga personalizzate e tour in e-bike per immergersi nella natura toscana.
Verrà gentilmente offerta la pausa caffè, olio evo toscano e peperoncino per una pastasciutta.
Sono compresi i consumi di acqua, luce e gas,pulizie di inizio e fine soggiorno, su richiesta possiamo offrire le pulizie extra.
Il prezzo sarà calcolato in base alle date richieste.
Se interessati, non esitate a contattarmi.
Ehi 🔵 È ufficiale. Firmato alle 15:24. È stato pure in TV.
Il mio è davvero diventato blu. Ricordatevi che domani inizia la nuova regola di Facebook (alias... nuovo nome META) dove possono usare le tue foto. Non dimenticate che la scadenza è oggi!!! Non concedo a Facebook o a nessuna entità associata a Facebook il permesso di usare le mie foto, informazioni, messaggi o pubblicazioni, passate e future.
Con questa affermazione, avviso Facebook che è severamente vietato divulgare, copiare, distribuire o intraprendere qualsiasi altra azione contro di me in base a questo profilo e/o al suo contenuto. La violazione della privacy può essere punita dalla legge
NOTA: Facebook è ora un ente pubblico. Tutti i membri devono pubblicare una nota come questa.
Puoi copiare e incollare questa versione se preferisci. Se non pubblichi una dichiarazione almeno una volta, consentirà tacitamente l'uso delle tue foto, così come le informazioni contenute nel tuo profilo e negli aggiornamenti di stato.
NON CONDIVIDERE. Copia e incolla.
Ecco come procedere:
Tieni il dito ovunque in questo messaggio e apparirà "copia". Clicca su "Copia". Poi vai sulla tua pagina, crea un nuovo post e metti il dito ovunque nel campo vuoto. "Incolla" comparirà e clicca su Incolla.
Questo bypasserà il sistema...
Chi non fa niente di cosciente!
28/09/2022
E si riniziaaaa🧘♀️🧘♂️🤸♀️
Al Centro Olistico Il Sentiero di Donoratico!
NAMASKAR🪷 E' GIUNTO L'AUTUNNO E CON ESSO RINIZIA FINALMENTE IL NOSTRO CORSO DI HATHA YOGA. LA NOSTRA PRATICA SARA' ARRICCHITA DA APPUNTAMENTI FISSI MENSILI COME LE LEZIONI DEDICATE AL PRANAYAMA, ALLA MEDITAZIONE, ALLA MITOLOGIA E FILOSOFIA DELLO YOGA, ALL'ARTE DEL LASCIAR ANDARE OSSIA LO YIN YOGA. POSSIBILTA' DI PRATICARE ON LINE. SE SEI INTERESSATO A DELLE LEZIONI IL MARTEDì O GIOVEDì IN ZONA CECINA, FAMMELO SAPERE! SPARGI LA VOCE, TI ASPETTO🙏🏼
28/09/2022
NAMASKAR🪷 E' GIUNTO L'AUTUNNO E CON ESSO RINIZIA FINALMENTE IL NOSTRO CORSO DI HATHA YOGA. LA NOSTRA PRATICA SARA' ARRICCHITA DA APPUNTAMENTI FISSI MENSILI COME LE LEZIONI DEDICATE AL PRANAYAMA, ALLA MEDITAZIONE, ALLA MITOLOGIA E FILOSOFIA DELLO YOGA, ALL'ARTE DEL LASCIAR ANDARE OSSIA LO YIN YOGA. POSSIBILTA' DI PRATICARE ON LINE. SE SEI INTERESSATO A DELLE LEZIONI IL MARTEDì O GIOVEDì IN ZONA CECINA, FAMMELO SAPERE! SPARGI LA VOCE, TI ASPETTO🙏🏼
21/12/2021
Eccoci.... Felicissima ed emozionata nel presentarvi il mio articolo... Leggete, sperimentate e andate a darvi un'occhiata al super blog di una cara amica, Chiara Landi de La Bancarella Olistica 😉💗
Yoga e il rituale dei 21 giorni - La Bancarella Olistica Lo yoga è una pratica che possiede una natura fortemente simbolica. Ogni āsana (posizione) rappresenta un simbolo della natura o richiama il mondo degli
25/11/2021
Yoga Trek &..
Domenica 28 novembre
Yoga Pranayama e il viaggio attraverso il cacao con filucchi
PENULTIMO APPUNTAMENTO
del girone autunnale🍀
Ci aspettiamo domenica per condividere una mattinata fra trekking vista mare a Nibbiaia, una lezione di yoga concentrata sul respiro e come esso modifichi le vibrazioni della nostra mente.
Per concludere Sara ci regalerà l'assaggio della bevanda degli Dei, la bevanda al cacao per lavorare ancora più in profondità sul Cuore e il modo delle emozioni
Per info e prenotazioni contattatemi!
STAY tuned!
&
18/11/2021
COSA FATE DOMENICA?
VI ASPETTIMAO AL PROSSIMO APPUNTAMENTO DI YOGA TREK &...
YOGA, DOSHA E ALLA RISCOPERTA DEL FOCOLARE CON Letizia Aria
CI VEDIAMO ALLE 10 PER UNA PASSEGGIATA ALLA SCOPERTA DI ERBE SELVATICHE E LE LORO PROPRIETA', QUALCHE PILLOLA DI MEDICINA AYURVEDICA E UNA PRSTICA DI YOGA DEDICATA AL RIEQUILIBRIO DEI DOSHA.
COME SI CONCLUDERA'? CON UNA FANTASTICA PIETANZA PREPARATA INSIEME INTORNO AL FUOCO!
ZONA POMAIA (CASTELLINA M.MA -PI)
PER INFO E PRENOTAZIONE CONTATTATEMI
STAY TUNED!!
Federica Sagretti Luedtke
Padma Jewels
La Bancarella Olistica
Ivana Zurru
Sara Filucchi
Letizia Aria
Enrica Mariucci
Sandra Carli
Gionata Bientinesi
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