Ascoltarsi Nel Suono

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Bagni sonori, meditazioni,musica e movimento consapevole

20/09/2026

L'insetto che quasi tutti schiacciano senza pensarci è una delle poche madri vere del mondo degli insetti. Non ha alveare né regina. È una singola femmina, sottoterra, che si prende cura delle sue uova una per una.

La forfecola (*Forficula auricularia*) fa qualcosa che quasi nessun insetto non sociale fa: vere cure maternali.

🥚 La cura delle uova — la femmina depone circa cinquanta uova in una camera sotterranea e non le abbandona. Le lecca continuamente per rimuovere la muffa che le ucciderebbe, le riposiziona quando cambia la temperatura e le difende con le pinze. Se le uova vengono separate da lei, ne schiudono molte meno. L'incubazione dura circa sei settimane, e continua a prendersi cura delle ninfe appena nate nelle loro prime fasi — qualcosa di rarissimo in un insetto senza colonia.

✂️ Le pinze che spaventano — le cerci in punta all'addome sono il motivo per cui viene schiacciata, e sono esattamente la cosa più innocua che ha. Non pungono, non hanno veleno, non trasmettono nulla. Servono per spaventare i predatori alzando l'addome, per tenere ferma la preda e durante il corteggiamento. Sulla mano umana non fanno niente.

🌿 Cosa fa in giardino — mangia afidi, acari, uova di lumache, larve e materia in decomposizione. È una predatrice notturna e lavora dalla parte del giardiniere.

⚖️ La nota onesta — è onnivora. In numero molto alto può mordere petali, frutta matura e germogli teneri. In un frutteto o in un orto con un'infestazione pesante, merita gestione. In un giardino misto ed equilibrato, è chiaramente un'alleata. La differenza tra amica e parassita è la densità, non la specie.

🏠 Come ospitarla senza eccessi — il rifugio più semplice: un barattolo di yogurt riempito di paglia o trucioli, appeso a testa in giù su un ramo. La femmina cerca esattamente quella cavità buia e asciutta. Uno per albero è l'equilibrio: hai il controllo degli afidi senza troppa forfecola.

L'insetto dalle pinze che quasi tutti schiacciano trascorre settimane sottoterra a fare qualcosa che molti vertebrati non fanno: prendersi cura delle sue uova, da sola. 🌿

19/09/2026

I preparativi per la meditazione sonora ❤️💪

Photos from Ascoltarsi Nel Suono 's post 19/09/2026

Scatti, della meditazione sonora, nella suggestiva necropoli di Cerveteri ❤️

11/08/2026

🌍 BAGNO SONORO-VIAGGIO NEI MONDI INTERIORI – TOMBE ETRUSCHE - CERVETERI

🧘🏻 Sono felice di invitarvi ad una sessione di Bagno Sonoro alle tombe etrusche di Cerveteri, un'esperienza unica di meditazione profonda durante il tramonto.

In un tempo che accelera, viene creato uno spazio dove fermarsi, respirare e tornare a sentire.
Un momento prezioso dedicato alla cura di sé, in cui il rilassamento del corpo si trasforma dolcemente in benessere per la mente e per il cuore.

🌀 Il bagno sonoro è una meditazione profonda di connessione e trasformazione, un viaggio interiore fatto di vibrazioni.
Ogni frequenza attraversa il corpo, risuonando come un’eco sottile, riportando equilibrio e armonia là dove è necessario.

💫 Chi partecipa non è un semplice ascoltatore: ognuno, con la propria presenza, contribuisce a creare un campo condiviso.
Nel suono, nei silenzi, possono aprirsi spazi interiori — luoghi dove è possibile lasciarsi andare e sentirsi accolti.
Il suono sarà il filo conduttore: didgeridoo, handpan, campane tibetane, flauti nativi e molto altro…

✨Il Cammino

🗓️ Quando: 19 Settembre 19:00 -21:00
📍 Dove: Tombe etrusche di Cerveteri, zona archeologica ‘Laghetti’ (prima di via degli inferi sulla destra)

⚠️ Prenotazione obbligatoria
l’incontro è ad OFFERTA LIBERA CONSAPEVOLE

🛋️ Consigliato portare: vestiario comodo, tappetino, mascherina per gli occhi, coperta e cuscino per il massimo comfort!

🧘‍♂️ Lorenzo & Yari

🔗 Link gruppo WhatsApp per info e prenotazione:

https://chat.whatsapp.com/FhGU427TFvvELYc15V29aP?s=cl&p=i&mlu=0&ilr=0&amv=0

Photos from Ascoltarsi Nel Suono 's post 04/08/2026

Momenti( bagno sonoro in riva al mare al tramonto ❤️)

Photos from Ascoltarsi Nel Suono 's post 30/07/2026

Momenti del bagno sonoro in riva al mare tenuto a ostia mare ( Roma ) 💘

21/07/2026

🌌 Bagno Sonoro al Mare: Vibrazioni Sacre Sotto la Luna Piena del Cervo
​Unisciti a noi per un'esperienza indimenticabile di connessione profonda tra cielo e mare. Sabato 29 Luglio, la spiaggia di Castel Porziano (Ostia) ospiterà un rituale unico guidato da Yari e Beatrice: un Bagno Sonoro al tramonto, sotto la potente energia della Luna Piena in Acquario (nota come "Luna del Cervo").
​✨ L'Esperienza
Lasciati avvolgere dalle frequenze ancestrali di strumenti sacri mentre il sole si tuffa nel mare e la luna si alza, luminosa e carica di significato. Sarà un viaggio meditativo per ritrovare equilibrio, pace interiore e un profondo senso di armonia con la natura.
​🎶 Le Vibrazioni del Cuore
Il tessuto sonoro sarà creato dal vivo da Yari e Beatrice con:
​La melodia eterea dell'Handpan
​Il richiamo antico del Didjeridoo
​Il respiro sacro dei Flauti Nativi
​Il canto armonico delle Campane Tibetane
​La potenza purificatrice del Gong
​...e altri strumenti ancestrali.
​🔭 La Luna in Acquario (29 Luglio)
Questa Luna Piena porta con sé un'energia di liberazione e rinnovamento interiore. È il momento perfetto per rilasciare il vecchio, connetterci con la nostra autenticità, guardare al futuro con lucidità e nutrire il nostro senso di comunità. Un tuffo nell'essenza di noi stessi.
​🥂 Convivialità e un Tuffo tra le Stelle
Al termine del bagno sonoro, la serata continuerà per chi lo desidera. Avremo l'opportunità di condividere una cena conviviale sulla spiaggia: ognuno potrà portare qualcosa da mangiare o bere da condividere con il gruppo, per nutrire non solo lo spirito ma anche il corpo in compagnia.
E per i più audaci (e per chi lo desidera), la serata si concluderà con un magico bagno serale sotto la luce della luna piena. Un'occasione unica per immergersi letteralmente nell'energia della serata.
​📅 Quando e Dove
​Mercoledì 29 Luglio
​Dove: Cancello 3, spiaggia Castel Porziano, via litoranea, Ostia
​Incontro: ore 19.30 | Inizio: ore 20.00
​📍 Come Partecipare
Prenotazione obbligatoria. Posti limitati.
​Per info e prenotazioni:
​📞 +39 339 879 8350 Beatrice
​📞 327 889 1116 Yari
​(Suggerimento: porta con te un tappetino o una coperta per sdraiarti comodamente sulla sabbia e un telo per coprirti, potrebbe fare fresco dopo il tramonto. Se desideri partecipare alla cena condivisa, porta una pietanza o una bevanda. Se prevedi di fare il bagno serale, non dimenticare costume e asciugamano!).

30/06/2026

Handpan,luna e magia ❤️

30/06/2026

Flauto Nativo americano,sotto la bellissima luna piena

Photos from Ascoltarsi Nel Suono 's post 30/06/2026

Momenti del bagno sonoro di ieri ad Ostia. Sotto l'energia della bellissima luna piena in capricorno è stato davvero un bel momento da condividere insieme, vivendo questa pratica ❤️

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