Medical Total Care A
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最先端医科学に基づく指導を心がけています。
痛みの出にくい体の使い方、姿勢改善、美しい体づくり、運動能力向上
豊富な経験を生かし、完全サポートします。
千葉ロッテマリーンズ
中郷投手の現役時代に私がトレーニングを指導をした内容です。
体をコントロールして、手足が自由に動かせる状態になっています。
素晴らしいです。さすが、プロです。
別格です。
原因に対して、的確にアプローチをしないと活躍出来ません。
このメニューは、かなり上級者向けのトレーニングです。
体幹トレーニングは、実は、かなり奥が深いです。
後、力の伝え方が違います。
ご参考にしてみて下さい。
08/06/2022
田中光さん
6月9日に絵本の出版おめでとうございます。
『おばけのかわむいたら』です。
凄い絵本です。(笑)
前回の『ねこいる』も大好評で2週間で重版になり、かなり話題を呼びましたが、今回もかなり凄い絵本だと思います。
一度読んで、見て下さい。
田中さんの絵本の凄いところは、子供も楽しめ大人も楽しめるところだと思います。
後、絵本だけでなく、なんとドラマに出るみたいです。(笑)
斎藤工監督からのお話で出演するみたいです。
凄いです。
田中さんと話ししていると、凄く勉強になり元気になります。
今回も有り難うございました。
『触らないシリーズ』
患者さんの身体を触れずに動作指導を軽く行っただけで、痛みが改善しました。
柔軟性もかなり改善する方が多いです。
あまりの変化に笑う方、続出中です。(笑)
皆さんかなり驚かれて魔法魔法と言われます。
魔法じゃないです(笑)
日常生活もスポーツも身体の使い方は、本当に大切です。
身体の使い方で痛みも軽減します。
ポイントは、力の伝え方です。
#動作指導
『力の伝え方シリーズ』
野球をしている小〜高校生に同じ１３０キロのスピードでもプロが投げたボールと高校生が投げたボールでは、全くスピードの感じ方が違います。
と説明をしますが、イメージがわかない方の為に分かりやすい動画を見つけました。
野球のピッチャーに多い誤解として、１５０キロ程度のボールを投げられると、高いレベルで活躍が出来ると思っているところです。
よく例で使われますが、高校生が投げる１５０キロは、プロでは１３０キロぐらいに感じます。
そのぐらい違うんです。
皆さん、このボールを見てどう思われますか？
投げたい方向にしっかりと力を伝える事が出来ています。
決して単にボールが速いからでは、ないんです。
力の伝え方が違うんです。
ほとんどの方が、力を入れる時に手や足に力を入れます。
末端（手足）に力をいれると体をスムーズに動かせなくなります。
プロの選手は、軽く投げただけでも、全くボールの質が違います。
筋力アップや体幹トレーニングをしても、力の伝え方が上手くならない人が多いです。
身体の使い方に問題があるからです。
身体の使い方は、身体の使い方を改善しないと、なかなか結果は出ないです。
的確に原因に対してアプローチ出来ているかが、大切です。
この感覚をいかに早く感じとることができるかが、大切だと思います。
野球に限った事だけではありません。
テニス、ゴルフ、サッカー、バレーボール、陸上、空手、剣道など ほとんどのスポーツ競技で共通していえることです。
これらの内容は
別に特別な事を伝えていません。
説明した内容は、トップアスリートたちの方は、ほとんどの方が知っています。
競技は、違いますが身体の使い方は、基本的
には同じだと思います。
是非、ご参考にして下さい。
こんばんは。
従業員の井馬です。
みなさんこの２つの動画の違いがわかりますか？
ぱっと見た感じは違いがわからないかと思います。
私も分かるまで目を鍛えてきました😓
フォームはもちろん大切ですが、もう１つ大切な事があります。
それは力の伝え方です！
スクワットの動きは基本です。
ほとんどの人が形にこだわる人が多いです。
受けてみると全く違います！
後は競技にどう活かしていくかが大切です！
私もスクワットを学んでから体の動きが全く変わりました。
これほど伝え方が違うとは思いませんでした！
また今日からmedical total care aが開始されました👏
今ホームページ作成中ですのでお楽しみに😊
02/05/2022
今日から、新事業スタートです。
宜しくお願い致します。
26/04/2022
新事業のポスターが完成しました！👏
このmedical total care a では、「一生物のカラダに。」をテーマに最高のパフォーマンスと理想のカラダ作りを目指します！
姿勢改善を始め、ダイエット、リハビリ、産後矯正、スポーツ動作指導などその人に合わせたメニューを組み指導させて頂きます。
毎日仕事をしたり、家事をしたり、歩いたり、走ったりする中で、治療だけではいい状態は長続きしません。
なにをするにも基本は姿勢です。
姿勢が変わるだけで、見られ方も、自分のモチベーションも変わります！
気になる事があれば、お気軽にご相談ください😊
通えない県外の方には別料金でご案内しております☺️
5月から開始致します！ラインからでもご予約できますので、ご連絡お待ちしております🤲
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私の歩き方改善
〜むかしみゆなといまみゆな〜③
こんばんは。従業員の井馬です。
今日は私の改善記録、歩き方ver.です！
昔から、ガニ股でベタ足だと言われ続けてきました😭
２つ目の動画を見ると、つま先が外を向いてペタペタ歩いているのがわかりますか？
歩く時に大切なトレーニングとあとは秘密です🤭笑
今回も実施して10分後の結果です。
つま先が真っ直ぐ向いて重心の移動がスムーズです😳
歩き方が綺麗な人って魅力的ですよね🥰
気になる方は院のインスタやホームページもチェックしてみてください！
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#歩き方改善 #シリーズ化しました
16/04/2022
こんばんは！
従業員の井馬です。
今回は、私の反り腰改善です！👏
私自身、中学生の時に腰を痛めてしまったのですが、反り腰がきつくて腰が痛いのが通常になっていました。
必要なトレーニングとストレッチ、あとは秘密です🤭
今回も実施して10分後の結果です！
反り腰も改善されてますし、背筋が伸びています！
横から見るとお腹の出方も違うのがわかりますか？
服に余裕ができていますね！😍
最近は腰に痛みや違和感を感じる事がほぼ無くなりました！
インスタにも投稿していますので、是非チェックしてください！
15/04/2022
従業員の井馬です。
1枚目のサムネ写真は、実は高校生の時の私の足なんです😓
膝が内に向いて、よくガニ股だといわれてきました。
どんな治療をしても中々良くなりませんでしたが、私自身勉強しながら青木先生式トレーニングをしたところ、たった10分でこれだけの変化がありました！
青木先生式流石です👏
姿勢改善されくびれもできてきてます🥰
新しいMedical Total Care Aでも姿勢に悩む人達の改善を目指してより理想のスタイルになれるように取り組んでいきます！
13/04/2022
ベストセラー作家であり、『パンツさん』『サラリーマン山崎シゲル』『つまねこ』『ねこいる』の著者 お笑い芸人・漫画家の田中光さんに新事業のロゴマークを描いて頂きました。
Medical Total Cara A
（メディカル トータル ケアー エー） です。
格好良いロゴマークを作って頂きました。
コンセプトは、身体を医学的な観点から評価して原因を追求し、的確にその方に必要なメニューをご提案するオーダーメイド方式です。
特に動作指導で痛みを改善していきます。
田中光さん 本当にありがとうございます。
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住所
Anan-shi, Tokushima
7740044
