Cerisier_yasue
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【日本女子が美しく健康で幸せでありますように✨】を理念にエステサロ?
02/05/2022
心が安らいでいて平静であれば、いかなるところで、いかなることが起ころうとも、
心がくじけることもなく、心がへこむこともなく、
負けるということがない。
それゆえに、どこにいても心が幸福でいられる。
これこそが最高の幸福。
#ブッダの言葉 #心のトレーニング #自分軸で生きる #女性性を高める #赦す #認める #愛する #自分を愛でる日常を #ハピネスを知る
01/05/2022
自分にとって都合のよい情報に触れて万事が順調に進んでいるときも、舞い上がり調子に乗ることがない。
自分にとって都合の悪い情報に触れて逆境に立たされているときも、落ち込む打たれ弱さがない。
いかなる状況のなかでも、
心がぶれることなく、ネガティブにならず、心のノイズを離れて安らいでいられる。
これこそが最高の幸福。
#ブッダの言葉 #心のトレーニング #自分軸で生きる #女性性を高める #赦す #認める #愛する #自分を愛でる日常を
30/04/2022
君自身が守ろうと決めた心のルールを自らに課して、集中力を高めるトレーニングと自己観察力を高めるトレーニングを行う。
そのトレーニングにより心身の苦しみが生まれるカラクリを見破り、苦しみを減らし
ていき、ついには心の安らぎに至る。
これが最高の幸福。
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29/04/2022
いやなことをされても言われても耐え忍ぶことができ、心にダメージを負わない打たれ強さを身につけること。
これが最高の幸福。
耳に痛いように思える内容のことを言われても、それが自分を良い方向に変えるのに役立つ内容であれば、プライドなど捨てて聞き入れる。
そのような素直さが身についていること。
これが最高の幸福。
心を鍛えようとして、トレーニングをしている修行者に会って見習うことや、ふさわしいタイミングで心の仕組みを話題にして話し合えるよ
うな相手がいること。
これが最高の幸福。
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28/04/2022
尊敬に値する心の整った人を尊敬し、偉そうになることもなく誰に対しても丁寧であること。
これが最高の幸福。
「今、ここではないどこか」「今、ここにはない何か」を求めていつも、
「もっと、もっと」と落ち着かず彷徨い歩くのをやめて、「今、ここにあるごくふつうの物や人」に満足して、心が温かく充足していられること。
これが最高の幸福。
他人からこれまで受けてきた恩を思い起こし、それに報いたいという明るい心が湧き上がってくること。
これが最高の幸福。
自分の心にとってタイミングのよいときに、心の法則についての教えを聞いたり読んだりすることで、うっかり忘れそうになる真理を、繰り
返し心に染み込ませて成長してゆくこと。
これが最高の幸福。
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27/04/2022
身体の行動においては、殺生や浮気など苦しみを増す行為を離れていられること。
口から出る言葉においては、悪口や噂話や自分語りや嘘を離れていられること。
心の中では欲にもとづいた妄想や怒りによるイメージプレイを離れていられること。
そして、心の明晰さと集中力を破壊する飲酒を自制して、心を鍛えようとするがゆえに、絶え間なく成長してゆくこと。
これが最高の幸福。
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26/04/2022
心の原因と結果の法則性を意識し、苦しい結果をもたらす原因となるネガティブな思考から離れて行動する。そうして、心地よい結果を受け
とること。
これが最高の幸福。
自分の行っていることは誰からも非難される筋合いはないと胸を張って言えるほどに、何もごまかさずに行動できていること。
これが最高の幸福。
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25/04/2022
「これは自分のお金だ、誰にもくれてやるものか」というケチケチした感情を減らしリラックスするためにも、持っているものを手放し、他人
に分け与えることができる。
うっかり好物を独り占めしたくなっても、みんなで分けて食べると楽しい。
誰かへのプレゼントを買おうとして、うっかり値札に気をとられて、ひるんでも、思い切ってお金を手放し買ってみると心地よい。
そうして、「ケチ」を乗り越え、自分に克つ。
これが最高の幸福。
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24/04/2022
かつて君の面倒を無償でみてくれた両親には借りがあるのだから、父母に優しく恩返しすることは精神的借金をきちんと完済することになる。
借りを完済して自立すること。
それが最高の幸福。
自分の妻ないし夫を守り支え、子を守り支え、そのためにも心を乱すことなく仕事に励み、そこに生き甲斐が持てる。
それが最高の幸福。
親族を大事にする心の余裕が持てること。
これが最高の幸福。
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23/04/2022
心の躾というものはさっとすぐに身につくものではない。
長い時をかけてじっくりと身につけられた心の躾があり、他人の悪口や自分語りや乱雑な動作をしないことから、自然と気品が漂うこと。
これが最高の幸福。
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22/04/2022
「自分はひとかどの人間になった」と思い上がることなく、広くさまざまな人の話を聞き、学ぶことをやめずにいられること。
これが最高の幸福。
生きてゆくために役立つ何かしらの技術を身につけていて、それが他人様の役に立っていること。
これが最高の幸福。
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21/04/2022
身体で行う行動も、口から出る言葉も、心の中での思考も、ネガティブな方向に暴走しないようにじょうずに運転できていること。
これが最高の幸福。
これまで心の中に蓄えてきた善い業(カルマ)のエネルギーがたくさんあるなら、
これから先も安心できる。
これが最高の幸福。
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