siddhilanka_miki

12月下旬に催行するスリランカツアー

滞在1日目には、リクエストを頂き、スリランカ伝統儀式【デヒカパナワ】の時間を設けました♡

今回、結婚式に参加する花嫁のご家族が伝統を引き継ぐお仕事の一族でしたので、正式的な形でご祈祷を行って頂ける予感がします。

この儀式では、穢れや邪気、病気を追い払い、今ある状況が改善されると信じられてきました。

写真は、以前受けた儀式のものです。

私のために一生懸命、呪文（結構、怖いこと言っているみたいだそうです）を唱え続けてくれるシャーマン

ちょっと心にグっとくるものを感じて心が癒されました。

呪文を唱えては、何個も何個もカットされていくライム。

私の場合、ライムの皮側が見えるように落ちていくものが多く、

シャーマン曰く、
結構、悪いもの着いてたね～‼

心当たり、バリバリあります💦

その後、本当にご利益があって驚きました♡

今では日本人の方でも現地でご祈祷をすることが多くなってきています。

ぜひ、滞在先のスリランカ人の方にお願いしてみると準備してくださるかもしれませんよ。
　

今年の開運ツアーの募集は11月はじめに締めました🙏
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【朗報】
12月7日よりスリランカ入国時のワクチン接種済み証明書、PCR検査陰性証明書の提出が免除されました。
※ただし日本入国時の必要書類には現在、変更はございません。

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【鎌ケ谷サロンの営業について】
2022年12月のご予約枠は満席となりました。　
※お断りとなってしまったお客様には申し訳ございません。　
来年3月のご予約が出来るように致しましたので是非、ご検討ください。予約カレンダーはオープンしております。　

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【スリランカツアーコンサル】　
私のもう一つの顔は、スリランカ現地の旅行スタッフ✈️
お客様のニーズに合わせて2名様以上や団体様のリトリート、ツアー、見学の企画、催行を担当しています。　　
　　
大手にはない細かなオーダーにも対応しているのが特徴です✨　　
　　
11月頃から日本人のお客様からのオーダーが増えて来ています。　

2023年スリランカの旅のプランのご相談は年内は〆切ました。　
次回は1月から可能です✨

#スリランカ #スリランカ旅行 #女子旅 #スピリチュアル #厄除け #開運 #癒しツアー

【内観する時間　チネイザン】

今、Kiiyomiさんから
連続でチネイザンセッションを受けています。

今回で3回目

いつの間にか
忙しくなってしまった頭を

強制的に止めてくれる感覚はチネイザンの最大の魅力です。

あ～、
なんてこんなにも
おへそって気持ちいいんだろう。。。

おへそを中心として
いろんなところが開放的になって

いろんなものが許されていきます。

セッションの後は

Kiyomiさんに
最近あった何気ない
出来事をペラペラと
話している自分がいました。

チネイザンと出会って
からもう長くなって　
きていますが

アーユルヴェーダ　
と同じぐらい人生に
欠かせないセラピー
だなと感じています。

今、Kiyomiさんは

私も一期生として　
修了させて頂いた

さんのプラクティショナー
を目指されていて

5回セッション可能な
モニターさんをあと数名を募集しています。

東京、千葉県近辺の方はぜひ までDMでメッセージをして

ご質問、セッションの応募をしてください。

※お写真はご本人様から許可を頂いております。

#チネイザン #タオ #瞑想 #インナーヒーリング #内臓ケア #中医学 #腎の季節 #生命の源 #バランス医学

10日間のヴィパッサナ―瞑想センターの滞在が終えました。

今回初めての滞在です。

心理学はアーユルヴェーダやNLPなどで勉強してきましたが
心に対する実体験に乏しさを感じていたので今回の滞在がとてもよい経験となりました。

体は元気なのに、頑張れなかったり、欲望を抑えきれなかったりするのは
体質や性格とは別に心にも癖があるこということを知りました。

沈黙の瞑想修行が
朝4時30分～21時まで一日中続く日々です。　

心を正し、浄化していくためには
こんなにも辛くて、苦しくて難しいことなのかと実感しました。

そしてわたしには大きな変化が起きたようです。

20年以上も前のけがれ「恐怖と憎しみ」という
ずっと閉じ込めていた感情が9日目の夜、寝る間際に出てきました。

瞑想中は、けがれや渇望が出てきたら
手放しやその感情に反応しない平安な状態保つように精神をひたすらトレーニングしていくのですが

この時は寝る前でリラックスしていたので無防備でした。
　
その感情を心が感じてしまったのです。

全身に緊張を走らせ、恐怖と憎しみで震えました。

次の日、瞑想指導者の先生に相談したところ、心の大手術が始まったのだと仰いました。

この時の恐怖と憎しみの感情に対して
20年以上１度も泣くことはありませんでしたが
　
この時だけ、先生の前で大泣きしました。

それ以降、心のつまりのような塊は感じていません。
　
再度、わざとその頃の状況を思い出してみても心は反応しなくなっていました。

身体感覚に集中することで体と心の相互作用を体験することができます。

自己観察し続けることで自己を知り、
心身の深いレベルで心の汚濁を取り去り、バランスのとれた心を育みます。

ヴィパッサナー瞑想での感覚と意識は、
チネイザン（氣内臓セラピー）に非常に似ていました。

きっとチネイザンセラピストには役にたつことでしょう。

帰宅後、一日経つのですがまだ、通常モードで食べ物も食べれず、体もテキパキとは動けません。
　
ＰＣ作業中のＢＧＭですら今ではうるさく感じてしまいます。

心も体もいまのところ静かなままです。

今日は、多くの取引先や友人へ電話連絡をしていたのですが
10日間、話すこともしていなかったせいか、声に力が入らず
終始、かすれ声でした💦

心は、24時間働き微細に感じ続けているそうです。　

どんな時でも活動を止めないのです。

怒りや渇望に翻弄されない心の安らぎを得るのは、このヴィパッサナ―瞑想は大変おすすめです。

先生、チームリーダー、奉仕の方々、
そして一緒に修行を共にしたサンガの皆様、本当にありがとうございます。
皆様の見返りを求めない愛、慈悲の心に包まれたとても安心で幸せな時間でした。

ヴィパッサナー瞑想センターinfo

千葉ダンマ―ディッチャ

〒299-4413 千葉県長生郡睦沢町上之郷 785-3

＃聖なる沈黙＃ヴィパッサナー瞑想＃メッタ瞑想＃千葉県＃茂原市＃チネイザン＃心の浄化

【アーユルヴェーダ基礎講座Ⅰ】
２日目は調理実習🍛　
⁡
⁡
辛いスパイスは使わないで！　

と生徒さんに念押し　
されましたので
⁡
ラッサムスープは唐辛子抜き🌶
　
少しだけ焙煎した黒胡椒を入れて酸味のタマリンドで効かせました✨　
⁡
初めは恐る恐る　
召し上がっていた生徒さんでしたが、　
⁡
驚くほど、美味しかった　
ご様子でおかわりされてました✨　　
⁡
この日のレッスンはとても豊か。　
　
講座開始前の時間に
タオやチネイザンザンの師である@shizuka_taooflife さんから観音気功のお誘いを頂き、　
　
アーユルヴェーダ講座　
の生徒さんをお誘いして　
急遽、FB参加しました✨　
⁡
朝からリラックスした気持ちになり、思考が良く働いて善い講座となりました。
⁡
⁡
✺✺✺⢄⡱⠜⠜⡱⢄☽☽☽⠜⡱༶
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𓅯初回チネイザン体験 𓅔
90分11800円
※ アーユルヴェーダカウンセリング付き　
⁡
⁡
スリランカアーユルヴェーダショップ　
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⁡
#アーユルヴェーダ基礎講座 #マンツーマン #気功 #リラックス #スリランカ #アーユルヴェーダ #チネイザン #仏教 #ホリスティック＃タイマッサージ #千葉県チネイザン #船橋 #鎌ヶ谷 #シッディランカ

今回の奄美大島にきた
1番の目的は　
⁡
Chiharuさん　 のリトリートに参加するため。
　
あたまとおなか　
　
がテーマでした。　
⁡
私をご存知の方は　
チネイザンの　
技術向上のためかなと
思ったかもしれません。
⁡
もちろん、　
そちらにも興味がありました。
　
⁡
しかし、今の私には
Chiharuさんのような　
突き抜けた先駆者から
　
今の自分を観察、気づき　
指導が必要な時期でした。　　
⁡
ワクワクした気持ちと　
ちょっぴり不安で怖い感じ　を抱えながら参加したリトリートは、　
⁡
私が求めていた精神世界　　
が待っていて　
⁡
まさにビンゴ✨　
⁡
水を得た魚のようでした。　
　
私は何も間違っていない　
　
間違っているように思わせ、行動に制限していたのは自分自身でした。　
　
　
スリランカ　
アーユルヴェーダ　　
チネイザン
仏教　　
タオ
タイマッサージ　
ヨガ
　
私らしいスタイルで　
融合した
エネルギーボディワークを　
⁡
私の周りで
広めて行きたい（循環）
気持ちが芽生えてきました✨
⁡
そして　
早速、私の気持ちを　
短いメッセージでも　
　
受け取ってくれた　
響子さん fujiwaraに感謝します。　　　
　
⁡
　
まだ、未定ですが　
9.10月あたりに　
　
奈良県でチネイザン　
セッションをさせて頂く　
予定となりました。
⁡

奈良県では　
2回目となるセッション　
　
恩返しのつもりで　
触れさせて頂きますので　
　
ぜひ、お近くの方は　
お越しください。
⁡

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.sala.jimukyoku yumiさんにお誘い頂き、　　and.kyoko 今日子さんと　
３人でスリランカトーク🇱🇰
　
私が触れてきたスリランカをお伝えできる機会を頂きありがとうございます😊　

土着のスリランカ伝統医療は、マニアックです。　
　
まだまだ、未知なことが多いのですが、ワクワクが止まりません。　
　　　
治療やケアの可能性の一つとして、素晴らしいスリランカ伝統医療を日本にお届け出来たらうれしいです。　　

以下、yumiさんの記事です。
※※※※※※※※

寺子屋シャーラ事務局　yumiです☘️

アーユルヴェーダは

インド🇮🇳だけではなく

スリランカ🇱🇰でも学ぶこと、パンチャカルマを受けることも

できますよね😊

今日のシャーラFMは

寺子屋シャーラ長崎も受講して下さった

千葉　スリランカ アーユルヴェーダ

チネイザンサロン　シッディランカ

青山美樹さんをゲストにお迎えして。



聞いてみたかった

スリランカのアーユルヴェーダ事情

また、スリランカの土着医療などについて

お話を聞きしました。

魅力いっぱい！　スリランカ 。

そんなふうに思いました。

美樹さんからのお知らせ

1 ディラーニさんこ月1
スリランカ カレー教室

7月16日 8月20日、9月17日　
毎回　11時〜　約90分　

2 スリランカ伝統医師　スガ先生から学ぶ　スリランカ 土着医療　ヘラウェダカマ講座

8月開講！

どちらもオンラインです！！

かなり気になる講座ですよね^_^

美樹さんのプロフィール

スリランカアーユルヴェーダ　チネイザンセラピスト

スリランカ現地旅行会社　
セイロンサニーホリディズ所属

スリランカツアー
アーユルヴェーダリトリートツアーを
催行、斡旋

8年間　日本とスリランカ との二重生活　
日本滞在中はセラピストの育成に力を入れていらっしゃいます😊

美樹さんから

スリランカのステキな写真を
送っていただいていたのに。。。

なぜか？

DMから姿を消していました😭

美樹さん

また、送って下さい！！

すみません。（業務連絡でした😆）

スリランカ で頑張る日本人も

たくさんいらっしゃいます。

素晴らしいですよね😊


#スリランカ
#アーユボアン
#癒し
#土着医療
#スリランカアーユルヴェーダ
#スリランカカレー
#チネイザン


#寺子屋シャーラ長崎
#オンライン講座
#千葉

これから紫陽花が綺麗　
に咲く時期ですね。　
⁡
梅雨に負けないように　
今年は、積極的にお散歩しよう。　
　
外に出るまでがしんどいけど　
出てしまったら気持ち世界が　
待ってるよ。　
⁡
⁡
⁡
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#紫陽花 #梅雨入り #カパ対策＃ヴァータ対策＃とりあえず決めた時間に散歩にでる #エネルギーチャージ #アーユルヴェーダ #チネイザン #シロダーラ #シッディランカ #スリランカ #スリランカアーユルヴェーダ

日々の忙しいに飲み込まれ
自分を感じることが
また、下手になっていた私
⁡
あれ、どうするんだっけ？！　
と考えるほど。。。　
⁡
そんな時、　
メンターのしずかさんに　
ヒーリングサウンドとブッダ瞑想のクラスにお誘い頂き　
　　
心が救われる気持ちで　
来週から参加できるのを　
今から楽しみにしています。　
　
予習として　
久しぶりに　
　
トリートメント中　
目を閉じたまま　
　
チネイザンやアビヤンガを　
してみたけど、　
⁡
五感が更に研ぎ澄まされて　
気持ちよかったです。
⁡
お客様にもその感覚は
伝わり、いつも以上に　
リラックスされていました。　
⁡
五感の捉え方で心が感じる
想いが違う✨　
⁡
今日もホリスティックな　
セラピーをお届け出来たことに感謝。
　
明日は、ご紹介で　
チネイザンのご新規との出会いがあります。
⁡
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#自分を感じる #慈悲 #五感 #心 #生命 #ホリスティック #アーユルヴェーダ #チネイザン #シロダーラ #シッディランカ #スリランカ

近頃、暖かくなってきたので
⁡
シロダーラを求めるお客様　
が多くなって参りました✨
⁡
出来れば、一回だけでなく　
期間を空けずに何度か　
連続でお受けして頂くことを　
おすすめしています。　　
⁡
目まぐるしく働き続ける　
思考を強制的に止め、　　
神経を休ませることができますから。
⁡
まるで肉体から魂が抜けていくように、体の硬さ、重さを感じなくなってゆきます。
　
シロダーラをされるほとんどのお客様は深い眠りにつかれ、　
⁡
その表情から気持ち良さか伝わってきます。
⁡
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アーユルヴェーダ基礎講座Ⅰ
　
消化に良い食事編　
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クミン、ターメリック、コリアンダーなどのスパイスたちを効率よく体に消化吸収させる加工法を学ぶ時間です。　
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ちょっとしたひと手間が食べ物の消化を促し、毒素が溜まりにくい体へと導きます。　
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私自身、ターメリックは日常的に良く使うので、生徒様にも色々と活用法を伝授いたします✨　
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日本には質の良いターメリックが簡単に手に入れられるので、このような時期だからこそ、使わない手はありません。
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