miyuki__yogiii
ヨガインストラクター
15/09/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
️
今日はオフにすると決め
美味しいものふんだんに食べて
やりたかったことを
スタートさせる❤️
彼女とママのできたことノート📓
1日の振り返りの時間に
できたことのみ書き合いっこする✨
彼女、たくさん漢字が書けるようになって
文章も上手になってきたので
交換ノートみたいに
親子でできたことを書き合う😊
出来なかったことに目を向けるのでなく
できたこと、ありのままに
感謝できるように🙏
まずは己、自分の状態を知るところから💕
12/09/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
️
秋の気配の朝☀️
おはようございます😃
Clayたちを日光浴✨
人と一緒で
太陽光が必要😊
太陽の恵みをたくさん浴びて
今日も一日元気にいきましょ😍
08/09/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
️
オンラインアーシングヨガ、
新潟の巻❤️
木のポーズ
Clayで足裏デトックスしたので
足裏をしっかり使えるのを
体感してもらえた🧘♀️
これ、オンラインで繋がった先の風景😆
素敵すぎるやん💕
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
オンライン🧘♀️アーシングヨガ🌍イベント
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
10月7日(木)
10月17日(日)
AM10:00〜12:00
2名様までの限定🔥
(足裏パック1時間、オンラインヨガ1時間)
Clay+ヨガの最強デトックス❤️
今回は特別イベント価格🧘♀️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
大阪新潟京都でお近くの方は
リアルに会いに来てください💕
お子様連れもおっけーです🙆♀️
ご遠方の方も、オンラインでも可能なので、
是非お問い合わせください😆
07/09/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
️
‘おおーーい✨’
’え??どこいてはんの??’
この間のオンラインアーシングヨガ🧘♀️
彼女パニック🤣
一緒に遊んだお友達が
画面越しに映ってて、めっちゃ喜んではった❤️
京都で対面で遊んだお友達とも
楽しく遊べたようで💕💕
オトナだけが楽しむのも良いけど、
母としては、子供が楽しんでる姿を
見れるのも嬉しい😆
【ただし、第1前提、ママ、パパが楽しんでること】
そんな姿を見て、子供たちは喜んで
ママ、パパも喜ぶ✨
という循環❤️
06/09/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
前回大好評だったオンラインアーシングヨガ🧘♀️✨
お待たせしました笑
第2弾❤️決まりました💕
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
オンラインアーシングヨガ😍
porcelarts organic.beauty
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
10月7日(木)
10月17日(日)
AM10:00〜12:00
2名様までの限定🔥
(足裏パック1時間、オンラインヨガ1時間)
Clay+ヨガの最強デトックス❤️
今回は特別イベント価格🧘♀️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
大阪新潟京都でお近くの方は
リアルに会いに来てください💕
お子様連れもおっけーです🙆♀️
ご遠方の方も、オンラインでも可能なので、
是非お問い合わせください😆
31/08/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
どこでもヨガ🧘♀️笑
ヨガに出会ってから
大きな変化が1日で出ているわけではないけど
少しずつ少しずつ
毎日身体、呼吸が変化するのを
感じれるようになった。
本来の身体の状態を
みる、感じること🧘♀️
おかえり自分。
29/08/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
2021.8.29
日本初、世界初レベルの
オンラインアーシングヨガ🧘♀️
第一部第二部共に、無事に😆
ほんまにほんまに、
リアルで参加してくれはった方、
オンラインで繋がってくれはった方、
何より一緒に企画してくれたお2人、
たくさんありがとうございます❤️
らぶです💕
thanks❤️❤️organic.beauty .porcelarts 6221
新潟の海、空、
大阪、京都、名古屋を繋いで
みんなで同じClay足裏パックとヨガを
同じ時間共有できた🤣
アーシングヨガ初めての方も、
経験者の方も、
Clay足裏パック後のご自身の変化に
嬉しいお言葉たくさん❤️❤️
あーもーみんな大好き💕
定期的に身体のデトックスは
この時代必要なので、
定期的にやります‼️
次回は皆様もぜひ🤣
26/08/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
この間、寺ヨガの前に
Clayで足裏パックしに
来てくれはった😊🌍
会えると元気になるお2人❤️
足指を骨折されたとのお話や
むくみがひどいと言うお話を聞いて
足裏の状態見ながら
Clayを調合✨
要らないものは、Clayが吸いとって
必要なイオンをClayが足へ送り込む。
足裏を全体使う感覚、
本来の自分の足裏、おかえり💕の瞬間😆
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
イベントのお知らせ✨
残席わずかですー❤️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
8月29日の日曜日‼️
①AM10:00〜12:00
②PM13:30〜15:30
各時間、各所、2名様までの限定🔥
午前と午後で2部制🌍
(足裏パック1時間、オンラインヨガ1時間)
夏の疲れを最強デトックス❤️
今回は特別イベント価格🧘♀️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
大阪新潟京都でお近くの方は
リアルに会いに来てください💕
お子様連れもおっけーです🙆♀️
ご遠方の方も、オンラインでも可能なので、
是非お問い合わせください😆
16/08/2021
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
オンラインアーシングヨガ🧘♀️京都と新潟✨
オンラインで繋がれる可能性が
すごく広がった❤️
ヨガをやりたい
Clayに触れたい
気になるっていう方でも
気軽にできる✨
対面が1番って思ってたけど
よりたくさんの方と出会えて
Clayとヨガがきっかけで
ご縁が広がる幸せ😍
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
イベントのお知らせ✨
残席わずかですー❤️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
8月29日の日曜日‼️
①AM10:00〜12:00
②PM13:30〜15:30
各時間、各所、2名様までの限定🔥
午前と午後で2部制🌍
(足裏パック1時間、オンラインヨガ1時間)
夏の疲れを最強デトックス❤️
今回は特別イベント価格🧘♀️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
大阪新潟京都でお近くの方は
リアルに会いに来てください💕
お子様連れもおっけーです🙆♀️
ご遠方の方も、オンラインでも可能なので、
是非お問い合わせください😆
🌍アーシングヨガインストラクターの𝙼𝚒𝚢𝚞𝚔𝚒です🌍
‘Yoga Chittavrittinirodhah (ヨガスートラ1章2節)’
‘ヨガとは心の働きを静止させることである’
インスタでヨガのアーサナ(ポーズ)を
モノクロで載せてる理由はいくつかある。
1番大きい理由は、
色は不要であるから。
冒頭の心の動きの静止にも共通する。
色彩によって、受けとらはる人の
うちのアーサナのイメージが強くなるのを
防ぐため。
アーサナを見せたいわけではなく
レッスンの予習復習や
自分の進化のために、
敢えてモノクロでしてます。
今更の理由説明🤣笑
今日は、アシュタンガヨガのフィニッシングに
出てくるうちの大好きなアーサナ2つ🧘♀️
脚をかけるところ、
腕の回し、
全部繋がるとめっちゃ気持ちええ✨
#バッダパドマアサナ
#ヨガムドラ
☾⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎☽
アーシングヨガとは‥
☟︎
ヨガレッスン前に、
Clayを足裏パックする👣✨
その理由は、、
アーシング=大地との繋がり🌍
靴下も靴も履く私たちは
日常で、裸足で大地を
踏めないから、その為に
Clayを使って、同じ作用を起こす👣
部屋の中で、Clayで
大地を踏み締めて、
デトックスしてからのヨガ🧘♀️✨
これは、体験しないとわからないー😍
☾⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎☽
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