Niama - Fathanah Yoga Studio

ヨガ日誌
yoga diary

中秋の名月
瞑想日和♡

私たちは月のエネルギーを受け取って
もっとパワーアップするのだ！

乱視で3つににじむ月を見つめる夜😆

師曰く
怒りとはなにか？
どこから来たのか？
誰が制御しているのか？

そんな事は学ばずにきた
学びなおす楽しみ🥳

大人になっても知らない事いっぱい！
既に通った表層の勉学でなく
ヨガで自然の摂理を学ぶ

ご一緒したい方は
⋅.˳˳.⋅ॱ˙˙ॱ⋅.˳˳.⋅ॱ˙˙ॱᐧ.˳˳.⋅⋅.˳˳.⋅ॱ

【聖護院ヨガ│京都】

〈ご予約・お問い合わせ〉
プロフィールリンクからどうぞ✨
→.yoga

#ヨガ #古典ヨガ #京都ヨガ #お寺でヨガ #お寺ヨガ #寺ヨガ #テラヨガ #京都 #寺 #腰痛改善 #京都岡崎 #京都寺院 #坐骨神経痛 #京都市 #アサナ #聖護院 #光雲寺 #南禅寺 #しょうがいしゃ #腰痛 #吉田神社

ヨガ日誌 300年後のあなたへ
yoga diary

hip opening
練習は瞬間的に苦しい
そのあとに軽さがくる

お師匠さんに指導を受け
今日も考える

見えていないものを
目を凝らしてみる

またおバカな勘違い！
指示待ちムッタールの私

ロープに興味がなく
タイヤの近くでボサッと立っているだけ

私は大概のことが「わからない」
わからなければ、わかる必要があるという勘違い
そのためわかるまで待っている
いつか親切な説明があるとでも思っていたのか

何もしないムッタールはムッタールじゃない
だたの役立たずだ
なんなら通行の邪魔だろう

やる事がわかったわけじゃない
しかしOJTがない事はわかった
自分で考えるのだ

ブッディいつだって寝ていた
何故寝ているのか
いつ起きるのかわからなかった
しかしこうやって寝かしつけていたとは！

***********************

【聖護院ヨガ│京都】

〈ご予約・お問い合わせ〉
プロフィールリンクからどうぞ✨
→.yoga

#ヨガ #古典ヨガ #京都ヨガ #お寺でヨガ #お寺ヨガ #寺ヨガ #テラヨガ #京都 #寺 #腰痛改善 #京都岡崎 #京都寺院 #坐骨神経痛 #京都市 #アサナ #聖護院 #光雲寺 #南禅寺 #しょうがいしゃ #腰痛 #吉田神社

ヨガ日誌
yoga diary

eka pada eka hasta pada hasta asana
片手片脚の前屈

師曰く「真のヨガとはイタイものである」

自分のしてきた間違いに気づき
耳がイタイ
心がイタイ

8年前に聞いた「ヨガクラスに来た泥棒の話」
私の大好きな話だ

当時、私は
「よし！彼のようになりたい！なろう！」
と決めて、自分なりにそのように努力した
何をしたらいいかは解らなかった
やみくもでがむしゃらだったかもしれない
でも「彼のようになれる！」と確信していた

今日また同じ話を聞いた
そして「彼のようになりたい！」
と思ったが、何をしたらよいか判らない自分がいた

何故「彼のようになれる！」と言う声がきこえなかったのか
私は何を失ったのか

考えろ
失っていいものじゃないものを失った

ヨガはイタイ
このイタミが成長痛になりますように

目を開く

***********************

【聖護院ヨガ│京都】

〈ご予約・お問い合わせ〉
プロフィールリンクからどうぞ✨
→.yoga

#ヨガ #古典ヨガ #京都ヨガ #お寺でヨガ #お寺ヨガ #寺ヨガ #テラヨガ #京都 #寺 #腰痛改善 #京都岡崎 #京都寺院 #坐骨神経痛 #京都市 #アサナ #聖護院 #光雲寺 #南禅寺 #しょうがいしゃ #腰痛 #吉田神社

ヨガ日誌
yoga diary

6月21日国際ヨガデー
世界初北海道神宮奉納ヨガ

お祝いの日にとお師匠さんのされたお話は
温かく、希望に溢れていた

京都から参加した仲間と写真をパチリ
人間はこんなに温かく、楽しくなれるのだ
毎日そうしたらよい

そしてお師匠さんは言った
「皆さん両手いっぱいに袋を持ち、(北海道に来た)目的は奉納ヨガだけではないようですね！」

でっかいどうはおいしいどう