LABO COOＫ

今年も残りわずかとなりました。
2025年をもって腸活ランチ営業を
一区切りすることとなりました。

営業許可書を返納する手続きをしたとき
これまで出会ったお客様の笑顔が
相馬灯のように次々と思い浮かび
胸がいっぱいになりました。

営業を開始して8年
自宅の一室を改装して
本当に小さな空間でしたが
「大きなつながり」というコンセプトの通り
たくさんの方とご縁をいただき
そのご縁がまた次のご縁へとつながっていく
そんなありがたい循環を
何度も感じさせていただきました。

正直な気持ちをお伝えすると
1〜2年前から、私の中では
ランチ営業は「やりきった」という想いがありました。
寂しさがないわけではありませんが
後悔はありません。
それだけ全力で向き合ってきた時間でした。

私の人生においては赤ちゃんから高齢者の
老若男女の方々に料理を提供してきました。
おこがましいですが今までいた職場では
わたしの作った料理はおいしい、ホッとする
という言葉を個人的に言ってくれた方々が
いてくれました。
食でたくさんの人を笑顔にしてきたと
思っています。

今後飲食の提供はなくなりますが
LABO♡COOKという空間はこれからも続いていきます
レンタルスペースとして使っていただいたり
コラボイベント、お茶会や料理教室など
人が集い、ホッとできる寄合所のような
居心地のいい場所をこれからも
提供していきたいと思っています。

形は変わりますが
ここで生まれるご縁や時間を大切にしながら
また新たな一歩を踏み出していきます。

これまで足を運んでくださった皆さま
関わってくださったすべての方へ
心からの感謝を込めて。

本当にありがとうございました。
どうぞ、良いお年をお迎えください。

LABOCOOK
笠原麻里

年内最後のイベントです♪

💐12/6土開催💐
Bloom めぐるマルシェ in 新潟・西蒲区メドサンnishikan

“人生が花ひらくきっかけに”
そんな想いを込めて名付けた
【Bloom めぐるマルシェ】🌼

Bloom（花開く・輝き始める）
＋
めぐる（ご縁・つながりの巡り）

癒し・楽しさ・気づきがぎゅっと詰まった1日
訪れる方それぞれに
心がふわっとひらく時間が届きますように🌿

【出店者💐】

⚪️飲食🍴
◾️お好み焼き　英hide

《ハンバーグ弁当・豚丼》
(事前予約制・12/1月申込〆切)
DMにてお問い合わせください＾＾

☑︎親父(英)の手作りハンバーグ😋
裏メニューなのに
お好み焼きより注文が多いそうです＾＾

阿部商店さんの米粉シフォンケーキも
販売いたします☆

◾️アトミ商品
☑︎コーヒー、カフェオレ、ルイボスティー
ドリンク類1杯100円☕️

じゃがいもラーメン
洗剤歯ブラシ・歯磨き粉の日用品も販売しております

⚪️鑑定・占い🔮
◾️スマイルコンシェルジュ　ひまわり🌻concierge_

《エネルギーフロー鑑定》

☑︎インフィニティカードを使って
潜在意識を8つの分野に分けて見える化診断
あなたの今現在のエネルギー状態を読み解きあなたの可能性を引き出すお手伝い
夢を叶えるためのヒントをお伝えいたします！

LABO♡COOK マリ


《アストロダイス占い》
☑︎氣軽だけど当たると噂！
直近の運勢や行動アドバイスに◎

⚪️ワークショップ👐

◾️Hau'oli (ハルオイ)nalu8

《手作り宝石リップグロス💄》
☑︎使用している材料は植物性・天然成分を
利用し安心安全なリップを作れます
クリスマスコスメとしてキラキララメ入りの
リップグロスが作れます💄
自分が作ったコスメで自分の魅力を引き立てませんか♡

◾️Flower bloom
(フラワーブルーム)kazuyo82

《プチカラーセラピー ×ハーバリウムボールペン》
☑︎「Bloom」＝ 花開く
「めぐる」＝ ご縁のめぐり
今のあなたをそっと後押しする“お守りカラー”を
ハーバリウムボールペンに込めて
お作りいただけます🪄

⚪️癒し・健康🌿
◾️気功整体yorisoi


《気功整体》
☑︎気功を用いながら丁寧にお体の凝りをほぐします
血流やリンパが流れ、体の巡りを整え
内側からポカポカ温かくなるひととき
心も身体もふわっと軽くなっていきます

◾️.moon87
《耳ツボジュエリー👂》

☑︎ 『なんだか最近調子悪い』という
不調・未病をケアする効果を体験できます
耳元をおしゃれをしながら
不調をケアしととのえましょう✨

◾️リラグゼーションサロン〜smiling〜

《足裏分析リフレクソロジー》

☑︎足の色や形、タコやウオノメなどからあなたの
体調・性格・心の傾向までわかる「足裏分析🦶」
リフレクソロジーで血流を促し
心身をスッキリ整えながら
今の自分を知る時間に
「足ってこんなに語ってくれるの⁉」と
驚かれる方続出です！！

◾️カイロプラクティック桜華

《骨盤調整・全身調整🛏️》

☑︎身体に痛みや不調があるのに病院では
｢異常無し｣と言われてしまった未病の
悩みを抜け出したい方へ
猫背やストレートネックの改善
肩こり、腰痛などの改善
姿勢の改善はスタイル容姿の改善につながります✨

🔸占いやセラピーで「自分」とつながる
🔸ワークショップで「心」が動き出す
🔸身体も喜ぶ健康・美容・癒しのブース
🔸美味しいが満ちる飲食ブース
🔸節約・暮らし術のお話会

🧡初めての方も、お子様連れも、おひとりさまも大歓迎✨

📍新潟市西蒲区横曽根1417
（レンタルスペース メドサン）
開催時間🕙 10:00〜15:00

日常から一歩抜け出して
“なにかがめぐる”特別な1日を一緒に過ごしませんか🤭

💚事前予約も受け付けております
各出店者へメッセージにてお問い合わせくださいね

年内営業終了に伴い
10食限定の米粉シフォンケーキ
プレートランチ復活で
ラスト2回開催いたします❣️

営業時間は11時〜16時
(15時ラストオーダー)です。

事前or当日予約も歓迎です♪
駐車の関係でお越しの際は
事前にDMで連絡をいただけると助かります🙇‍♀️

テイクアウトも可能です🥡
(17時まで承ります)

✴︎メニュー✴︎

米粉シフォンケーキは
なんと3種類ついてて
一個も想像より大きくて
大満足となると思います😊

お腹も心もほっこりお待ちしています😊


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#シフォンケーキ
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#水曜日
#土曜日

10月営業日のお知らせです📢

空白の部分が
◾️腸活ランチ🍽️
◾️料理教室(リクエスト受付中☆)
ご予約可能日となりますので
お氣軽にDMにてお問い合わせくださいね☺️

最近は貸切タイプで
赤ちゃんとママのグループでの
ご予約もいただいております
(離乳食持ち込み可能です)
貸切ご希望の方はDMにてお問い合わせ
お願いいたします＾＾
✨

今月は外部でのイベント
はいってきております✨
皆さんの人生が豊かに笑顔になる
きっかけとなるよう精進してまいります🫶

DMからお気軽に
お問い合わせくださいね＾＾
今月も皆さまの笑顔と
会えますように✨🍽️☺️



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#腸活ランチ
#ロースイーツ

#健康
#美容
#新潟イベント

いつも予約制腸活ランチをご利用いただき
本当にありがとうございます。

皆さまにお会いでき
「おいしい！心も満たされる♡」と
笑顔をいただけたことは
私にとって何よりの喜びでした。

このたび年内をもちまして
予約制ランチは一区切りとさせていただきます

これまでのご縁や応援に心から感謝するとともに
これからは“新しい形”で
食や心に寄り添う活動を続けてまいります✨

これからの展開もぜひ楽しみにしていただけたら嬉しいです
本当にありがとうございました💐

LABO♡COOK
笠原麻里

🌿 美のはじまりは「水」から 🌿
飲むだけじゃ、もったいない——
“水のチカラ”をもっと味方にして
内側から輝く美と健康を
手に入れませんか？✨

⁡
💧6月3日（火）10:00〜13:00
📍新潟市北区「菱風荘」

⁡
あなたは、ここからさらに輝きはじめる——
サプリの前に“毎日の水”を
見直してみませんか？
なんとなく飲んでいたその一杯が
未来の自分を変えるきっかけに💫

⁡
【イベント内容】
🌸 新潟の“美”が大集合！
💎 8ブースが「水素の力」を活用！
🍃 美容・健康・女性性・スムージーなど
盛りだくさん✨

わたしは久しぶりにスムージーを
ご提供いたします🥤☺️

美容健康のプロのサービスが
マルシェ価格で受けれちゃいます✨
(500円〜2000円)

事前予約はメッセンジャーから
お待ちしています📩

◎腸美活♡
グリーンスムージー
フルーツスムージー

◎ヘッドマッサージ
お肌ケア

◎タロット30分　

◎耳つぼジュエリー
両耳10粒

◎足湯5分&足揉み15分

◎ 胸元周りの筋膜に深層アプローチ
+バストのお悩み相談
+全身施術のチケットプレゼント

◎表情筋スッキリ高周波ケア
顔の緊張＆首リンパを流して
内側から整えるケア
+施術チケット配布

◎テラヘルツ波動機P90
（首、肩の揉みほぐし付き）

◎数秘術
色と数字で本当の自分を知ってみませんか？
15分

頭も思考もスッキリ！
高濃度酸素　10分
※数秘とセットで5分サービス

💗「ウルツヤ美貌」を叶えたい方必見💗

⁡
💡こんな方におすすめ💡
✔ 美容や健康を内側から整えたい
✔ 個人サロンで新しいメニューや
　知識を取り入れたい
✔ 水素やスムージー
　美肌ケアに興味がある

⁡
＼あなたの美しさは“水”からもっと輝く💧✨／
ぜひ遊びに来てくださいね☺️

#美のはじまりは水から #内側から美しく
#水素美容 #美容イベント新潟
#健康志向 #美活女子 #サロンオーナー
#わたしを整える #未来のわたしのために #キレイ習慣

LABO♡COOKの腸活ランチは

☑️食物繊維
☑️オリゴ糖
☑️乳酸菌
を意識していれるように
作っております

極力添加物は使いません

〜日替わりランチ〜
メインは2種類の中からお選びいただけます
副菜•汁物がつきます

◎ランチドリンク付き・・・1,200エン
◎ランチドリンク
＋ミニロースイーツ付き･・・1,400エン
◎ランチのみ・・・1,000エン

※離乳食持ち込み可能

そして当店では
美味しい身体が喜ぶ巡るお水は
2種類ございます🚰✨

マイ水筒など持参していただければ
お持ち帰りもできますよ＾＾

🌸3月営業日のお知らせです🌸

空白の部分が
◾️腸活ランチ🍽️
◾️料理教室(リクエスト受付中☆)
ご予約可能日となりますので
お氣軽にDMにてお問い合わせくださいね☺️

最近は貸切タイプで
赤ちゃんとママのグループでの
ご予約もいただいております
(離乳食持ち込み可能です)
貸切ご希望の方はDMにてお問い合わせ
お願いいたします＾＾

3/31(月)
11時〜15時
米粉シフォンケーキランチ営業
テイクアウト
事前•当日予約歓迎です✨

４月からコラボイベントや
外部でイベント主催が
はいってきております✨
皆さんの人生が豊かに笑顔になる
きっかけとなるよう精進してまいります🫶

DMからお気軽に
お問い合わせくださいね＾＾
今月も皆さまの笑顔と
会えますように✨🍽️☺️

#新潟市西区ランチ
#腸活ランチ
#ロースイーツ

#健康
#美容
#新潟イベント

2月営業日のお知らせです📢✨

空白の部分が
◾️腸活ランチ🍽️
◾️快腸足裏トリートメント🦶
◾️料理教室(リクエスト受付中☆)
ご予約可能日となりますので
お氣軽にDMにてお問い合わせくださいね☺️

イベント情報もシェアいたします＾＾

🟠15(土)１１時〜
さんとコラボイベント
美容と健康の為の9品目ランチ会
9品目の食材を一度に摂れる
ハッピーなランチを食べれます🍽️

🟠25火10時半〜
おかずクラブ@にいがた
1人じゃ出来ないことを
助け合いながら楽しみながらやる🤝
みんなで一緒におかずを作って
数日間ごはん作りをラクしましょ♡

DMからお気軽に
お問い合わせくださいね＾＾
今月も皆さまの笑顔と
会えますように✨🍽️☺️

あなたのライフスタイルに合わせた
モノやヒトのご縁つなぎをしてまいります🤝

#新潟イベント
#新潟市西区ランチ
#腸活ランチ
#ロースイーツ
#健康
#美容

#おかずクラブ

1月営業日のお知らせです📢✨
気づけば1月も半ばに近づいてますね🐍
今年もLABO♡COOK笠原を
よろしくお願いいたします☺️
あなたのライフスタイルに合わせた
モノやヒトのご縁つなぎをしてまいります

空白の部分が
◾️腸活ランチ🍽️
◾️快腸足裏トリートメント🦶
ご予約可能日となりますので
お氣軽にDMにてお問い合わせくださいね☺️

⚪️15(水)
10時〜
永年無料🆓の権利まもなく終了❗️
ユーミーモバイル📱🛜って？！
LABOCOOKにてお話会します＾＾

⚪️17(金)
腸ハピ味噌作り🈵

⚪️18(土)a.h.m0101
フットセルフケア講座🦶🈵

そしてこの日は大尊敬するアミさん🐚
が新潟に来られます！🪈
しばらく新潟には来られないので
この機会を見逃しなく
アミさんとお繋がりくださいね✨

⚪️28(火) 11時〜15時
米粉シフォンケーキランチ🍽️営業
事前予約・当日予約・テイクアウト
歓迎です＾＾


⚪️29(水)
10時〜肌荒れしないウル艶肌
ローチョコレートレッスン🍫
※残席1名さま

13時〜※残席1名さま
コラボイベント(会場西区)sh*tagi.kaitekibi
深い呼吸・深い睡眠は・姿勢は
インナー（下着）からはじまる！！
今までにない下着と健康の良い関係
のお話体験会です

⚪️31(金)
モーニングコメダDAY
コメダではハッピーな話が
舞い降りる？！
美味しいコーヒーなど飲んで
お話しましょう🆓

DMからお気軽に
お問い合わせくださいね＾＾
今月も皆さまの笑顔と
会えますように✨🍽️☺️

#新潟イベント
#新潟市西区ランチ
#腸活ランチ
#ロースイーツ
#米粉シフォンケーキ
#インナーコンサルタント

#ローチョコレート

LABO♡COOK
12月営業日のお知らせです📢✨
今年も多くのご縁がありました💖
県外の方々との繋がりも多い年でした
小さな空間大きな繋がり🌈
いつもありがとうございます✨

空白の部分が
◾️腸活ランチ🍽️
ご予約可能日となりますので
お氣軽にＤＭにてお問い合わせくださいね☺️

⚪️2日(月)10時半〜
コラボイベント
身体と金運が繋がっている？！
臓器を潤わして金運upするお話会
〜金運UPランチ付き〜

〜参加して得られる内容〜
🌿お金を回す為に必要な身体の部位
🌿子どもの頃の価値観の影響
🌿収入は自分で決めている
🌿常に波動を高くする方法
🌿金運up食材🆙
などなどなど

⚪️7日(土)10時半〜
＼女性性を育むお話会🫶／
㊙️カードプチセッション
腸ハピランチ付🍽️

こんな未来が手に入ります💖
♡自分の魅力や強みが分かる
♡自分の大切にしたい価値観が分かる
♡女性としてのセルフイメージが高まる
♡自分からのメッセージを受け取れる
♡優しい食事で心身整う

⚪️8日(日)
10時〜14時半
ガイアの水135プチマルシェin村上🌏
ガイアの水135を愛飲してる方も
知らない方も知ってみたい方も
この貴重な機会ぜひお氣軽に
遊びにきてくださいね🍀
わたしはすんごい月桃クリームを
使って足裏マッサージで出店します🦶

⚪️9日(月)10時〜
コラボイベント
リクエスト多数！天中殺お話会

* 天中殺とは？天中殺の過ごし方
* 天中殺タイプからみた天中殺中の傾向
* 個人鑑定15分
* 年の運気と社会的運気から見る
* 天中殺の過ごし方
* 天中殺の体験シェア

⚪️20日(金)10時〜
コラボイベント
筋肉と心のストレスをリリース〜解放〜
リリースコアストレッチ®︎

新潟市内で唯一受けれますよ💆‍♀️✨
普段 自分では伸ばせられないところを
じっくりとストレッチしていく
痛くないストレッチです
無重力感のなんともいえないクセになる心地良さです✨


⚪️25(水) 11時〜15時
米粉シフォンケーキランチ🍽️営業
事前予約・当日予約・テイクアウト
歓迎です＾＾
年内最後Special versionでお届けします

⚪️26日(木)10時半〜
おかずクラブ@にいがた
みんなで夕飯のおかずを
5品作ります👩‍🍳

今月も皆さまの笑顔と
会えますように✨🍽️☺️
お子さま連れも歓迎です＾＾
お問い合わせくださいね🤱

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#米粉シフォンケーキ