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🌱차의기분

시간마다 다르게 마신다.

아침에 깨어나 마시는 차는 꿈과 현실 사이에 가로놓인 향긋한 교량과 같다. 차를 마시다 보면 어느새 나는 꿈에서 현실로 건너와 있다. 그럼에도 교량을 건너며 몇번이나 뛰어내리고 싶었던가.

점심을 먹고 마시는 차는 산책과 흡사하다. 산책이 나서면 더할나위 없이 좋겠지만, 그럴수 없다면 차를 마신다. 우두커니, 나는 아직 여기에 존재하지 않는다는 식으로.

오후 네 시에 마시는 차는 호락호락 시간에 쫓겨 살지 않겠다는 문명인의 세련된 입장 표명이다.

저녁에 마시는 차는 기도하는 것이다.
간절히 모은 두손이 찻잔을 쥐고 있다.
🫖

🌱

밀가루를 먹지 않는다는것을 기억하며 제주여행을 다녀와
빵 대신 귤칩을 선물로 준 마음이 너무 사랑스러운💛
올 성탄절은 책방에서 제일 비싼 와인을 가져왔지. 첫잔에
정말 청명한 루비색이 찰랑찰랑 잔에 채워져 풀바디인데 어쩌면 이렇게 부드럽게 입안가득 감싸안아 주는지.
오랜만에 고다치즈를 조각조각 잘라 한입 베어 고소함가득.
매년 이맘때 듣는 바흐와 함께 하는 메리크리스마스🎄🍷🧀
유쾌한 에세이집을 꺼내 즐겁게 읽어 나간다. 올해도 행복이 넘치는 평온하고도 평화스러운 성탄절을 맞이하는구나.

🌱

2024년 그 어느때보다 풍요로웠던 시간들.
함께 숨이 되고 사랑이 되주었던 모두에게
많이 고맙고 감사합니다 🤍

📖 말은 필요없다. 자동반사로 생각을 느낌으로 맞바꾸는 것이 목표다. 처음에는 느끼는것이 너무 모호해서 머리가 멍해지는 기분이 들수 있다. 괜찮다. 그럴땐 몸의 특정 부위를 의식해보자. 구체적으로 그 부위의 느낌이라면 덜 모호하게 느껴질것이다. '생각대신 느낌으로' 신체활동에서도 일할때도 계속 의식하자.

'생각대신 느낌으로 ' 라는 말도 어디까지나 도구라서,
이 도구도 버리는것이 목표다.
#덕소요가 #덕소파드마 #일상수련안에서숨쉬며💛

#20241213금요일

얼마남지 않은 올해의 나날들 속에서,
애뜻한 마음들이 무럭무럭 자라는건
사랑이였나 보다🤍

#20241206금요일

하루하루가 소중하고 달콤했던
십이월의 첫주간을 마무리하며🤍
#덕소요가 #덕소파드마 #동네요가원🧘‍♀️🧘‍♂️
#오늘의요가 #몸과마음의수련🙏 #십이월의행복🌲
#하루하루의기록이삶이된다

#2024겨울방학

12월26일(목)~1월1일(수) 일주일간 쉬어갑니다.

🌱고요함의 계절이 찾아오고 있어요.
한해의 매듭을 잘 지어가며 일상안에서 홀로의 시간들을 남겨두어 이 계절의 시작을 차분하게 채워가보길 바래요.

📖 겨울이 혹독할수록 봄에는 꽃이 더 예쁘게 필 것이라 믿는다. 이번에는 어떤 색과 향의 꽃이 필까 가만히 기다려본다. 강추위를 아름다움으로 갈무리하고 싶다.
화사한 봄의 정원에서 꽃으로 만나려면, 우리.
다만 거기서 꽃대 안에서 각자의 시간을 다하기로 하자.
#덕소요가 #덕소파드마 #계절의흐름🤍 #겨울❄️

#20241201일요일

12월의 첫하루🍂

테라피요가로 휴일을 차분하고 느긋하게 시작할수 있어서
참 좋았다. 온기있는 방에서 커피를 마시며 책을 읽다가
오후산책을 나오며 동네책방으로 걸어왔다. 한해동안 나에게 힘이 되어준 공간들이 있는데 그중 하나, 이 자그마한 책방이다. 책방과 옆 공간에 원목책상에 앉아 책을 읽거나 글을 끄적이며 차분하게 창밖을 바라보며 사색할수 있다. 책방에서는 내가 좋아하는 IPA 맥주와 와인도 마실수 있고, 끄적거리는걸 좋아하는 내게 약간의 취향을 저격하는 필기류와 노트들이 있어서 더욱 좋았다. 산책을 하다가 늘 들리는곳은 책방이며 여름엔 시원한 콤부차를 주말엔 맥주한잔 이나 와인한잔을 마시며 키핑해둔 책들을 읽거나 간간히 책방지기님들과 일상 담소를 나누기도 한다.
홀로 고요히 있는 시간들을 좋아하는 내겐 이만한 안식처가 없다. 내가 좋아하는 취향들이 가득 담긴 동네 아지트였다.

오늘은 12월 첫 소비지출을 책방에서 해서 너무 기쁘다.
책을 사고, 만년필 촉도 사고, 좋아하는 맥주, 일상 일기장도 사고, 글쓰는걸 좋아하는 내게 선물도 주셨다. 그리고,
어제 팥죽 영화제에서 먹었다는 수제팥죽도 한통 주셨다.
내가 제일 좋아하는 팥 이라니🤎 오늘 저녁은 책을 읽으며 팥죽을 먹어야겠다. 한해동안, 정말 고마웠어요. 남은 올해도 반갑게 지내며, 내년에도 더 많이 걸음하고 책도 많이 읽을게요. 동네에서 책방 열여주셔서 참 고마워요☘️
#덕소책방 #독립서점 #12월시작🎄 #일상기록
#오늘을살아가는나에게 #항상고맙고감사해❤️

#20241128목요일

'지금 하는일, 만나는 사람,
사는 곳에서 진정한 기쁨을 느끼는가?'

가슴을 활짝 열고 나에게 묻는다.
#덕소요가 #덕소파드마 #동네요가원 #일상수련과삶☘️

#20241122금요일

한주간의 피로를 풀어가는 시간들.
오늘은 가슴과 등을 시원하게 열어주는 후굴로 시작해봅니다. 다가오는 이 계절, 몸안에 따스한 온기를 품어 매트위 나를 위한 시간으로 오롯히 채워가봅니다.
#덕소요가 #동네요가원🧘‍♀️🧘‍♂️ #덕서파드마
#하타요가수련 #겨울수련 #몸과마음이평화롭게☘️