Fit20 EMS운동

[추석맞이 운동루틴 3가지]

안녕하세요^^
즐거운 추석명절 보내고 계신가요?
“추석맞이 운동 루틴”입니다!

3가지 루틴으로 구성되어있으니
매일 한가지씩 선택해서
즐겨보세요^^

지금 앉으면 바로 살되는거 아시죠?

그럼 오늘 운동으로
내일 날씬하고
건강한 명절되세요😊
감사합니다!

루틴1

1.유산소
https://youtu.be/chTr20f2ADY?si=89dS_v040t_zElKp

2.코어
https://youtu.be/7vggR_rKOBc?si=gA9luy_8cdZC0pog

3. 전신근력2탄
https://youtu.be/USePLYQNSX4?si=iXoJo-6Sfy3vPe3p

루틴2

1. 허리운동
https://youtu.be/-UbdeVndAJk?si=sLFgGnVhxS70RTgN

2. 무릎운동
https://youtu.be/cVmrQzM9Nyk?si=FRWtj7_ZHEBRZyrq

3. 전신근력운동1탄
https://youtu.be/cOrigY7UDDc?si=AYnR2Ms7QxT-STFu

루틴3

1. 허리운동
https://youtu.be/-QEmzFMG1A4?si=7YmvCrv1C49YdVHi

2. 어깨운동
https://youtu.be/ihndchnB9zQ?si=Sy8dkSLX2pYjcYai

3. 전신순환운동
https://youtu.be/PkJTlc34BV8?si=vt_h4xdLzTFQtZlO

📣건강되찾기 프로젝트 채널이
곧 10만을 향해가고 있습니다.

한국뿐만 아니라 해외에 거주하신
대한민국 시니어들을 위한 건강되찾기 채널

유튜브에 '건강되찾기' 검색해보세요.
많은관심부탁드립니다!!

결국은 출석입니다.
어떤운동이든 출석만 잘 해주세요.
다만. 핏20은 주2회 20분 출석일뿐....

#건강되찾기프로젝트

주어진 모든것에 감사하고
매일 보듬고 가꿀 수 있는
나 자신이 되어보자구요.

50대 워킹맘이신 YS고객님의 한달간 변화입니다.

주2회 꾸준히 출석하셨고,
주2회 꾸준히 운동하셨고,
주2회 꾸준히 성취했습니다.
근육의 성장이 곧 지방의 감소입니다.

[[속지마세요]]
EMS가 다이어트에 좋다는건 거짓말 입니다.
결국 식단 운운하며 강제 다이어트를 시키는것이죠.

EMS는 근성장에 좋은것입니다.
근육을 확실하게 성장시켜
지방을 확실하게 감소시킵니다.
이것이 정직한 운동이고 변화입니다.

그리고. '꾸준함'

Fit20강남 에서는
과 꾸준할 수 있는 멘탈강화로
고객님들을 목표까지 이끌어드립니다.

자신있습니다.


#중장년운동전문가



#위엠스프로


#핏20

별거아닌 인바디 결과 입니다. 그런데
단 주2회 20분씩 운동하며 술자리와 식생활을
유지한 결과입니다.

천천히 하나하나 습관을 들이는겁니다.

주2회 좋은 습관하나로 병원가고 다이어트식품사먹는
불필요한 지출과 시간을 낭비하지않아도 됩니다.

저희는 주2회 잘 나오시도록 도와드리지만
잘 못나오신다면 소요없스니다.

잘 나오실 분만 모집합니다.

현재 2분 자리 있습니다.

감사합니다.

#저주파운동
#20분운동

2024년. 9년차를 맞이하는 핏20 EMS

한해 열심히 출석해주신 고객님들에게 감사합니다.

올해도 출석률 90퍼센트를 유지하며

고객님들의 몸과 마음의 건강을 함께 만들었습니다.

"
Fit20 EMS를 앞설 수 있는건 Fit20 뿐이기에

"

한발더 전진하려 새로운 시스템에 투자합니다.

20분간 운동을 하며 의지를 더 올릴 수 있게

멋진 시스템을 준비중이니.

올해 우리끼리 더 멋진 몸과 마음을 만들어보자구요




#위엠스프로


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단연 세계최고 EMS운동장비
wiEMSpro 위엠스프로 납품과 교육 하고왔어요.

산본역에 위치한
프라이빗 필라테스&EMS 샵

"리폼드필라테스“🧎‍♀️🚶‍♂️🏃‍♂️

오랜 노하우의 원장님께서
직접 수업하시며 진짜 필라테스와
진짜 EMS운동의 효과를 보여드립니다.

산본역 거주하시는분들은
좋으시겠어요^^

ems장비는 WI EMS Pro
한국공급사 핏20 강남에서
8년차 책임지고 있습니다.
어설프게 만들고 사라지는
업체들과 얼마든지 비교해주세요.

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20분 운동만으로
건강하고 멋진 삶을 살수 있습니다.
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20분만으로 일도 가정도 취미도
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✨세계최고 최신의 장비 수입사
✨일반인과 선수및 의사도 하는 운동
✨재활 및 회복속도증가
✨주2회 출석만으로

EMS트레이닝은
3세대 최신장비와 Apple사와의
협업장비가 가장 좋습니다.
오직 애플장비로만 운영합니다.

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고객의 니즈와 컨디션에 맞춰
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