NOÐRAh.Ly

🌸( اذكار الصباح مكتوبه كاملة ) تقبل الله منا ومنكم 🌸

( بسم الله الرحمن الرحيم )
{اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ}

( بسم الله الرحمن الرحيم )
{قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ*اللَّهُ الصَّمَدُ*لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ * وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ}
( ثلاث مرات )

( بسم الله الرحمن الرحيم )
{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ *وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ}
( ثلاث مرات )

( بسم الله الرحمن الرحيم )
{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ *مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ}
(ثلاث مرات )

"( أصبحنا وأصبحا الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، ربِّ أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده ربِّ أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، ربَّ أعوذ بك من عذابٍ في النار وعذاب في القبر")

"اللهم بك أصبحنا وبك امسينا وبك نحيا نموت وإليك النشور"

"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خَلَقتني وأنا عَبْدُك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت وأعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت"

اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك، وملائكتك وجميع خلقك، أنك أنت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك ، وأن محمداً عبدك ورسولك"
(أربع مرات)

"اللهم مااصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر"

"اللهم عافني في بَدَني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت. اللهم إني أعوذ بك من الكفر، والفقر، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت"
(ثلاث مرات)

"حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم"
(سبع مرات)

"اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يديَّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي"

"اللهم عَالِمَ الغيب والشَّهادة، فاطر السموات والأرض، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وأن اقترف على نفسي سوءًا أو أجُره إلى مسلم"

"بسم الله الذي لا يضرُّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم"
(ثلاث مرات)

رضيت بالله رباً، وبالإسلام ديناً وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً"
(ثلاث مرات)

"يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كُله ولا تَكِلْني إلى نفيس طرفة عين"

( أصبحنا وأصبح الملك لله رب العالمين، اللهم إني أسألك خير هذه اليوم: فتحه، ونصره، ونوره، وبركته، وهداه، وأعوذ بك من شر ما فيه وشر ما بعده")

"أصبحنا على فطرة الإسلام وكلمة الإخلاص، ودين نبيَّنا محمد صلى الله عليه وسلم وملَّة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين"
"سبحان الله وبحمده" (مائة مرة)

"لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير"
(عشر مرات)
(أو مرة واحدة عند الكسل)

"لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير”
(مائة مرة إذا أمسا)

"سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته"
(ثلاث مرات إذا أمسا)

"اللهم إني أسألك علماً نافعاً، ورزقاً طيباً، وعملاً متقبلاً"
(إذا أمسا )

"أستغفر الله وأتوب إليه"
(مائة مرة في اليوم)

"أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق"
(ثلاث مرات إذا أمسى)

"اللهم صل وسلم على نبينا محمد"
(عشر مرات)
#الجميع
.Ly

كم شربتي لتر مية اليوم 😘🧐


.Ly

🌺 هل تعرفي فوائد الكركديه لبشرتك؟ 🌺

الكركديه مش بس مشروب لذيذ 😍
هو سر طبيعي لبشرة صحية ومشرقة ✨

💖 أهم فوائده للبشرة:
✔️ يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد اللون
✔️ غني بمضادات الأكسدة → يحارب التجاعيد
✔️ يرطب البشرة ويعطيها نعومة
✔️ يحتوي على أحماض طبيعية تساعد في التقشير الخفيف
✔️ يقلل من ظهور الحبوب وينظف البشرة

🌿 كيف ممكن نستخدمه؟
✨ تونر طبيعي
✨ ماسك للوجه
✨ مكون أساسي في السيرومات والكريمات

🥤 لكن الأهم؟
أفضل استخدام للكركديه هو شربه!
لأن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل ✨
يساعد في تنقية الجسم، تحسين الدورة الدموية، وانعكاس ذلك مباشرة على نضارة بشرتك 💖

#الكركديه #تفتيح #ترطيب #جمال

.
محبتي💝
NOÐRAh.Ly

محبتي💝
ly

.
محبتي❤️
@

🍓 يساعد شرب كميات كافية من #الماء على ترطيب البشرة والحفاظ عليها ناعمة ومشرقة، كما أنه يحسن مرونة الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.

🍓 يساهم #الماء في طرد السموم من الجسم، ويُعزز إنتاج الكولاجين، ويساعد في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات، ويحمي حاجز البشرة من الجفاف والتهيج.

🍓الترطيب والنضارة:
يرطب #الماء البشرة من الداخل، مما يمنحها مظهرًا صحيًا وحيويًا ويقلل من جفافها وتشققها.

🍓تأخير ظهور التجاعيد:
يساعد الحفاظ على رطوبة الجلد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

🍓تحسين مرونة البشرة:
يعزز #الماء من مرونة الجلد ويجعله يبدو أكثر شبابًا ونعومة.

🍓تنقية البشرة:
يساعد شرب كميات كافية من #الماء في دعم وظائف الكلى، مما يسهم في تصفية السموم من الجسم وانعكاس ذلك على صحة البشرة ونقائها.

🍓تقليل الهالات السوداء والانتفاخات:
يساهم #الماء في تحسين تدفق الدم وتقليل احتباس السوائل، مما يقلل من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين.

🍓دعم إنتاج الكولاجين:
قد يساعد شرب #الماء في تحفيز إنتاج الكولاجين، البروتين المسؤول عن شباب ونضارة البشرة.

🍓معادلة إنتاج الزيوت:
الترطيب الجيد يساعد على توازن إنتاج الدهون في البشرة الدهنية، مما يقلل من الإفراط في إفراز الزيوت.

🍓تقوية حاجز البشرة:
يساعد الترطيب الكافي في تقوية حاجز البشرة، خاصة في البشرة الحساسة، مما يقلل من التهيج والاحمرار.

#نُضْرة_لنضرتك ✅

شرب كميات كافية من #الماء 💦يساعد على ترطيب البشرة والحفاظ عليها ناعمة ومشرقة، كما أنه يحسن مرونة الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.،

يساهم #الماء في طرد السموم من الجسم، ويُعزز إنتاج #الكولاجين، ويساعد في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات، ويحمي حاجز البشرة من الجفاف والتهيج.

🍓الترطيب والنضارة:
يرطب #الماء #البشرة من الداخل، مما يمنحها مظهرًا صحيًا وحيويًا ويقلل من جفافها وتشققها.

🍓تأخير ظهور التجاعيد:
يساعد الحفاظ على رطوبة الجلد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

🍓تحسين مرونة البشرة:
يعزز #الماء من مرونة الجلد ويجعله يبدو أكثر شبابًا ونعومة.

🍓تنقية البشرة:
يساعد شرب كميات كافية من #الماء في دعم وظائف الكلى، مما يسهم في تصفية السموم من الجسم وانعكاس ذلك على صحة البشرة ونقائها.

🍓تقليل الهالات السوداء والانتفاخات:
يساهم #الماء في تحسين تدفق الدم وتقليل احتباس السوائل، مما يقلل من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين.

🍓دعم إنتاج الكولاجين:
قد يساعد شرب #الماء في تحفيز إنتاج الكولاجين، البروتين المسؤول عن شباب ونضارة البشرة.

🍓معادلة إنتاج الزيوت:
الترطيب الجيد يساعد على توازن إنتاج الدهون في البشرة الدهنية، مما يقلل من الإفراط في إفراز الزيوت.

🍓تقوية حاجز البشرة:
يساعد الترطيب الكافي في تقوية حاجز البشرة، خاصة في البشرة الحساسة، مما يقلل من التهيج والاحمرار

#نُضْرة_لنضرتك✅

العناية بنفسي مش رفاهية… هي حبي لذاتي💖