Soma Beauty

ومن أجل اختيار كريم الأساس المناسب إليكِ هذه النصائح من مجلة "makeup and beauty":

كريم الأساس السائل غير الدهنى

النظر فى نوع التغطية
اختبار اللون على المنطقة T.

اذهبى للأساسات المستندة إلى الأصفر

اختارى لون أخف من بشرتك
تجنبى المنتجات الكحولية

نصائح هامة للعناية بالبشرة المختلطة:

الشيء الوحيد الذي تم تطبيقه لعدة سنوات من خلال التعامل مع هذا النوع من البشرة هو أنه لا أقل هو لا أكثر في استخدام أي من مواد العناية بالبشرة، حيث يتم اتباع روتين بسيط للعناية بالبشرة، سوف تشعري ببشرة أكثر تحسن من قبل.

الاستماع إلى بشرتك هو الخطوة الأولى قبل أن تبدأ في رحلة العناية بالبشرة، فإذا كنت تعاني من التهاب أو حساسية خفيفة إلى شديدة، لابد من الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية للتعرف على العلاج المناسب لهذا النوع من الحساسية.

أحد التغييرات الرئيسية التي يسهل إدخالها في روتين اليومي صباحًا ومساءًا هو إعطاء استراحة، بينما تميلي إلى محاولة وضع طبقات مختلفة من المنتجات، ينتهي الأمر فقط بإرباك البشرة وتندلع تحت الضغط، بغض النظر عن نوع بشرتك، قومي بالتبديل إلى روتين بسيط ولكنه فعال حيث يسهل على البشرة التكيف معها.

روتين الصباح للعناية بالبشرة المختلطة:
بعد استخدام منظف معتدل وغسل الوجه بالماء البارد في الصباح، أستخدمي بروبيوتيك فهو واحد من المواد الأمنة على بشرة الوجه حيث يعمل كمرطب خفيف بالإضافة إلى أهمية التونر، ضعيها على بشرة المبللة جزئيًا حتى يتم امتصاصها بشكل أفضل وتترك لمعانًا طبيعيًا أستمتعي به تحت مكياجك.

لابد من تغطيتة البشرة بمكون نشط مثل مصل فيتامين سي واتركيه على بشرتك لمدة 10 دقائق على الأقل قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

تتمثل الخطوة الأخيرة في روتين العناية بالبشرة المختلطة الخاص بك في ختمه باستخدام عامل حماية من الشمس مرطب حتى لا تضطري إلى وضع طبقة من منتجين. ومع ذلك يمكنك استخدام مرطب خفيف يحتوي على الهلام تمامًا أولاً ثم يتم وضعه مع واقي من الشمس غير لامع.

أيضًا أستخدمي مقشرًا للبشرة المختلطة لطيفًا للتقشير مرة واحدة في الأسبوع بعد غسل وجهي.

أول خطوتين من روتين الخاص بك هما نفس الخطوة الصباحية التطهير واستخدام خلاصة البروبيوتيك للبشرة.

أستخدمي علاجًا موضعيًا أو حلًا مثاليًا للبشرة في روتيني الليلي حتى تحصلي على مزيد من الوقت للعمل على مشاكل البشرة.

قد تكون هذه الأمصال تجف بطبيعتها، وبالتالي قومي بطبقها باستخدام مرطب أساسه الهلام مع النياسيناميد الذي يرطب البشرة بينما يعمل أيضًا على بشرة غير متساوية.

أضمن استخدام منتجات تصحيح البشرة في الروتين الليلي حتى يتمكنوا من العمل طوال الليل دون أي تدخل.

روتين العناية الصباحية :

نظف وجهك بغسول وجه صحي ويفضل أن يكون خاليًا من السلفات أو الكبريتات (Sulfate-free). استخدم تونر طبيعي وخالي من الكحول. استعمل مرطب للوجه يحتوي على مواد واقية من الشمس بدرجة وقاية تتجاوز 30. استخدم واقي للشمس مخصص لنوع بشرتك.

روتين للعناية بالبشرة الدهنية:

تنظيف البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية هي الحفاظ على نظافتها باستخدام غسول مناسب للبشرات الدهنية، حيث ينصح باستخدام الغسول مرتين يوميًاعلى الأكثر، مع الحرص على استخدام ماء دافئ أو فاتر لغسل الوجه، مع الحرص على عدم فرك الوجه بشدة. ...

استخدام التونر ...

الترطيب ...

الحماية من الشمس...

• العناية بالبشرة الجافة :

وضع واقي شمس مناسب يوميًا.

وضع الكريمات المرطبة بعد الاستحمام مباشرة.

تجنب حك الجلد.

الابتعاد عن التعرض الزائد لهواء المكيفات.

استخدام جل الحلاقة عند الحلاقة.

الاستحمام بمياه دافئة.

الابتعاد عن استخدام الكريمات التي تحتوي على الكحول.

تجنب الاحتكاك المباشر بمواد التنظيف.

• انواع البشرة وطرق الاهتمام بها : 💦
اولا / البشرة الحساسة : 💦

•طرق العناية بالبشرة الحساسة:

تنظيف البشرة الحساسة ...

إزالة المكياج بمستحضر مناسب للبشرة الحساسة ...

ترطيب البشرة الحساسة بكريم مرطب مناسب للبشرة الحساسة ...

تطبيق كريم واقي شمس مناسب للبشرة الحساسة ...

اللجوء إلى تونر خاصّ بالبشرة الحساسة وتطبيقه صباحاً ومساءً ...

تطبيق سيروم مناسب للبشرة الحساسة ...

صنفرة البشرة الحساسة مرّة في الأسبوع .

6 تغييرات بسيطة فى روتين العناية بالشعر تجعله ينمو بشكل أسرع:

• قصى شعرك بانتظام ...
لا تلجأى لصبغ شعرك بالألوان الشقراء ...

• وزعي زيوت شعرك الطبيعية ...

• تناولى الأطعمة الصحيحة ...

• لا تستخدمى الشامبو يوميا ...

• حافظى على حمامك باردًا وركزى على العناية بفروة الرأس

🤔ماهو روتينك اليومي المفضل للإعتناء بالبشرة؟؟؟🤔

هذا هو السبب في ظهور حبوب على الوجه 🤔👇👇

اقرأي هنا للعثور على منتج التنظيف الذي يناسب بشرتكِ👌🥰.

الخطوة 2: التونر جربي استخدام التونر لتهيئة البشرة للمرطب ...

الخطوة 3: وضع السيروم والبوست قومي بإضافة السيروم أو البوستر عندما يكون لديك مزيداً من الوقت ...

الخطوة 4: الترطيب الترطيب هو الخطوة الأخيرة المهمة في أي روتين يومي للعناية بالبشرة ...

الخطوة 5: وضع القناع والتقشير

نصائح للحفاظ على شعر طويل وصحيّ:
• تجنبي الأدوات الحرارية لا تجففي شعرك بالسشوار كثيراً بل دعيه يجّف بشكلٍ طبيعي إما بالهواء الطلق أو باستعمال لوشن لتجفيف الشعر. ...

• استعملي زيت الآرغان ...

• ابتعدي عن صبغات الشعر ...

• قص الشعر ...

• الاسترخاء والراحة اذن عليك ان تسترخي وتنامي كثيراً

نصائح جمالية لبشرة نضرة ونظيفة:👍🏻
- غسل الوجه صباحا ومساء ...

- منظف ومطهر للبشرة ...

- استخدام مرطب الوجه بعد غسله يوميا ضروري للحفاظ على بشرة صحية ورطبة، ولحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة يجب وضع واقٍ من الشمس في الصباح.

- استخدام الفازلين بديلا عن ماسكرا: ...

- زيت جوز الهند بديلا عن مرطب الشفاه. .

- تناول الطعام الصحي.