يوميات بيضاء

يوميات بيضاء

Share

> ✨ يوميات طبيبة أسنان
🦷 محتوى عام، خفيف، واقعي...نقدم بعض التحفيز والنصائح
📍من قلب العيادات ، والحياة العامه ✨

Photos from ‎يوميات بيضاء‎'s post 24/04/2026

📩 الأماكن محدودة سارع بالحجز — للحجز راسلنا على الخاص.

24/04/2026

📚 كورس مراجعة طلبة سنة رابعة – Dentistry Revision

كورس مراجعة عملي ونظري يساعد طلبة سنة رابعة على الاستعداد للامتحانات والكلينك.

📖 المحتوى:
• Crown preparation basics
• Impression techniques
• Local anesthesia techniques
• Surgery instruments
• Examination steps
• Medical history

مع امكنية تسجيل في كل كورس على حده
🔬 الجزء العملي:
• التعرف على الأدوات
• مراجعة التكنيكات الأساسية
• التدريب العملي قبل الامتحانات

📩 الأماكن محدودة — سجل الآن.

24/04/2026

✨ كورس Basic Periodontal Cleaning

لو انت طالب اسنان سنه تانيه او ثالثه وتبّي تتعلم أساسيات تنظيف اللثة والتعامل مع الجير بطريقة صحيحة،وتبي تشتغل حالتك بي يدك ،الكورس هذا مناسب لك.

📚 النظري (أونلاين):
• تعريف الجير وكيف يتكوّن
• أمراض اللثة
• متى يحتاج المريض تنظيف لثة
• الأدوات المستخدمة في التنظيف

🔬 العملي (حضوري):
• التعرف على Scalers و Curettes
• طريقة مسك الأدوات الصحيحة
• خطوات إزالة الجير
• Polishing

🦷 بالإضافة إلى تعليمات ما بعد العلاج للمريض.

📩 الأماكن محدودة — احجز مكانك الآن.

24/04/2026

🔥 كورس Basic Filling Training

هل انت طالب اسنان سنه ثالثه او رابعه
و تبّي تتعلم أساسيات الحشوات بطريقة عملية وواضحة؟
الكورس هذا مخصص لطلبة طب الأسنان اللي حابين يقوّوا مهاراتهم قبل الكلينك.

📚 الجزء النظري (أونلاين):
• تشخيص التسوس وأنواعه
• متى نعمل حشو ومتى لا
• الأدوات والمواد المستخدمة
• خطوات الحشو الصحيحة
• التعريف بـ Rubber Dam وفوائده

🔬 الجزء العملي (في العيادة):
• التدريب على تركيب Rubber Dam
• Basic cavity preparation
• وضع الحشو والتشطيب النهائي
• تدريب عملي على أسنان مخلوعه
• إمكانية التدريب على حالة حقيقية بإشراف مباشر

🎓 يحصل المتدرب على شهادة حضور.

📩 الأماكن محدودة — للحجز راسلنا على الخاص.

24/04/2026

كورس مساعد طبيب أسنان (Dental Assistant Training)
✨ بإشراف طبيبة أسنان

هل حاب/ة تدخل مجال العمل داخل عيادات الأسنان وتكتسب مهارة مطلوبة بسرعة؟
هذه فرصتك 👇

📚 المحتوى النظري (أونلاين):
• التعريف بعيادة الأسنان وأقسامها
• استقبال المرضى والتعامل معهم باحتراف
• التعرف على الأدوات واستخداماتها
• أساسيات التعقيم ومكافحة العدوى
• أخلاقيات العمل داخل العيادة

🔬 التدريب العملي (داخل عيادة):
• تجهيز كرسي المريض
• ترتيب الأدوات وتنظيمها
• المساعدة أثناء العلاج
• استخدام جهاز الشفط (Suction)
• تحضير المواد السنية
• التعقيم بعد كل حالة

💼 مناسب للمبتدئين تماماً
🎓 شهادة حضور بعد إتمام الكورس

⏳ المدة: 21يوم
💰 السعر: 🔥🔥

⚠️ عدد المقاعد محدود

📩 للحجز والاستفسار راسلنا على الخاص

06/03/2026

كله كان من جهدنا

06/03/2026

#قران

05/03/2026

الحمد لله ربي العالمين

28/02/2026

أهلا شخباركم؟ 🌙
رمضان كريم، ربي يتقبل منا ومنكم،
شهر خير وعبادة، ولمّة أحباب،
وزحمة وضحك 🤍
والهدرزة في رمضان ما تحلاش
إلا بقهوة وحلويات 😌☕
لكن خلّوني نحكيلكم على حاجة تصير واجد،
خصوصًا بعد العيد…
هلبا حالات يجوني
أسنانهم يا إما متسوسة
أو بادي فيها تسوس جديد 😣
السبب غالبًا يكون:
🔹 جفاف الفم بسبب الصيام
🔹 سكريات هلبا بعد الفطور
🔹 والتعب اللي يخلي الواحد يكسل ينظف أسنانه
قلة اللعاب مع السكر
تخلق بيئة ممتازة للتسوس،
ومع الوقت يطلع الألم والحساسية 🦷
شن نديروا؟
✔️ تنظيف الأسنان بعد الفطور وقبل النوم
✔️ المضمضة بالمية بعد الحلويات
✔️ التقليل من السكريات قدر الإمكان
✔️ شرب مية كفاية بين المغرب والسحور
خطوات بسيطة،
لكنها توفر عليك وجع وألم ما لهش داعي 🤍
رمضان كريم 🌙

28/02/2026

🌙✨ 10 نصائح للعناية بالأسنان في شهر رمضان المبارك! ✨🌙

🌙 في هذا الشهر الفضيل، الاعتناء بالاسنان والحرص على صحتها، امر مهم جدا ً ..إليكم 10 نصائح بسيطة:

1. 🦷 زيارة طبيب الأسنان: حاول تزور دكتور الأسنان عشان تتأكد من صحة فمك.

2. 🪥 تنظيف الأسنان: فرّش أسنانك مرتين في اليوم، بعد الفطور وقبل النوم.

3. 👅 تنظيف اللسان: لا تنسى تنظف لسانك يومياً، لأنه يجمع البكتيريا،وسبب رايحه مزعجه.

4. 🌿 استخدام السواك: استخدم السواك أو فرشاة أسنان جيدة بعد الفطور.

5. 💧 شرب الماء: اشرب كمية كافية من الماء بين الفطور والسحور.

6. 🧂 تجنب الأكل المالح: قلل من الأطعمة المالحة، لأنها تسبب جفاف الفم.

7. 🍹 تجنب المشروبات السكرية: حاول تقلل من العصائر والمشروبات المحلاة.

8. 🌶️ تجنب الأطعمة الحارة: ابتعد عن الأطعمة الحارة التي تهيّج اللثة.

9. ☕ تقليل القهوة والشاي: نقص من شرب القهوة والشاي المركز قبل النوم.

10. 🚭 التدخين: لو كنت تدخن، حاول تقلع أو تقلل منه قدر الإمكان.

نتمنى لكم رمضان مبارك وصحة دائمة! 🌙❤️

Website