Fit club SAN SEJ
Share
Fit Club San Sej-големо отворање 01.10.2025 населба Баби Штип
Лиценциран инструктор Симона Петешева
🔥 60 МИНУТИ SAN SEJ TRAMPOLINE FITNESS 🔥
Ова не е само скокање! 🤸♀️
❤️ Загревање
💪 Тегови
🔥 Mini bands и ластици
🎶 Чекори и кореографија
🤸♀️ Спојување на кореографијата
🔥 И на крај — цела песна на трамболина!
Во еден тренинг комбинираме кардио, мускулна издржливост, координација, баланс и работа на целото тело.
А зависно од телесната тежина и интензитетот, еден ваков 60-минутен тренинг може да има висока потрошувачка на калории — кај некои вежбачки и околу 700 kcal. 🔥
Не е обичен фитнес.
Не е само танц.
Ова е SAN SEJ TRAMPOLINE FITNESS. 🖤🤸♀️⚡
Тренираш сериозно.
Се потиш сериозно.
А најважно — се забавуваш додека тренираш! 😍🔥
ЖЕЉКО, НЕ ЗНАЕМЕ ДАЛИ СИ СПРЕМЕН…
АМА НИЕ СМЕ! 😂🔥🤸♀️
Вечерва на Пастрмалијада — „Tananana“ во живо,
а ние веќе си направивме генерална проба… НА ТРАМБОЛИНИ! 😎
Ако нè видиш како скокаме пред сцена —
НЕ СЕ ПЛАШИ. 😂
Тоа е само SAN SEJ енергија! 🔥
Zeljko Joksimovic 👀🎶🔥
POV: you’re a mom, a coach… and somehow you do ALL of this in one day
Wake up.
Get the kids ready.
Lunch.
Karate.
Trampoline training.
Fitness.
Shower.
Dinner.
Magnesium.
And finally… bed. 😅
No perfect routine. Just a real day. 🖤
ASMR — a day in my life as a mom & coach. 🎧
KarateKlub Partizan Stip
18/09/2026
🔥 ОКТОМВРИ = НОВ ПОЧЕТОК! 🔥
Сакаш тренинг што нема да ти биде здодевен? 😍
Или твоето дете да вежба, да скока, да игра и притоа да развива кондиција и координација? 🤸♀️
💙 TRAMPOLINE FITNESS – за возрасни
Енергичен тренинг со музика, скокање и многу движење.
Топење калории + кондиција + сила + добро расположение! 🔥
💙 TRAMPOLINE KIDS – за деца
Скокање, игри, движење и кореографии на трамболина. 🤩
Тренинг кој децата го доживуваат како забава, а всушност вежбаат цело време!
📍 Фит клуб САН СЕЈ – Штип
📩 Местата за октомври се отворени!
Почни во октомври. ❤️
Пиши ни во порака и резервирај го своето место. 👇
🚶♀️❌️🚶♀️❌️🚶♀️
🙆♂️💃🙆♂️💃🙆♂️
12/09/2026
🔥 ПРВ ДЕН – ПРВ ЧЕКОР КОН НОВАТА ГЕНЕРАЦИЈА! 🔥
Денес го започнавме првиот ден од теоретскиот дел на обуката за FITNESS TRAMPOLINE INSTRUCTOR. 🤸♀️✨
Знаење. Енергија. Посветеност.
Денес учиме, утре создаваме инструктори! 💪🖤
SAN SEJ – место каде што љубовта кон тренингот и трамболините станува професија. ⚡
Click here to claim your Sponsored Listing.