Pa Pa Win

မင်္ဂလာရှိသောနေ့လေးဖြစ်ပါစေ 🌞

#အညာမြေ
#လျှားစောင်းလက်ပတ်ချက်ဆေး

သားအိမ်အသားလုံးတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေ ဖြစ်နိုင်မလဲ ?

သားအိမ်အသားလုံး တော်တော်များများက လက္ခဏာမပြသလို လက္ခဏာပြခဲ့ရင်လည်း အသားလုံးရဲ့ နေရာ၊ အရွယ်အစားနဲ့ အရေအတွက်ပေါ် မူတည်နေပါသေးတယ်။
အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့...

(၁) ရာသီသွေးများတာ (heavy menstrual bleeding)
(၂) ရာသီလာချိန် တစ်ပတ်ထက် ပိုကြာလာတာ/ အရင်ကထက် ၂ ဆလောက် အချိန်ပိုကြာလာတာ
(၃) ၀မ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြည့်တင်းသလိုခံစားရတာ/ နာကျင်ကိုက်ခဲတာ
(၄) မကြာခဏ ဆီးသွားတတ်တာနဲ့ ဆီးသွားအပြီး ဆီးကျန်သလို ခံစားရတာ
(၅) ၀မ်းချုပ်တာ
(၆) ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်တာ/ ခြေထောက်ပိုင်း နာကျင်တာ
တစ်ခါတစ်ရံ (ထူးထူးခြားခြား) အသားလုံးကြီးထွားလာတဲ့အခါ အသားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးနေတဲ့ သွေးကြောတွေကို ပြန်ဖိမိပြီးတော့ သွေးလျှောက်နည်းပြီး သားအိမ်အလုံးသွေးငတ်တဲ့အခါ အလွန်အမင်းနာကျင်တာကို ရုတ်တရက် ခံစားရတတ်ပါတယ်

#အမျိုးသမီး #ကျန်းမာရေး #သားအိမ်ကျန်းမာရေး #အညာမြေ #လျှားစောင်းလက်ပတ်ချက်ဆေး

အမျိုးသားများ အစားအသောက်၊ အနေအထိုင် မှားယွင်းမှုများကြောင့် အမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည် ထိခိုက်ပြီး သန္ဓေမအောင်ခြင်း တွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်

ဒါကြောင့်..........

⭕ ဆေးလိပ်၊ အရက် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း

⭕ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း

⭕ စိတ်ဖိစီးမှု များခြင်း

⭕ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း

⭕ ရေပူဖြင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရေချိုးခြင်း

⭕ ကော်ဖီအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း

⭕ တင်းကြပ်သော အောက်ခံဘောင်းဘီဝတ်ခြင်း

စသည်တို့က အမျိုးသားသန္ဓေအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေတဲ့အတွက် တတ်နိုင်သလောက်ရှောင်ကြဥ်သင့်ပါတယ်။

ပြီးရင်တော့ အညာမောင် အမျိုးသားခွန် အားဖြည့်ယိုကို တစ်ရက်2️⃣ဇွန်းစားပေးပါ......😊

ဒါဆိုရင်တော့ သင့်ရင်သွေးလေး အမြန်ဆုံးရလာပါလိမ့်မယ်.......😍

☎️ မှာယူလိုပါက_
𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 (𝐨𝐫) 𝟎𝟗𝟐𝟓𝟏𝟗𝟎𝟖𝟗𝟒𝟕 ရဲ့(𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫) နဲ့(𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦) နံပါတ်‌တွေမှာဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါပြီနော်

#ကလေးရယူလိုသူများ
#အညာမောင်အမျိုးသားအားတိုးဆေး
#အမျိုးသားခွန်အားပြည့်ယို

#လက်လီလက်ကားကိုယ်စားလှယ်

မိဘရဲ့ လုပ်ရပ်တွေက ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ သားသမီးတွေအပေါ် အရောင်ဟပ်ပါတယ်...
ဒါ့ကြောင့် မကောင်းတဲ့ အရောင်ဟပ်မှုမျိုး မဖြစ်အောင် ကြိုးစားပေးပါ...

ဒီစာသားလေးက Heart ❤️ စေပါတယ်

အခုခေတ်အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်နေကြသူတွေ ကိုယ့်လုပ်ရပ်က သားသမီးအပေါ်ကျရာက်တယ်ဆိုတာမမေ့ကြပါနဲ့....

ညနေ ကားတန်းရမှာမို့ တနေကုန်စာကို

တစ်မနက်လုံး ချက်ပြုတ်လိုက်ရတယ်

အချက်အပြုတ်မကျွမ်းကျင်သူမို့

အချိန်တွေကကြာချက်ဆို

စားကြပါအုံးလို့နော် 🤭

#အညာမြေ #လျှားစောင်းလက်ပတ်ချက်ဆေး #အညာမောင် #အမျိုးသားခွန်အားဖြည့်ယို
#လမ်းမပေါ်ကဘဝများ

ရောက်လေရာအရပ်မှာ
အဆင်ပြေအောင် ဖြစ်သလိုစားကြရတဲ့
မိသားစု‌နေ့လည်စာထမင်းဝိုင်း


#လမ်းမပေါ်ကဘဝများ
#အကုန်ခြားနားတဲ့ကုန်ကားသမားမိသားစု

အဖြူဆင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ...❓

◾အမျိုးသမီးများ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှစပြီး

ရာသီလာတဲ့အချိန် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုကြားမှာ

အဖြူဆင်းတာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်..။

အမျိုးသမီးများ သားဥကြွေတဲ့အချိန်မှာ

အဖြူဆင်းတတ်ပါတယ်...။

◾အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး

အဖြူဆင်းတာချင်းမတူညီပါဘူး.။

အရောင်းအဆင်း၊အပြစ်အကျဲ

တစ်ယောက်နဲ့တယောက် မတူညီပါဘူး။

◾ပုံမှန်အဖြူဆင်းခြင်းဟာ ကျဲတယ်၊ကြည်တယ်

အဖြူရောင် ဝါဖျော့ဖျော့အရောင်းတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်

ပုံမှန်အဖြူဆင်းခြင်းဟာ အနံထွက်ခြင်းလုံးဝမရှိပါဘူး

ယားယံခြင်းလည်းလုံးဝမရှိပါဘူး ။

◾ရာသီမပေါ်ခင်နှစ်ပတ်အလိုမှာ အဖြူဆင်းတတ်ပါတယ်

◾တားဆေးသောက်တဲ့အမျိုးသမီးတွေမှာ

အဖြူဆင်းတာများတတ်ပါတယ်..။

အဖြူဆင်းတာဘယ်လောက်များများ

အညာမြေချက်ဆေးကိုသာ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်စားပေးပါ

အဖြူဆင်းသက်သာစေတဲ့အပြင် အနံဆိုးထွက်ခြင်း

မှလည်းကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်...။

အဖြူဆင်းပြီးအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းကိုပါသက်သာစေတဲ့ 🤎 အညာမြေချက်ဆေး 🤎

☎️ မှာယူလိုပါက_
𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 (𝐨𝐫) 𝟎𝟗𝟐𝟓𝟏𝟗𝟎𝟖𝟗𝟒𝟕 ရဲ့(𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫) နဲ့(𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦) နံပါတ်‌တွေမှာဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါပြီနော်

🔷တစ်ဘူး ၁၁၀၀၀ကျပ်
🔷၅ဘူးစျေး ၁၀၀၀၀ကျပ်

☎️ မှာယူလိုပါက_
𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 (𝐨𝐫) 𝟎𝟗𝟐𝟓𝟏𝟗𝟎𝟖𝟗𝟒𝟕 ရဲ့(𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫) နဲ့(𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦) နံပါတ်‌တွေမှာဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါပြီနော်

#အညာမြေ
#လျှားစောင်းလက်ပတ်ချက်ဆေး
#အညာမောင်
#အမျိုးသားခွန်အားဖြည့်ယို