Organic by Wai Phyo
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်သောသဘာဝအသီးအနှံခြောက်များနှင့်အစေ့အဆန်များ
28/07/2026
အိုအေစစ် Detox & Beauty tea ထဲမှာပါတဲ့
နှင်းဆီဖူးခြောက်အကြောင်း...
🌹 ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
1. အာရုံအဆီပြေစေသည် – ပန်းမွှေးရနံ့ကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့စေပြီး စိတ်အပန်းဖြေကာ အိပ်ရေးအဆင်ပြေစေတတ်သည်။
2. အစာချေစေသည် – အစာမချေ ဗိုက်ကယ်ခြင်းတွေ သက်သာစေပြီး အစာစားပြီးနောက် သောက်မယ်ဆိုလည်း အဆင်ပြေသည်။
3. အသားအရေ အလှထိန်းပေးသည် – အာဟာရဓာတ် (Vitamin C, antioxidants) ပါဝင်လို့ အရေပြားကို တင်းရင်းစေပြီး အရွယ်ရင့်ခြင်းနှေးစေတတ်သည်။
4. ကိုယ်ခံအားမြှင့်ပေးသည် – သဘာဝ antioxidant, Vitamin C ကြောင့် အဆိပ်အတောက်ရှင်းပြီး ကိုယ်ခံအားကောင်းစေသည်။
5. မလုံလောက်တဲ့ မိန်းမသဘာဝဆိုင်ရာပြဿနာများကို သက်သာစေတတ်သည် – Period pain (လစဉ်နာကျင်မှု), ဟော်မုန်းညှိပေးရာမှာ ကူညီနိုင်သည်။
6. အဆီကျစေဖို့ အထောက်အပံ့ဖြစ်နိုင်သည် – အစာချေမှုကောင်းစေပြီး metabolism မြန်စေတဲ့ အကျိုးကြောင့် အလွန်အကျွံမသောက်ဘဲ သုံးမယ်ဆိုရင် အာဟာရထိန်းချုပ်ရာမှာ အကျိုးရှိနိုင်သည်။
7. ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးအဆင့်ထိန်းပေးနိုင်သည် – သွေးတွင်းညှိပေးနိုင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတတ်သည်။
28/07/2026
Detox & Beauty tea ထဲမှာပါတဲ့
ဂိုချီဘယ်ရီအကြောင်း...
🌿 Goji Berry ရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ
1️⃣ • Goji Berry မှာ β-carotene, zeaxanthin များပြီး မျက်စိအတွက် အလွန်ကောင်းပါတယ်။
• မျက်စိမရှင်းတာ၊ မျက်လုံးပန်းတာ၊ screen အရှည်ကြာကြည့်ရတာတွေကို သက်သာစေတတ်တယ်။
2️⃣ TCM တွင် “滋补肝肾” ဆိုပြီး liver + kidney function ကို တက်ကြွစေတယ်။
3️⃣ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ လည်ချောင်းကျပ်ခြင်း၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးတွေအတွက် အပြည့်အ၀ hydration ပေးပါတယ်။
4️⃣ Iron, Vitamin C ပါဝင်မှုကြောင့် သွေးအားနည်းသူတွေ အားကောင်းစေတတ်တယ်။
5️⃣ Amino acids, minerals များပြီး ကိုယ်လက်ခြေဆစ်ခံသန်စေတယ်။
6️⃣ Goji berry မှာ antioxidant အဆင့်မြင့်လို့
– အိုမင်းရင့်ခြင်းကို နှေးကွေးစေတယ်
– အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်အောင် ကူညီတယ်
7️⃣ Vitamin A, C, Zinc, Selenium ပါဝင်ပြီး
ကိုယ်ခံစွမ်းအား တိုးစေတတ်တယ်။
8️⃣ Goji berry ရဲ့ polysaccharides ကြောင့် သွေးချိုမတက်အောင် ကာကွယ်စေတယ် (သောက်နေတဲ့သူတွေ dose သိဖို့လို)
9️⃣ Goji berry tea သောက်ရင် အရိုးအဆစ်အပျော်တက်ပြီး အိပ်မရလွယ်သူတွေ သက်သာတတ်တယ်။
🔟 သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး သွေးအားနည်းမူးလဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
ခြေရှည်လွန်းတဲ့ကိုယ့်အတွက်
ခြေငြိမ်ဆေးပဲ
တနေကုန်ထိုက်ထုပ်နေတာ
အထုပ် 200ကျော်တဲ့ ဆယ်ဗူးစာတောင်မရ
လုပ်ရတာ Detail မိအေးနော်🥲
တအားကြိုးစားထားလို့
အားပေးကြဦး 🫣😘😁
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
27/07/2026
အားပေးမှုအတွက်
ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါသည်ရှင်
ကျန်းမာလှပသောဘဝကိုပိုက်ဆိုင်ကြပါစေရှင်
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
အသင့်သောက်
(Detox & Beauty tea)
သဘာဝအသီးခြောက်
တစ်ထုပ်ထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ
အဆုံးထိကြည့်သွားပေးနော်
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
၂လတာကြိုးစားမှုရလဒ်
အချောထွက်လာပါပြီ
အိုအေစစ် (Detox & Beauty tea)
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
30/06/2026
အသားအရည်လဲလှမယ်။
ဝမ်းလဲမှန်မယ်
ကိုယ်တွင်းရှိအဆိပ်အတောက်တွေလဲ
ရှင်းပေးမယ်
စိတ်ကြည်လင်စေမယ်
မျက်စိကြည်လင်စေမယ်
နုရွယ်ပျိုမြစ်စေမယ်ကွယ်
ဒါ့အပြင်အဆီပိုတွေကျပြီး
ဗိုက်ချပ်ခါးသေးစေဦးမယ်...
အကောင်းဆုံးပစ္စည်းတွေနဲ့
ပါဝင်ပေါင်းစပ်ထားလို့
ရလာဒ်ကောင်းတွေရစေမယ်
ဈေးနုန်းကလဲတစ်လစာမှ
၃၅၀၀၀ကျပ်ထဲရယ်
Detox & Beauty tea မို့
အဆိပ်တောက်ရှင်းတဲ့အပြင်
အပိုဆုကပိုငယ်ပြီးပိုလှစေဦးမှာကွယ်
#အိုအေစစ်အသင့်သောက်သဘာဝအသီးခြောက်
27/06/2026
အဆီပိုကျ အသားအရေလှပြီး
ဆီး၊ဝမ်း ၊သွေး၊လေမှန်ကာ
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အဆိပ်တောက်ကင်းဖို့
Oasis Detox & beauty tea သောက်ကြစို့
27/06/2026
Healthy & beauty tea 🍵 ☕🍵
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
100101