Hnin Hnin Beauty World Online Business

ညစဉ် မအိပ်ခင် သိသိသာသာ ကံပွင့်စေမယ့် ညပိုင်းမင်္ဂလာ အလေ့အကျင့် ၅ ခု

၁။ တစ်နေ့တာ ကုသိုလ် ကို ပြန်လည်အမျှဝေပါ အိပ်ရာထဲလှဲခါနီးမှာ ဒီနေ့တစ်နေ့လုံး သင်လုပ်ခဲ့တဲ့ ကောင်းမှုလေးတွေကို ပြန်စဉ်းစားပါ။ ငါ ဒီနေ့ ဘုရားရှိခိုး ခဲ့တယ်၊ ငါ ဒီနေ့ ဘယ်သူ့ကို ကူညီခဲ့တယ် စသဖြင့် ဖြင့် ပီတိဖြစ်အောင် ပြန်တွေးပါ။ ပြီးရင် ငါပြုခဲ့သမျှ ကုသိုလ်အစုစုကို နတ်ကောင်းနတ်မြတ်များ နှင့် သတ္တဝါအားလုံးကို အမျှပေးဝေပါတယ် လို့ သုံးကြိမ် အမျှဝေပါ။ဒါဟာ သင့်ကို စောင့်ရှောက်တဲ့ နတ်ကောင်းနတ်မြတ်တွေ ကို အားဖြည့်ပေးတာဖြစ်လို့ ကံဇာတာ ပိုပွင့်စေပါတယ်။

၂။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းဖြင့် အမင်္ဂလာကို ဖယ်ထုတ်ပါ ဒီနေ့ထဲမှာ သင့်ကို စိတ်ဆိုးအောင်လုပ်ခဲ့သူ၊ အဆင်မပြေ ဖြစ်ခဲ့တဲ့ လူတွေအားလုံးကို စိတ်ထဲကနေ အကုန်ခွင့်လွှတ် လိုက်ပါ။ ငါ့ကို စိတ်ဆင်းရဲအောင် လုပ်ခဲ့သူတွေကို ငါခွင့်လွှတ် တယ်၊ ငါ့ကြောင့် စိတ်ဆင်းရဲရသူတွေရှိရင်လည်း ငါ့ကို ခွင့်လွှတ်ပါ လို့ နှလုံးသွင်းပါ။
အာဃာတတွေ သယ်ပြီးအိပ်ရင် ကံပိတ်တတ်ပါတယ်။ အားလုံးကို လွှတ်ချလိုက်မှ ကံကောင်းခြင်းတွေ ဝင်လာဖို့ နေရာလွတ် ရလာမှာပါ။

၃။ ကျေးဇူးတင်ခြင်း (Gratitude) ပွားများပါ ဒီနေ့မှာ အဆင်ပြေခဲ့တဲ့ အချက် (၃) ချက်ကို ရှာပြီး ကျေးဇူးတင်ပါ။ ဒီနေ့ ထမင်းဝဝလင်လင် စားရလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဒီနေ့ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ အိမ်ပြန်ရောက်လို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်က ကံကောင်းခြင်းတွေကို ဆွဲ ဆောင်တဲ့ သံလိုက် လို စွမ်းထက်ပါတယ်။

၄။ ဂုဏ်တော် (သို့မဟုတ်) မေတ္တာသုတ် ရွှတ်ဆိုပါ စိတ်ကို ငြိမ်စေဖို့ ဣတိပိသော ဂုဏ်တော်ကိုဖြစ်စေ၊ စေ၊ သဗ္ဗေ သတ္တာ မေတ္တာပို့ကိုဖြစ်စေ အနည်းဆုံး (၃) ခေါက် ရွတ် ပါ။ ဒါဟာ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ Protective Energy (ကာ ကွယ်မှုစွမ်းအင်) တစ်ခုကို တည်ဆောက်လိုက်တာဖြစ်လို့ အိပ်နေစဉ်အတွင်း အနှောင့်အယှက်ကင်းပြီး ကံဇာတာ မြင့်မားစေပါတယ်။

၅။ မနက်ဖြန်အတွက် အကောင်းမြင်စိတ် ထားပါ မျက်လုံးမမှိတ်ခင် မနက်ဖြန် ငါနိုးလာတဲ့အခါ အရာရာ အဆင်ပြေချောမွေ့တော့မယ်၊ ငါ့အတွက် အခွင့်အရေး ကောင်းတွေ ရလာတော့မယ် လို့ ယုံကြည်ချက်နဲ့ အိပ်စက် ၊ စိတ်အာရုံဟာ အိပ်ပျော်နေစဉ်မှာတောင် အလုပ်လုပ် စိတ်အာဟာ အိပ်ပျော်စေ ပါ။ နက်ဖြန်အတွက် ကံကောင်းခြင်းတွေကို နေတာဖြစ်လို့ မနက် ကြိုတင်ဖိတ်ခေါ်ရာ ရောက်ပါတယ်။
သိသာလာမည့် ထူးခြားချက်များ အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ ခေါင်းကြည်လင်ပြီး စိတ်ဓာတ်တက်ကြွ နေခြင်း။ လူအများ၏ မေတ္တာကို ခံရပြီး အကူအညီပေးမည့်သူများ ပေါ်လာခြင်း။
ရှုပ်ထွေးနေသော ပြဿနာများ အလိုလို ပြေလည်သွား ခြင်း။ညဘက်မှာ စိတ်ဖြူစင်သူဟာ မနက်ခင်းမှာ ကံကောင်းခြင်းရဲ့ အရှင်သခင် ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

🪷 ဓမ္မပဒုမ္မာ 🪷: #ဓမ္မ #မေတ္တာ
#စာပေချစ်သူ

🌹နားထောင်ပေးတတ်တဲ့ နှလုံးသားနဲ့ နားတစ်စုံ
🌹ခံစားနားလည်ပေးတတ်တဲ့ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့ ဖြောင့်မတ်တည်ကြည်မှု
🌹ရေမရှိတဲ့ချောင်းမှာ နစ်နေပြီး ကူကယ်ရာ မဲ့နေတဲ့ လူတစ်ယောက်အတွက်
🌹ဝုန်းဆို မိုးပေါ်က ကျလာပြီး မှောင်မဲနေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးထဲ ကိုယ်ရှိန် ကိုယ်ဝါ တောက်ပစွာထွက်ပေါ်လာတဲ့ နတ်သားတစ်ပါး 🧚🏻‍♂️🧚‍♀️🧚

#စာပေချစ်သူ #ရေးချင်ရာရေးတွေးချင်ရာတွေး

ကိုယ့်စိတ်ကလေးကို အနားပေးလိုက်ပါ

တည်မြဲတာ ဘာမှမရှိတဲ့ လောကကြီးမှာ
စိတ်ညစ်စရာဆိုတာလည်း ထာဝရ မဟုတ်ပါဘူး။

တကယ် တော့ စိတ်ညစ်ရတယ်ဆိုတာလည်း
အချိန်တစ်ခု အထိ ခေတ္တခဏ ဝင်ရောက်လာတဲ့ ဧည့်သည် တစ်ယောက်လိုပါပဲ။

ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာတွေ မဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ အခြေအနေတွေက ကိုယ့်အလိုမကျတဲ့အခါ... စိတ်ကို အတင်းအကျပ် ညှဉ်းပန်းပြီး ဝမ်းနည်းမနေပါနဲ့တော့။

ကောင်းတဲ့အရာတွေက တဖြည်းဖြည်း ကုန်ဆုံးသွားတတ်သလိုမျိုး၊ အခုကြုံနေရတဲ့ အခက်အခဲတွေကလည်း အချိန်တန်ရင် အလိုလို လွင့်ပါးသွားကြမှာပါ။

ဘဝဆိုတာ ဖြစ်လာသမျှကို အေးအေးဆေးဆေး
လက်ခံပြီး စီးမျောရတဲ့ ခရီးတစ်ခုပါ။

"ဒါဟာလည်း ခဏပါပဲ" လို့ တွေးပြီး ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကလေးကို ခဏ လောက် နားခွင့်ပေးလိုက်ပါ။

အရာရာကို ဆုပ်ကိုင်ထားတာထက် လွှတ်ချလိုက်တဲ့အခါမှသာ ပိုပြီး နက်နဲတဲ့ ငြိမ်းချမ်းမှုကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

မုန်တိုင်းပြီးရင် လေပြေလာသလိုမျိုး၊ အခုနာကျင်မှု တွေ ပြီးဆုံးသွားတဲ့အခါ အရင်ကထက် ပိုပြီးလှပတဲ့ အပြုံးတွေနဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်မှာပါ။

အဆင်မပြေမှုတွေကြားမှာလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကြင်ကြင်နာနာနဲ့ပဲ ဆက်ပြီးချစ်ပေးလိုက်ပါ

#ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ #စာပေချစ်သူ #မေတ္တာ

နှစ်သစ်မှာ အရေးကြီးဆုံးကတော့ အတိတ်က အညစ်အကြေးတွေကို လွှတ်ချနိုင်တဲ့ စိတ်ထားပဲ။ နှစ်ဟောင်းမှာ ကြုံခဲ့ရတဲ့ စိတ်နာစရာတွေ၊ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ အာဃာတတွေကို အိတ်အဟောင်းကြီးတစ်ခုလို ထမ်းမလာပါနဲ့တော့။ 'ပြီးခဲ့တာတွေ ပြီးပါပြီ' ဆိုပြီး လွှတ်ချလိုက်မှသာ နှစ်သစ်ခရီးကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ ဝေးဝေးသွားနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ပြီးတော့ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ အရာလေးတွေကို တန်ဖိုးထားတတ်တဲ့ ရောင့်ရဲတင်းတိမ်တဲ့ စိတ်ကလေးကိုလည်း မွေးမြူရမယ်။ 'ငါ့မှာ ဒါမရှိလို့၊ ဟိုဟာမရလို့' ဆိုပြီး မပြည့်စုံတာတွေကို လိုက်ကြည့်ပြီး စိတ်ညစ်နေမယ့်အစား ရှိနေတာလေးတွေနဲ့ အေးချမ်းအောင် နေတတ်ဖို့ လိုတယ်။

သည်းခံခြင်းဆိုတဲ့ စိတ်ထားကလည်း နှစ်သစ်မှာ အင်မတန် အရေးကြီးတယ်။ လောကမှာ လောကဓံဆိုတာ လာဦးမှာပဲ၊ အဲ့ဒီအခါ 'ဒါဟာ လောကရဲ့ သဘောပဲ' လို့ သည်းခံနိုင်တဲ့စိတ်ရှိရင် ဘယ်လိုအပူမျိုးပဲလာလာ ကိုယ့်စိတ်ကို မလောင်မြိုက်နိုင်တော့ဘူး။

အဓိကကတော့ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို မေတ္တာရှေ့ထားတဲ့ မျက်လုံးနဲ့ ကြည့်တတ်ဖို့ပဲ။ အပြစ်ရှာတဲ့စိတ်ထက် 'အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေ' ဆိုတဲ့ စေတနာစိတ်နဲ့ ဆက်ဆံမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ဆီကိုလည်း မေတ္တာတွေပဲ ပြန်လာလိမ့်မယ်။ အရာရာမှာ သတိနဲ့ အသိဉာဏ်ကို ယှဉ်ပြီး ဆုံးဖြတ်တတ်တဲ့ စိတ်ထားမျိုးရှိနေရင်တော့ ဘယ်တော့မှ လမ်းမှားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် နှစ်သစ်မှာ အဝတ်အစားသစ်တွေ လဲသလို ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ထားဟောင်းတွေကိုလည်း ဒီလို စိတ်ထားကောင်းလေးတွေနဲ့ လဲလှယ်ကြည့်ကြပါ။ စိတ်ထားစင်ကြယ်နေတဲ့သူအတွက် နှစ်သစ်ရဲ့ နေ့ရက်တိုင်းဟာ မင်္ဂလာရှိတဲ့ နေ့ရက်တွေ ဖြစ်နေမှာပါ"

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ 🙏🙏🙏

#နှစ်သစ်ကူး2026 #ပါချုပ် #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် #နှစ်သစ်စိတ်ထား #စိတ်သစ်ဘဝသစ် #တရားတော် #မေတ္တာ #သတိ

#ဓမ္မရသ