Shwe Saa Bayin.Pyin Oo Lwin
ရွှေဆား ဘုရင် ပြင်ဦးလွင်💚
786 786 235💚
ခြေရေစိမ် ရွှေဆား ကိုယ်စားလှယ်💚
လက်လီ လက်ကား ဖြန့်ချီရေး💚 ဖုန်ဆက်လိုက်ပါ 786786235
တစ်ခါတုန်းက
မြို့စျေးတစ်ခုရဲ့ဘေးမှာ
ထီးကို ဝါးလုံးနဲ့ထောက်ထားပြီး
ထီး တွေ ဖိနပ်တွေ မီးခြစ် ဂက်စ် ထည့်တာတွေလုပ်တဲ့
လူကြီးတစ်ဦးရှိတယ်
ဒါပေမယ့် သူ့မှာ ခြေထောက်တစ်ချောင်း
ဒူးဆစ်ကနေ ဖြတ်ထားရတယ်
သူကို အားလုံးက ပေါင်တို လို့ခေါ်ကြတယ်
ဒါပေမယ့် သူကိုအဲ့လိုခေါ်လို့လည်းအပြုံးမပျက်ဘူး
သူပြောနေကြစကားတစ်ခွန်းရှိတယ်
မာန က ဆာလောင်နေသော ဝမ်းကို မပြည့်စေဘူး...။
မာန က လိပ်ပြာလုံစေတယ်တဲ့...။
အပေါ်စာကြောင်းကို လူတိုင်းနားလည်တယ်
ဒုတိယ စာကြောင်းကို တော့ ဘယ်သူမှမသိကြဘူး
ပေါင်တိုကြီးမေးလည်း ဒီလိုပါပဲကွာလို့သာဖြေတယ်
အဲ့ပေါင်တိုကြီးမှာ ရှစ်တန်းအရွယ်တက် နေတဲ့
သားတစ်ယောက်ရှိတယ်
သူ့ သားက ကျောင်းပိတ်ရက်တွေဆို သူ့အဖေဆိုင်ကို
သူဖွင့်ရတယ် ရတဲ့ ပိုက်ဆံကို လိုအပ်တာဝယ်ဖြည့်ပြီး
ပိုတာကို တစ်ပါတ်စာ မုန့်ဖိုးအဖြစ်သုံးရတယ်
တစ်နေ့ ကျောင်းမုန့်စားဆင်းချိန်မှာ
အမြဲတမ်း ထမင်းချိုင့် ကလွဲပြီးမုန့်တွေဘာတွေ
မပါလာတတ်တဲ့ ပေါင်တိုရဲ့သားကို
ဘေးက သူငယ်ချင်းတွေကစတယ်
ဟေ့ကောင် ပေါင်တိုလေး
မင်းကွာ မုန့်လေး ဘာလေးဝယ်စားပါဦးတစ်ခါတလေ
မင်း မဝယ်ချင်လည်းပြော ငါ့တို့အညောင်းခံဝယ်ပေးပါ့မယ်ကွ
ငါကျောင်းလာတတ်တာပါ
မုန့်စားဖို့လာတာမှမဟုတ်တာ
မင်းတို့ စားချင်ရင်ပြောလေ ငါဝယ်ကျွေးပါ့မယ်
ဒီမှာ ပိုက်ဆံ ရော့
ဟေ့ကောင် များလှပါလားကွ
အင်း ငါစုထားတာရောမို့ပါ
မင်းကွာ အတော်ကပ်စီးနည်းတာပဲကွ
မင်းမှာ ပိုက်ဆံတွေရှိရက်သားနဲ့
တစ်ခါမှ အဲ့လိုဝယ်မစားဘူး
ငါ့ ပိုက်ဆံက သန့်ပါတယ် အဲ့ကြောင့်မသုံးရက်တာ
ဒါ မင်းတို့လို အိမ်က လက်ဖြန့်ထောင်းထားတာမဟုတ်ဘူးကွာ
မင်းတို့သိချင်ရင် ကျောင်းပိတ်ရက် ငါ့ဆိုင်လာခဲ့လေ
ငါ မုန့်ကျွေးပါ့မယ် စျေးထိပ်နားမှာ ပေါင်တိုဆိုင်လို့မေးလာခဲ့
ဟေ့ကောင် ပေါင်တိုလေး ငါ့တို့ရောက်ပြီ
သားငယ် မင်း သူငယ်ချင်းတွေကို တစ်ခုခုဧည့်ခံလိုက်လေ
ဟုတ်ကဲ့ အဖေ
ဦးကျင်နွမ်း ကျွန်တော်ကို ဆီချက်လေးပွဲ
လ္ဘက်ရည်လေးခွက်ပေးပါဦး
သူငယ်ချင်းတွေလာလို့
ဟေ့ကောင်တွေစားကြ
မောင်လေး ဖိနပ်ချုပ်ချင်
အော် ဟုတ်ကဲ့
အစ်မ သဲကြိုးပါ လဲဦးမလား
ဘယ်လောက်ကျမလဲ
၇ ရာပါ
လဲပေးပါမောင်လေး ကန်တော့နော်
ရပါတယ်ဗျာ ကန်တော့လုပ်မနေနဲ့
ကောင်လေး အန်တီထီး ဘာဖြစ်တယ်မသိဘူး
ဒီကအချောင်းလေးထွက်လာပြီ ပြန်ထည့်မရလို့
၅ ရာ ကျမယ် အန်တီ ခဏစောင့်ရမယ်
ဟေ့ကောင်တွေစားလေ
ဘာလို့လဲ
မင်းငါတို့ကိုကျွေးတာ ဒီအလုပ် လုပ်ပြီးရတာနဲ့လား
ဘာဖြစ်လို့လဲကွ
မဟုတ်ပါဘူးကွာ
မင်းလုပ်နေတာကြည့်ပြီးမစားရက်လို့
သူများတွေ ခြေမှာနင်းတဲ့ဖိနပ်လည်းမရွံ့မရှာမင်းလက်နဲ့
ကိုင်ပြီးလုပ်ရ သူများတွေကို အရိပ်ပေးတဲ့အရာတွေကို
ချုပ်ရ ရိုက်ရနဲ့ ကွာ
ဒီလိုပါပဲကြာ
ဒါပေမယ့် ငါလိပ်ပြာသန့်တယ်လေ
ကိုယ့်ရဲ့လုပ်အား ကိုယ့်ရဲ့အတတ်ပညာနဲ့
ငါ အလုပ်လုပ်တယ် ကျောင်းတတ်တယ်
ငါအဖေက ခြေထောက်တစ်ချောင်းမရှိဘူး
ငါ့ကို ဖိနပ်ချုပ်ပြီးကျောင်းထားပေးတယ်
ဒီလိုနားလည်စေဖို့ အတွေးမမှားစေဖို့
အမေဆိုတာငါမှာရှိတယ်
ငါ့အဖေ က ငါဘဝကိုအားငယ်မှာစို့လို့
အမြဲပြောပြတာရှိတယ်
သား လောကကြီးမှာ ခြေတွေလက်တွေသန်မာဖို့ထက်
စိတ်ဓာတ်တွေကြံ့ခိုင်ဖို့ ပိုအရေးကြီးတယ်
လူဆိုတာ နှစ်မျိုးရှိတယ်
မှန်တာလုပ်တဲ့လူရယ်
အမှားကို လုပ်နေတဲ့သူရယ်
ငါမှန်တယ်လို့ ငါ့ကိုယ်ငါခံစားရတယ်
ငါရဲ့ ရိုးသားစွာရှာဖွေရရှိမှုအတွက်
လက်မထောင်နိုင်တဲ့ မာန ငါ့မှာရှိတယ်
မာန ဆိုတာ မကောင်းဘူးလို့ပြောကြတယ်
ငါ့အဖေရဲ့ မာန က ရှင်းရှင်းလေးပဲ
ငါ ရိုးသားစွာရှာဖွေပြီးရတဲ့ ငွေကြေးအပေါ်မှာ
လိပ်ပြာသန့်သန့်နဲ့ လက်မ ရဲရဲထောင်ပြီး
ပျော်အောင်အိပ်မယ်ဆိုတာမျိုးပဲ
မင်းတို့ပြောသလို ငါကပ်စီးနည်းတယ်ပေါ့ကွာ
ငါ ကပ်စီးနည်းတာမဟုတ်ပါဘူး
သုံးစရာ မလိုသေးလို့ပါ
ငါ့အဖေက ငါ့ ကျောင်းပိတ်ရက်တွေဆိုင်မှာ
အလုပ် လုပ်ခိုင်းပြီး ရသမျှကို တစ်ပါတ်စာမုန့်ဖိုးအဖြစ်ပေးတာကွ
ငါအိမ်ကိုပိုက်ဆံပြန်ပေးတိုင်းအဖေကပြောတယ်
ငါ့သား မာန က ဆာလောင်နေသော ဝမ်းကိုမပြည့်စေဘူး
မာန က လိပ်ပြာလုံစေတယ်တဲ့
ငါ အလုပ်မှာ မာနဆိုတာမရှိဘူး
အတတ်ပညာနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံမှုပဲလိုတယ်
မာနက လိပ်ပြာလုံစေတယ်
ရိုးသားစွာ လုပ်ကိုင်ပြီးရတဲ့အရာမှန်သမျှ
ကိုယ့်ဘာသာ ဖြန်းသည်ဖြစ်စေ သုံးသည်ဖြစ်စေ
လိပ်ပြာလုံစွာ သုံးပစ်နိုင်တယ် စွန့်ကြဲနိုင်တယ်ဆိုတာ..။
အတွေးတစ်ခုခုရကြပါစေ။
03/10/2024
မိမိဝယ်လိုက်တဲ့ နွားနို့ထဲမှာ
ရေဘယ်လောက် ရောထားလဲဆိုတာ အလွယ်တကူ သိနိုင်မည့်နည်း။ (လွယ်လွယ်လေးပါ။)
မင်္ဂလာပါ ပရိသတ်ကြီးရေ
ကိုယ်ဝယ်တဲ့ နွားနို့မှာ
ရေဘယ်လောက် ရောထားလဲ သိနိုင်မည့် နည်းလမ်းလေးပါ။
နွားနို့ အစစ်ပါလို့ ပိတ်ငြင်းနေတဲ့ သူတွေကို ဒီလိုလေးလုပ်ပြီး ပြန်ငြင်းကြရအောင်။
နွားနို့နဲ့ ရေနဲ့ ရောသွားလို့ ရေကို ပြန်ထုတ်လို့ မရဘူးလားဆိုတော့ ရပါတယ်။
လွယ်ကူတဲ့ နည်းလေးနဲ့ ပြန်ဖယ်လို့ ရပါတယ်။
ဒီနည်းလေးကို သိတဲ့သူတွေ သိပါတယ်။ မသိသေးသော သူများလည်းရှိပါတယ်။
အောက်မှာ ဖတ်ကြည့်ပါဗျ။
ပထမဦးစွာ နွားနို့ကို ဘူးထဲ အရင်ထည့်ပါ။
ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ပြီး ခဲအောင် လုပ်ထားပေးပါ။
ခဲသွားလို့ ပြန်ထုတ်ယူပြီးလျင် အပြင်မှာ ထားပေးပါ။
နွားနို့ကတော့ လွယ်လွယ်နဲ့ အရေပျော် သွားနိုင်ပေမယ့် ရေကတော့ ခဲပြီး ကျန်ခဲ့မှာပါ။ ပုံကိုကြည့်ပါ။
ဒါဆိုရင် သင်လိုချင်တဲ့ နွားနို့ စစ်စစ် ကို ရပါပြီ။ ဒီနည်လမ်းအတိုင်း နွားနို့ စစ်မစစ် ရေဘယ်လောက် ရောထားလည်း ဆိုတာကို သိနိုင်ပါပြီ။
ဒါဆိုရင် ဘယ်တံဆိပ်ကတော့ ရေရောတာ များတယ်၊ ဘယ်တံဆိပ်၊ ဘယ်ဆိုင်ကတော့ ရေရောတာ နည်းတယ်ဆိုပြီး သင်သိပြီမို့
နောက်ဆို ကောင်းကောင်း ရွေးချယ်နိုင်ပြီပေါ့။
ခရက်ဒစ်
#နွားနို့
10/09/2024
အိမ်မှာ ယောက်ျားမရှိတုန်း မိန်းမက တခြားယောက်ျားနဲ့ တိတ်တိတ်ပုန်းနေတယ်။ အဲဒီမှာ ရုတ်တရက် ယောက်ျားကားသံကြားတော့ မိန်းမက "နင့်အဝတ်အစားတွေ မြန်မြန်ယူပြီး ပြတင်းပေါက်ကနေ ပြေးတော့" လို့ ပြောတယ်။
"အပြင်မှာမိုးရွာနေတာ ငါဘယ်လိုခုန်ချမလဲ" တိတ်တိတ်ပုန်းယောက်ျားက ပြောတယ်။
"ငါ့ယောက်ျားမိရင် ငါတို့နှစ်ယောက်လုံးသေမှာ သွား.. သွား..."
မိန်းမက အင်္ကျီတွေအတင်းထိုးထည့်ပေးပြီး ပြေးခိုင်းတယ်။ အဲဒီလူလည်း ပြတင်းပေါက်က ခုန်ချလိုက်တာ မာရသွန်ပြေးနေတဲ့ လူအုပ်ကြားထဲရောက်သွားတယ်။
မာရသွန်ပြေးနေတဲ့ လူတစ်ယောက်က သူ့ကိုတွေ့တော့ မေးတယ်။
"ခင်ဗျား တုံးလုံးပြေးရတာ ဝါသနာပါတာလား"
"ဟုတ်ကဲ့ .. ဒါမှ ဆန့်ကျင်ဘက် လေဖိအားတွေ လျော့မှာ"
"ပြေးနေတဲ့အချိန် အဝတ်အစားကိုင်ပြီး ပြေးတတ်တာလား"
"ဟုတ်ကဲ့... ပန်းဝင်တာနဲ့ ကျွန်တော်ပြန်ဝတ်လိုက်လို့ရပါတယ်"
"ခင်ဗျား ခါတိုင်းလည်း ကွန်ဒုံးတပ်ပြီး ပြေးတတ်တာလား"
"မဟုတ်ပါဘူး.. မိုးရွာတဲ့အချိန်မှပါ"
Pageနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပို့တွေစုစည်းမှုပါ
--------------------------------------------------------
အလွယ်ဆုံး Pageဖွင့်နည်း
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2695295700783349&id=1512543095725288
Page မှာ အရေးပါတဲ့
General Setting အကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2702263533419899/
Page မှာ Username ထည့်နည်းနဲ့
Username ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံအကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2709184529394466/
Business Page ထောင်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691234677856118/
Pageကို Name ချိန်းနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691258477853738/
Page မှာ Cover Video တင်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2688049151508004/
Pageမှာ Pin Postထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2695314984114754/
Page မှာ Adminထပ်ခန့်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2695781884068064/
Page messengerမှာ Auto စာပြန်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2697257810587138/
Page သမားတွေလိုအပ်တဲ့app
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2685824521730467/
Page ကို Boots လုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2685685281744391/
Pageက Postတွေကို Bootsလုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2696346054011647/
Page သမားတွေ Visa လုပ်ပြီးရင်
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2689057008073885&id=1512543095725288
Blue markလျောက်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2690451367934449/
Page ကို Application ပြုလုပ်ထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691221101190809/
Fb Page Roles အကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691215374524715/
ကိုယ်Likeလုပ်ထားတဲ့Pageတွေကို
သူများမမြင်အောင်ဖွက်ထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2702581923388060/
Pageဖျက်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2510057052640549/
မိမိpageရဲ့ ပို့မှာ မန့်ဘောက်ပိတ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2845248355788082/
Pageကိုထိရောက်စွာ Manageလုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2892804787699105/
Auto Likeလုပ်ပြီးသားနဲ့Pageဖွင့်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2901721383474112/
Naymyohtun Pol
786786235.
06/09/2024
Pageနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပို့တွေစုစည်းမှုပါ
--------------------------------------------------------
အလွယ်ဆုံး Pageဖွင့်နည်း
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2695295700783349&id=1512543095725288
Page မှာ အရေးပါတဲ့
General Setting အကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2702263533419899/
Page မှာ Username ထည့်နည်းနဲ့
Username ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံအကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2709184529394466/
Business Page ထောင်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691234677856118/
Pageကို Name ချိန်းနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691258477853738/
Page မှာ Cover Video တင်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2688049151508004/
Pageမှာ Pin Postထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2695314984114754/
Page မှာ Adminထပ်ခန့်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2695781884068064/
Page messengerမှာ Auto စာပြန်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2697257810587138/
Page သမားတွေလိုအပ်တဲ့app
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2685824521730467/
Page ကို Boots လုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2685685281744391/
Pageက Postတွေကို Bootsလုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2696346054011647/
Page သမားတွေ Visa လုပ်ပြီးရင်
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2689057008073885&id=1512543095725288
Blue markလျောက်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2690451367934449/
Page ကို Application ပြုလုပ်ထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691221101190809/
Fb Page Roles အကြောင်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2691215374524715/
ကိုယ်Likeလုပ်ထားတဲ့Pageတွေကို
သူများမမြင်အောင်ဖွက်ထားနည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2702581923388060/
Pageဖျက်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2510057052640549/
မိမိpageရဲ့ ပို့မှာ မန့်ဘောက်ပိတ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2845248355788082/
Pageကိုထိရောက်စွာ Manageလုပ်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2892804787699105/
Auto Likeလုပ်ပြီးသားနဲ့Pageဖွင့်နည်း
https://www.facebook.com/1512543095725288/posts/2901721383474112/
Naymyohtun Pol
786786235
ှာအရေးပါတဲ့
ြောင်း
___________________________
Page တစ်ခုရဲ့ Settings တွေအများကြီးထဲမှာမှ မသိမဖြစ် အရေးပါတဲ့၊ ပြောင်းလဲမှုတော်တော်များများကို တစ်နေရာတည်းမှာပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် General Setting အကြောင်းကို မျှဝေ
ပေးသွားပါမယ်။
General ထဲမှာ ဘာတွေပါသေးလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။👇👇
___________________________
Page Visibility
ကိုယ့် Page ကို အခြားသူတွေ မြင်တွေ့ရအောင်လုပ်ထားမလား (Published) ၊ မမြင်တွေ့ရအောင် လုပ်ထားမလား (Unpublished) စသည်ဖြင့် ရွေးချယ်လို့ရပါတယ်။ Unpublished လုပ်ထားမယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ Page ဟာ အခြားသူတွေဆီမှာ မပေါ်ပဲ ပျောက်နေပါလိမ့်မယ်။
___________________________
Visitors Posts
ကိုယ့် Page ပေါ်မှာ လာကြည့်တဲ့သူတွေကို ဓာတ်ပုံ၊ ဗီဒီယိုတင်ခွင့်တွေ၊ Post တင်ခွင့်တွေပေးမလား။ စစ်ဆေးပြီးမှ တင်ခွင့်ပြုမလား။ လုံးဝတင်ခွင့်မပေးဘူးလား စတာတွေ ရွေးလို့ရပါတယ်။
___________________________
Audience Optimizing for Posts
ကိုယ့် Page ရဲ့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ပရိတ်သတ်အပိုင်းအခြား (အသက်အရွယ်၊ ကျားမ၊ စိတ်ဝင်စားမှု စတဲ့အရာတွေ ကွဲပြားတဲ့ပရိတ်သတ်) တွေကို Post တစ်ခုတင်ပြီးတဲ့အခါတွေမှာရော ပြန်လည်ရွေးချယ်လို့ရမရ စသည်ဖြင့် လုပ်ချင်ရင် ဒီ Setting ကို On ထားလို့ရပါတယ်။
___________________________
Messages
ကိုယ့် Page ကို လူတွေက Message ပို့ပြီးဆက်သွယ်လို့ ရမရကို ဒီမှာ On/Off လုပ်ခြင်းဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ကစီးပွားရေးအတွက် Page ထောင်ထားတာဆိုရင်တော့ ဒီ Setting ကို On ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါမှသာ စိတ်ဝင်စားတဲ့သူတွေ (potential customers) တွေက သင့်ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းလို့ရမှာပါ။
___________________________
Tagging Ability
ဒီ Setting ကတော့ ကိုယ်တင်လိုက်တဲ့ ဓာတ်ပုံတွေ၊ ဗီဒီယိုတွေ၊ စာတွေမှာ အခြားသူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ လာပြီး Tag လုပ်လို့ ရမရ ခွင့်ပြုတဲ့ Setting ပါ။ ကိုယ်တင်ထားတာကို လူတွေလာပြီး Tag မယူစေချင်ရင်တော့ ဒီ Setting ကို Off ထားသင့်ပါတယ်။ Facebook ရဲ့ default ကတော့ off ထားပါတယ်။
___________________________
Others Tagging this Page
ဒါကတော့ အပေါ်က Tagging Ability setting နဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်ပါ။ အခြားသူတွေက သူတို့ရဲ့ ဓာတ်ပုံတွေ၊ ဗီဒီယိုတွေ၊ စာတွေမှာ ကိုယ့် Page ကို Tag လို့ရမရ ခွင့်ပြုတဲ့ Setting ပါ။ ဥပမာ – ကိုယ်က ကော်ဖီဆိုင်ပိုင်ရှင်ဆိုပါစို့။ ဒီ setting ကို on ထားမယ်ဆို သူတို့ status တွေမှာ “ဒီဆိုင်လေးမှာ ကော်ဖီသောက်နေတယ်” ဆိုပြီး ကိုယ့် Page ကို Tag လုပ်လို့ရသွားပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး သူတို့ရဲ့ Post တွေမှာ ကိုယ့်ကို Tag လုပ်ခြင်းဖြင့် သူတို့သူငယ်ချင်းတွေဆီကိုပါ ကိုယ့် Page က ရောက်ရှိနိုင်တဲ့အတွက် ဒီ setting ကို on ထားသင့်ပါတယ်။
___________________________
Page Location for Frames
အခြားသူတွေက သူတို့ရဲ့ ဓာတ်ပုံတွေ၊ ဗီဒီယိုတွေ၊ စာတွေမှာ ကိုယ့် Page ကို Location တစ်ခုအဖြစ် ထည့်သွင်းဖော်ပြလို့ ရမရကို ဒီ setting မှာ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ Setting ရဲ့ Default ကတော့ on ထားလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ Page က အပြင်မှာ ဆိုင်တကယ်ရှိတယ် (ဥပမာ – ကော်ဖီဆိုင်လိုမျိုး) ဆိုရင် ဒီဟာကို on ထားသင့်ပါတယ်။
___________________________
Country Restrictions
ဒါကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ Page ကို ဘယ်နိုင်ငံတွေကလူတွေပဲ ကြည့်ခွင့်ပေးမယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်နိုင်ငံကလူတွေကို ကြည့်ခွင့်မပေးဘူးလဲ စသည်ဖြင့် ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ သာမန်စီးပွားရေးအတွက်၊ online shopping အတွက် ဆိုရင်တော့ သိပ်အရေးမကြီးလှပါဘူး။ ဘာမှမရွေးပဲ ဒီတိုင်းထားလိုက်ပါ။
___________________________
Age Restrictions
ဒါကတော့ ကိုယ့် Page ကိုဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားကို သတ်မှတ်တာပါ။ လူတိုင်းကိုကြည့်ခွင့်ပေးမလား၊ ၁၈နှစ်အထက်လူတွေပဲလား၊ ၂၁နှစ်အထက်လူတွေပဲလား စသည်ဖြင့် ရွေးချယ်လို့ရပါတယ်။ အကယ်၍ကိုယ်က online shopping မှာ အရက်နဲ့ပတ်သက်တာတွေ ရောင်းချမယ်ဆိုရင် ဒီ setting ထဲမှာပါတဲ့ alcohol-related ဆိုတာကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ post တွေဟာ အသက်ငယ်ရွယ်တဲ့ Facebook အသုံးပြုသူတွေဆီကို မရောက်နိုင်တော့ပါဘူး။
___________________________
Page Moderation
ဒီနေရာမှာတော့ ကိုယ့်ရဲ့ Posts တွေ Comments တွေမှာ မမြင်စေချင်တဲ့၊ comment မပေးစေချင်တဲ့ စကားလုံးတွေကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားလို့ရပါတယ်။ များသောအားဖြင့် မြန်မာလို ဆဲဆိုတဲ့စကားလုံးတွေ၊ ကိုယ့်ကိုအပုပ်ချမယ့် စကားလုံးတွေကို ဒီနေရာမှာ ကြိုတင်ရေးထားရင် အဆိုပါစကားလုံးတွေပါတဲ့ Posts တွေ Comments တွေကို Facebook က အလိုအလျောက်ပယ်ဖျက်ပေးပါတယ်။
___________________________
Profanity Filter
ဒါကလည်း အပေါ်က Page Moderation လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်ပါ။ ဒီဟာကတော့ အင်္ဂလိပ်လို ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အသုံးအနှုန်းတွေကို အလိုအလျောက်ဖျက်ပေးတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ပါ။ သူ့မှာ off/ medium/ strong ဆိုပြီး ရွေးချယ်လို့ရပါတယ်။ Off ဆိုရင် ဘာမှမဖျက်ပေးပါဘူး။ medium ဆိုရင်တော့ အလွန်ရို်င်းစိုင်းတဲ့ အပြောအဆိုတွေမှ ဖျက်ပေးပြီး strong ဆိုရင်တော့ သာမန်ရိုင်းတယ်ဆိုရုံစကားလုံးတွေကိုပါ ဖျက်ပေးမှာပါ။ တစ်ခုရှိတာက ဒီလုပ်ဆောင်ချက်ဟာ အင်္ဂလိပ်လိုရေးသားမှပဲ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
___________________________
Similar Page Suggestions
ကိုယ့်ရဲ့ Page ကို အခြားကိုယ်နဲ့ အမျိုးအစားတူတဲ့ Page တွေပေါ်မှာ ပြသပေးမလားဆိုတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ပါ။ အလားတူပဲ ဒါကို on ထားရင် အခြားအမျိုးအစားတူ Page တွေကိုလည်း ကို်ယ့်ရဲ့ Page ပေါ်မှာ Similar Pages ဆိုပြီး ဖော်ပြပေးမှာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ Page ကို လူပိုသိစေချင်တယ် ဆိုရင်တော့ ဒီ setting ကို on ထားဖို့ အကြံပြုပါတယ်။
___________________________
Pages Updates
ကိုယ်က Page ရဲ့ အချက်အလက်တွေ (လိပ်စာ၊ ဆိုင်ဖွင့်ချိန်ပိတ်ချိန် စတာတွေ) ကို အသစ်ပြင်ဆင်လိုက်ပြီဆိုရင် Page ရဲ့ Timeline ပေါ်မှာ ဖော်ပြမလား၊ မဖော်ပြဘူးလားဆိုတာကို ရွေးချယ်ရတဲ့နေရာပါ။ ဖော်ပြထားမယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့် Page ကိုလာရောက်ကြည့်ရှုသူတွေ အလွယ်တကူမြင်တွေ့နိုင်တာကြောင့် အဆင်ပြေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်က ခဏခဏပြောင်းနေမယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့် Page ကို like လုပ်ထားတဲ့သူတွေဆီမှာ ခဏခဏသွားပေါ်နေတာကြောင့် မျက်စိနောက်ကြပါလိမ့်မယ်။
___________________________
Post in Multiple Languages
အကယ်၍ကိုယ်က ဘာသာစကားတစ်မျိုးနှစ်မျိုးထက်ပိုပြီး အများကြီးနဲ့ရေးမယ်ဆို on ရတဲ့ setting ပါ။ မိတ်ဆွေတို့လို စီးပွားရေးအတွက် page ထောင်ထားတဲ့သူတွေအတွက်တော့ ဒီ setting က အသုံးမလိုပါဘူး။ ဒီတိုင်းပဲထားလိုက်ပါ။
___________________________
Translate Automatically
ကိုယ်က အင်္ဂလိပ်မဟုတ်တဲ့ အခြားဘာသာစကားနဲ့ post တင်မယ်ဆို ဖတ်တဲ့သူတွေက အလိုအလျောက်ဘာသာပြန်ပြီးသား ဖတ်လို့ရအောင်လုပ်ပေးတာပါ။ ဒီလုပ်ဆောင်ချက်က အသုံးများတဲ့ဘာသာစကားတွေမှာပဲ ရတာကြောင့် မြန်မာလိုတင်လို့ အင်္ဂလိပ်လိုတော့ ဘာသာပြန်ပြမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်မို့ ဒီ setting ကလည်း ကျွန်တော်တို့အတွက် အသုံးမဝင်ပါဘူး။
___________________________
Comment Ranking
ကိုယ့် Post တွေအောက်က comment တွေကို အချိန်အလိုက်၊ လူကြိုက်များမှုအလိုက် စသည်ဖြင့် စီလို့ရပါတယ်။ ဒီ setting ကို on ထားမယ်ဆိုရင်တော့ လူကြိုက်အများဆုံး comment ကို ထိပ်ဆုံးမှာဖော်ပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ့် Page က ပုံမှန် comment တွေ ရာချီရှိမနေဘူးဆိုရင်တော့ သာမန်အားဖြင့် ဒီလုပ်ဆောင်ချက်က သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။
___________________________
Content Distribution
ဒီ setting ကို on ထားမယ်ဆိုရင် Page ကနေတစ်ဆင့် ကိုယ်တင်လိုက်တဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို အခြား Facebook သုံးစွဲသူတွေက ဒေါင်းလုပ်လုပ်လို့ မရတောင် တားမြစ်တာပါ။ ပုံမှန်ဆို တစ်ချို့အခြေအနေတွေမှာ Facebook ကဗီဒီယိုတွေကို ဒေါင်းလုပ်လုပ်လို့ရနေပါတယ်။ ဒါကို on ထားလိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ လွယ်လွယ်နဲ့ ဒေါင်းလုပ်လုပ်လို့မရအောင် တားမြစ်ပေးမှာပါ။
___________________________
Download Page
ကိုယ့်ရဲ့ page မှာ ကိုယ်တင်ထားခဲ့တဲ့ ဓာတ်ပုံတွေ၊ စာတွေ၊ ဗီဒီယိုတွေ၊ မှတ်စုတွေကို backup အနေနဲ့ ကိုယ့်ကွန်ပျူတာထဲကို ဒေါင်းလုပ်ချပြီး သိမ်းထားလို့ရပါတယ်။ ဒီလိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ချင်ရင် ဒီ Setting ထဲဝင်၊ ကိုယ့် password ကိုရိုက်ထည့်ပြီး ဒေါင်းလုပ်လုပ်ခွင့်တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒေါင်းလုပ် Link ကို ကိုယ့်ရဲ့အီးမေးလ်ကတစ်ဆင့် ပို့ပေးပါလိမ့်မယ်။
___________________________
Merge Pages
အကယ်၍ကိုယ့်မှ အမျိုးအစားတူ Page တွေ နှစ်ခုထက်မနည်းရှိနေပြီး ကိုယ်ကလည်း တစ်ခုတည်းပဲဖြစ်စေချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ Setting က ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလုပ်ဆောင်ချက်က page နှစ်ခုကို တစ်ခုတည်းအဖြစ် ပေါင်းစည်းပေးတာပါ။ ဒီ setting ထဲမှာ ပေါင်းချင်တဲ့ Page နှစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီး မဖျက်ပဲထားခဲ့ချင်တဲ့ page ကိုသတ်မှတ်လိုက်ရင် ကျန်တဲ့ဖျက်မယ့် page က Likes, Reviews, Followers စတာတွေကို မဖျက်ပဲထားခဲ့မယ့် Page ဆီသို့ပေါင်းစည်းပေးပြီး ကျန်တဲ့အချက်အလက်တွေ (ပုံတွေ၊ စာတွေ) အကုန်ကိုတော့ ဖျက်ပစ်လိုက်မှာဖြစ်ပါတယ်။
___________________________
Remove Page
ဒါကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ Page ကို အပြီးအပိုင်ဖျက်ပစ်ချင်ရင် ရွေးချယ်ရမယ့်ဟာပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပြောင်းချင် ပြောင်းနိုင်အောင်လို့ ဖျက်ပစ်မယ်လို့ ရွေးချယ်လိုက်ပြီး ၁၄ ရက်အကြာမှ တကယ်တမ်းဖျက်ပစ်လိုက်ပါတယ်။ ဒီကြားထဲမှာ စိတ်ပြောင်းသွားရင် ပြန်ယူလို့ရပါတယ်။
___________________________
Recommended Actions
ပုံမှန်ကတော့ ဒီ setting က on ပါ။ ဒါကို on ထားမယ်ဆိုရင် Page မှာ သင်မပြင်ဆင်ရသေးတဲ့၊ လိုအပ်နေသေးတဲ့အချက်တွေ ဥပမာ – cover photo မထည့်ရသေးတာ၊ location မသတ်မှတ်ရသေးတာ စတာတွေကို Facebook က အကြံဉာဏ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒီအထိဖတ်ရှုပြီးသွားပြီဆိုရင်တော့ page မှာအများဆုံးသုံးရမယ့် General Settings အကြောင်းကို သေချာသိရှိသွားလောက်ပြီ ထင်ပါတယ်။
အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ။
Crd
ဒုံး
ဝုံး
ဒုန်း
ပြင်ဦးလွင် မြေပါတုန်
30/08/2024
ဇီးဖြူသီး
ဇီးဖြူသီး ဟာ ဈေးကြီးတဲ့ ပန်းသီးထက် ဗီတာမင် စီ အဆပေါင်း ၁၆၀ ဆ ပါ၀င်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါစ..
ဇီးဖြူသီးနဲ့ ပတ်သက်လို့
အရင်တည်းက သုသေသနကို အတည်ပြုခဲ့ ကြသလို သုသေသနသစ် ပြုလုပ်ရာမှာလည်း ပိုပိုပြီး အကျိုးရှိကြောင်းကို ထပ်မံတွေ့ရှိပြန်ပါတယ် ထင်ထားတာထက် ပိုအသုံး၀င်ကြောင်း ကြည့်ကြရအောင်ပါ
ပန်းသီးထက် ဗီတာမင်မြင့်မားစွာ ပါ၀င်မှုကြောင့် ခြောက်သွားပေမဲ့ ဓာတ်ပြယ်ခြင်းမရှိ အအေးခန်းထဲ ကြာမြင့်စွာ ထားသောငြား သူ့အကျိုးကို ထိခိုက်မှု မရှိ ကြာရှည်စွာ သူ့အကျိုးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိတာကို တွေ့ရပါတယ်
ဇီးဖြူသီးထဲပါ၀င်တဲ့ ထန်နင်နဲ့ ဖိုလီဖီနမ့်ကြောင့် အောက်စီဒန့်မဖြစ်အောင် ဗီတာမင်စီကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့် ဗီတာမင်စီကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းနိုင်စွမ်းရှိနေတာပါ
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် တစ်နေ့တာ လိုအပ်နေတဲ့ ဗီတာမင်စီအတွက် ဇီးဖြူသီး တစ်လုံး စားပေးရုံနဲ့တင် လုံလောက်နေပါပြီတဲ့ ဈေးကွက်ထဲ နာမည်ကြီးနေတဲ့ ဗီတတာမင်စီဆေးတွေ ကို ဈေးကြီးကြီးပေး၀ယ်မဲ့အစား ဘာကို စားသင့်လဲ ဆိုတာ သိလောက်ပါပြီနော်
ကြွယ်၀စွာပါ၀င်တဲ့ ဗီတာမင်စီကြောင့် သံဓာတ်စုတ်ယူမှုအားကောင်းစေလို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်နေတဲ့ သံဓာတ် တွေ ကို ထောက်ပံကူညီပေးနိုင်ပါတယ်
ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်နေတဲ့ အမီနို အက်ဆစ်က ပန်းသီးထက် သုံးဆ မြင့်မားနေတာကြောင့် ပန်းသီး၀ယ်စားဖို့ မလွယ်တဲ့အရပ်မှာ ဇီးဖြူသီးတစ်လုံးပဲ စားလိုက်ရင် ရနေပြီပဲ
ဇီးဖြူသီးကို အသဲ အဆိပ်တက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသေးတယ် ဗိုင်းရပ်ဘီပိုးကုသရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်
ဇီးဖြူသီးနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဓာတ်ပေါင်းရည်က အစမ်းသပ်ခံ တိရိစ္ဆာန် တွေကို စမ်းသုံးကြည့်တော့ အသဲ ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသေးတယ်
ဇီးဖြူသီး ရဲ့ အဆင့်က တော်ရုံတန်ရုံတော့မဟုတ်ဘူး အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့ ဆေးဝါးလက်မှတ်ရတဲ့ ငါးမျိုးထဲက တစ်မျိုးအပါ၀င်ပါဇီးဖြူသီး ၄၀ ရာခိုင်နုန်း ပါ၀င်တဲ့ ဆေးတွေ အဖြစ် ဂုဏ်တင့်စွာ ချီးမြောက်ခံထားရတာပါ
ဘာဆေးတွေ ဘာရောဂါတွေ ကုသသလဲ ဆိုရင် အသဲယောင် ဘီပိုး စီပိုး တွေ ကုသရာမှာ အသုံးပြုပါတယ် ဆဲလ်တွေ နိုးဆွပေးပြီး ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆဲလ်တွေ ကို အသစ်ပြန် အစားထိုးပေးနိုင်သလို ကော်လက်စရော တွေ လျော့ချပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို ပြုပြင်နိုင်စွမ်းရှိလို့ပါတဲ့
ဇီးဖြူသီး ဓာတ်ပေါင်းရည်က AIDS ရောဂါ တုတ်ကွေး တီပီရောဂါ အသဲခြောက် ကိုယ်ခံအားချို့ယွင်းနေသူအတွက် ကုသဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနေကြပါတယ်
အိမ်တွင်းကုထုံး တိုင်းရင်းဆေး တွေမှာ ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး သလိပ်ပျော်ဆေး လိပ်ခေါင်းပျောက်ဆေးအဖြစ် သုံးကျတဲ့အပြင် အသက်ရှည်ဆေးအဖြစ် မှီ ဝဲ နေတာ ရှေးယခင်တည်းက ဖြစ်ပါတယ် ရှင့်
တားမြစ်တဲ့သူတွေက ကိုယ်၀န်ဆောင် နို့တိုက်မိခင် ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိသူ တွေ ကို သတိကြီးစွာ အလွန်အကျွံ မှီဝဲစားသုံးခြင်း မပြုပါ ရန် သတိပေးထားပါတယ်
ခွဲစိတ်ရန် ရှိနေသူများ ၂ ပတ်တိတိ ဇီးဖြူသီး မစားဖို့ လည်း သတိပေးထားပါတယ်
တန်လျင်ဆေး လွန်ရင်ဘေး ဆိုတဲ့အတိုင်း အကျိုးများစွာ ရှိနေသော်လည်း မှန်မှန်ကန်ကန် အကျိုးရှိစွာ အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်
#ဇီးဖြူသီး (ခ) ဆီးဖြူသီးရဲ့ အံ့သြလောက်စရာအစွမ်း.......
ဇီးဖြူသီးရဲ့ များပြားလှတဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပုံတွေကို ယာတောသူတို့ ဗဟုသုတရနိုင်ဖို့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
ဇီးဖြူသီးက ပန်းသီးထက် ဗီတာမင်စီ အဆပေါင်း 160 ပိုမို ပါဝင်တာကြောင့်
အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
သွေးအားနည်းပီး မူးမော်တတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးတယ်။
ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ခြင်းကိုလည်း တားဆီးပေးတယ်။
ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ဆံပင်မကျွတ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို free radical(ဖရီး ရယ်ဒီကယ်) တွေကြောင့် အရေပြား ပျက်ဆီးတာတွေကိုလည်းလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ဇီးဖြူသီးမှာ ပါဝင်တဲ့ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင် ပစ္စည်းတွေက အရေပြားမှ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးလို့ ဝက်ခြံကင်းစင်ပီး ချွေးပေါက်ကိုလည်း ကျဥ်းစေနိုင်ပါတယ်။
အသည်းအဆိပ်တတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပီး Virus B(ဘီပိုး)ကုသရာမှာလည်း ကူညီပေးပါတယ်။
ဇီးဖြူသီးကို မိန်းကလေးများ ဓမ္မတာလာပီး နောက်ရက်များတွင် စားသုံးပေးပါက ဆုံးရှုံးသွားသော သံဓါတ်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒါ့ကြောင့် "အစားလည်းဆေး ဆေးလည်းအစာ" ဆိုသလို အစားအသောက်အသီးအနှံလေးတွေမှာ ရှိတတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပုံတွေကို ယာတောသူတို့လေ့လာနိုင်ဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
#
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Maymyo