Hnin Hnin Online Shop

Hnin Hnin Online Shop

Share

အဝတ်အထည်/ကျန်းမာရေး/အလှပ

21/12/2020

✅ ချွေးပေါက်တွေ ဘာကြောင့်ကျယ်လာရသလဲ ဆိုရင်

1. အသက်ရွယ်ရလာတဲ့အခါ သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်ကြောင့် အရေပြားရဲ့ Collagen , elasticity တွေ အားနည်လာတဲ့ အခါ

2. အညစ်အကြေး , make up , အဆီ , ချွေး တွေ ချွေးပေါက်ကိုပိတ်လာတဲ့ အခါ

3. အသားရေ အရမ်းခြောက်သွေ့သောအခါ
တွေဆိုရင်လည်းကျယ်လာပါတယ် ။

✅ ဘယ်လိုလူတွေမှာ အဖြစ်များသလဲဆိုတော့

(1) အသက်ရွယ်ရလာတဲ့ သူတွေ
(2) နေရောင်ခြည် အရမ်းထိတွေ့တဲ့ သူတွေ
(3) မျက်နှာပုံမှန်မသစ်တဲ့သူတွေ
(4) သစ်တဲ့ခါ ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း scrub တွေ အရမ်းသုံးတဲ့ သူတွေ
(5) make up သုံးပြီး သေချာသန့်စင်အောင် မလုပ်တဲ့ သူတွေ
(6) အဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ သူတွေ
(7) ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ သူတွေ
( 8) ဆီကြော်အစားစားများ အစားများတဲ့ သူတွေ
မှာ အဖြစ်များပါတယ် ။

🚫 ချွေးပေါက်မကျယ်အောင် ဘာတွေရှောင်သင့်သလဲ ဆိုရင်

(1) အဆီဖု , ဆားဝက်ခြံ , ဝက်ခြံ အဖုတွေ မညစ်ရဘူး ။
(2) ကြမ်းတမ်းသောscrub တွေမသုံးရဘူး ။
(3) မတည့်တဲ့ skincare တွေကိုရှောင်ရပါမယ် နော်။

Crd

21/12/2020

skin type ခွဲနည်းလေးပြောပြမယ်♥

⚜️Skin type ဘယ်နှမျိုးရှိပါသလဲ။ ကိုယ်က ဘယ်လိုအသားအရေ အမျိုးအစားထဲမှာ ပါသလဲ ဆိုတာ ဘယ်လိုစမ်းကြည့်ရမလဲ

⚜️Skin type က ငါးမျိုးရှိပါတယ်။
🌻Normal skin
🌻Oily skin
🌻Dry skin
🌻Combination skin နဲ့
🌻Sensitive skin တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်

⚜️ကိုယ့် skin type အမျိုးအစားကို စမ်းဖို့ဆိုရင် စက္ကူ သို့ tissue သို့ အဆီစုပ်စက္ကူ အပိုင်းအစ ငါးရွက်တော့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာ မျက်နှာသစ်ပါ ။ ပြီးရင်သုံးလေးနာရီ ဘာမှ မလိမ်းဘဲ ပစ်ထားလိုက်ပါ။ ( ဒိနေရာမှာ အဆီစုပ်စက္ကူသုံးရင် ပိုပြီး အဆီထွက်တာ မြင်နိုင်တာမို့ အဆီစုပ်စက္ကူကိုသုံးစေချင်ပါတယ်) အဆီစုပ်စက္ကူတွေကို နှဖူး ၊ပါးနှစ်ဖက် ၊ နှာခေါင်း နဲ့ မေးစေ့တွေမှာ အသာလေး ကပ်လိုက်ပါ။

🌻စက္ကူတွေဟာ လျင်လျင်မြန်မြန်မျက်နှာပေါ်ကလျှောကြပြီး စက္ကူမှာ ဘာဆီမှ မရှိခဲ့ရင် Dry skin အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်

🌻စက္ကူဟာ ခဏတာ မျက်နှာပေါ်မှာ ရှိပြီး လျှောကြခဲ့ရင် စက္ကူမှာ အဆီလည်းမရှိခဲ့ရင် ဒါက Normal skin ဖြစ်ပါတယ်

🌻စက္ကူဟာ မျက်နှာမှာကပ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ဒါက Oily skin ဖြစ်ကြောင်းပြောနေတာပါ

🌻နှဖူးနဲ့ နှာခေါင်း(Tzone) မှာပဲ စက္ကူတွေရှိနေပြီး ကျန်တယ့် နေရာတွေက စက္ကူတွေက လျှောကြခဲ့ရင် combination skin ပါ

🌻အနီအစက်ပျောက်လေးတွေနဲ့ သွေးကြောလေးတွေပြတ်နေတယ့် skinကတော့ sensitive skin ဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ် ။ အထူးသဖြင့် မတည့်တာ တစ်ခုခုလိမ်းတာနဲ့ ယားယံလာမယ် skin က တအားတင်းလာတာတွေက senseitive skin မှာတွေ့ရတယ့် လက္ခဏာတွေပါ ။ အဲ့လိုမျိုးတွေဖြစ်ပြီဆိုရင် သုံးမိတယ့် skincare သို့ cosmetic တွေကို ချက်ချင်းရပ်ပစ်ဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။

🌷🌷🌻🌻အားလုံးပဲ ကျန်းမာလှပတယ့် skinလေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ...🌻🌻🌷🌷
Crd

21/12/2020

#ဝက်ခြံထွက်နေရင်သနပ်ခါးထူထူမလိမ်းပါနဲ့❌

မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ skin care ကတော့ သနပ်ခါးဆိုလည်းမမှားပါဘူး
သနပ်ခါးက အဆီပြန်တာထိန်းချုပ်မှုကောင်းပေမယ့်
၀က်ခြံတော့မထိန်းချုပ်နိုင်ပဲ ပိုးဆိုးစေပါတယ်နော်။

၀က်ခြံက အဆီရယ် ချွေးရယ် ချေးရယ် ဖုန်တွေ ပေါင်းလို့ ထွက်လာတာပါ။

သနပ်ခါးစလိမ်းစမှာ ချွေးပေါက်တွေပိတ်ပြီးတော့
ပျောက်သွားသလိုလိုနဲ့ ၀က်ခြံတော့အောင်းမယ်။
ဒီလိုဖြစ်တာက ခဏပါပဲ။
ကြာလာရင် ၀က်ခြံကအရင်ကထက်ပိုဆိုးပြီး ပွားလာစေပါတယ်။

၀က်ခြံပေါ်သနပ်ခါးအုံမိရင် ၀က်ခြံတွေလည်းမည်းသွားမယ်။ အမဲစက်တွေလည်း ပိုမည်းပြီး ပိုဆိုးလာမယ်။
ဒါကိုဆက်လိမ်းနေသေးရင် ပျောက်ရခက်တဲ့ တင်းတိပ်
အထိကိုဖြစ်လာမယ်နော်။

ဒါကြောင့်၀က်ခြံစဖြစ်ရင် ချွေးပေါက်အရင်ဖွင့်ပြီးတော့
၀က်ခြံတွေကို ထုတ်ရပါမယ်။
ပြီးမှ ချွေးပေါက်ပြန်ကျဉ်းအောင်လုပ်ရပါမယ်။ (Skin Care လုပ်ရမယ်လို့ ပြောတာနော် ❤)

Skin care လုပ်ရင်လည်း ကိုယ့်ရဲ့skin က ဘာအမျိူးစားလဲသိရပါမယ်။
ပြီးမှ ကိုယ်သုံးမယ့် Skin care set ကိုရွေးရပါမယ်။(chemical, Steroids, Alcohol ပါတာရှောင်ပေးရပါမယ်)

၀က်ခြံသမားဆိုတာနဲ့ အဆီမပါတဲ့ Gel Type ပုံစံ
Skin care ပဲရွေးပေးရင် အဆင်အပြေဆုံးပါပဲနော် ❤(cream တွေ အဆီပါတာသုံးရင် ၀က်ခြံပိုဆိုးစေလို့ပါ)

Skin care ရွေးတာမှန်ပြအလှတိုးကြပါစေ 💖🙆

Zawgyi Version
Photo Credit
www.brilliantsidebymanaen.com မှ ကူးယူဖော်ပြသည်

21/12/2020

👀မျက်ဝန်းလေးကို ကြည်လင်တောက်ပအောင် ထားတတ်တဲ့အကျင့် မွေးမြူကြရအောင်

ကြည်လင်တောက်ပတဲ့ မျက်ဝန်းတစ်စုံဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အလှတရားကို အများကြီးအထောက်အပံ့ပေးပါတယ်

📱ဖုန်းတွေ 💻laptop တွေကြည့်တဲ့အခါ အသုံးချခံရလွန်းတဲ့ မျက်ဝန်းလေးကို ဘယ်လိုကြည်လင်အောင်ထားကြမလဲ
1️⃣အစားအသောက်ဆင်ခြင်မယ်
2️⃣အနားယူမယ်
3️⃣ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေမယ်
4️⃣မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်
5️⃣Eye cream ပုံမှန်သုံးမယ်

1️⃣အစားအသောက်ဆင်ခြင်မယ်

Vitamin A, Vitamin C ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာတွေကို များမျာစားပေးရပါမယ်
🍠ကန်စွန်းဥ 🥑ထောပတ်သီး သင်္ဘောသီး blueberry 🍑မက်မွန်သီး 🍇စပျစ်သီး 🥕မုန်လာဥနီ တို့ကို စားပေးရပါမယ်
🌱ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကတော့ မျက်ဝန်းလေးအတွက် အထောက်အကူအပြုဆုံးဆိုတော့ လုံးဝ မရှောင်ဘဲ စားပေးရမယ်နော်

2️⃣အနားယူမယ်

⏰လုံလောက်တဲ့ အနားယူချိန်ရှိရပါမယ်
🛌အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်ထားတဲ့ မျက်လုံးကြွက်သားတွေကို အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ဖြေလျော့အောင်ကုသနိုင်ပါတယ်
⏳အလုပ်တစ်ခုတည်းကို အချိန်ကြာမြင့်စွာမလုပ်ဘဲ မျက်လုံး အနားယူဖို့ 5/10 မိနစ်လောက် break ယူသင့်ပါတယ်

3️⃣ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေမယ်

မျက်လုံးတွေ ခြောက်သွေ့နေမယ် ဝါးနေမယ် ကျိန်းစပ်နေမယ်ဆိုရင် 💦ရေဓာတ်လျော့နည်းနေတာဖြစ်ပါတယ်
🥛ဒါကြောင့် ရေကိုလည်း များများသောက်ပေးရပါမယ်
မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ ရေငုံပြီးသစ်တာမျိုး လုပ်ပေးရပါမယ်

4️⃣မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်

👐လက်ဝါးနှစ်ဖက်ကို အနွေးဓာတ်ရအောင်ပွတ်ပါ
မျက်လုံးမှိတ်ပြီး အနွေးဓာတ်ရှိနေတဲ့လက်ဝါးနဲ့အုပ်ထားရင်း စိတ်ထဲ relax ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရာကိုတွေးတောနေပါ💭
မျက်လုံးထဲကို အလင်းရောင် တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

5️⃣Eye cream ပုံမှန်သုံးမယ်

မျက်ဝန်းလေးကြည်လင်ပြီး မျက်ကွင်းတွေ ညိုနေတာ ချိုင့်နေတာမဖြစ်ရအောင် eye cream ကို ညတိုင်းသုံးပေးသင့်ပါတယ်
IB cream မှာ Eye cream ပါဝင်ပြီးသားဖြစ်လို့ ညအိပ်ချိန် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို သေချာလိမ်းပြီးအိပ်ရင် မျက်ကွင်းညိုတာ အရေးအကြောင်းဖြစ်တာတွေ လျော့ပါးစေပြီး လှပတဲ့မျက်ဝန်းလေးတွေ ပိုင်ဆိုင်စေပါလိမ့်မယ်နော် 👀

⚠️Credit မပေးဘဲ ကူးယူခွင့်မပြုပါ⚠️

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 20/12/2020

👉Nike ဇစ်ဆွဲ ဦးထုတ်ပါ

👉ws 4000 #5ထည်စည်း

👉5ရောင် 5ထည် လုံးဝ ရွေးမရပါ။

👉Free size ဆိုဒ်ပွင့် ပါတယ်

👉စပို့ရှပ်ဆွဲသား Quality Brilliant👍👍👍👍

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

ဝက်ခြံပေါက်နေတဲ့သူတွေအတွက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေကိုလိုက်နာရင်ဝက်ခြံတွေသက်သာလာပါလိမ့်မယ်နော်😊

ဒီဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေကိုမလိုက်နာရင်IB creamလေးလိမ်းနော်

ဝက်ခြံပြသနာကိုအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်တဲ့IB cream 20000ks

Order to cb

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

IB Cream က ဝက်ခြံသမားတေအတွက် အဆင်ပြေဆုံးပဲ😍 ဘာလို့လည်းဆို နှင်း ကိုယ်တိုင်သုံးနေတာမလို့ပါ 😍
သုံးတာ လေးရက် ပဲရှိသေးတယ် ဝက်ခြံတေပျောက်တာ အရမ်းသိသာတယ်☑️

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

ဂွမ်းဇစ်ဆွဲခေါင်းဆောင်းအတွင်းအနွေးပါပုံ၃ပုံရောမယူရပါ
၆ရောင်
Lb 100 to140
ws...4300...6ထည်တတွဲ
Soe

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

🌷🌷🌷🌷🌷
Good quality Ws. 3300 KS.
👖👖👖စတောကင်အကောင်း ၆ထည်တွဲ အိုဘာဆိုဒ်
အတွင်းအနွေးပါ

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

ခါးစာတန်တံဆိပ်ပါဆွယ်တာ🥰🥰
10 colors
5ထည်တစီး 10ထည်တစီး
Ws 5500
A

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

ဆွယ်တာလက်ပန်း၃ပွင့်😘😘
10 colors
5ထည်တစီး 10ထည်တစီး
Ws 6300
A

Photos from Hnin Hnin Online Shop's post 19/12/2020

နေကြာဟူဒီ
Ws4000
5ထည်တစီးth

Telephone

Website