YU USA Supplements

မဂ်လာပါ 🙏🏽
Trunature (Ginkgo Biloba )
California Gold Nutrition (Coq 10 100 mg)
Trunature (SinSuLin)
Trunature (Cranberry )

🎁🎁တမျိုး 💊တလစာ လက်ဆောင် အစီအစဉ် လုပ်ပေးပါမယ် … 🎁🎁
လိုအပ်သူများ လက်ဆောင် ယူနိုင်ပါတယ် နော် 🤗

🚚🚚Deli ခကိုတော့ မိမိ အစီအစဉ်နဲ့ ပေးဆောင်ရပါမယ် 🚚🚚

လိုအပ်သူများ

09691681158 ကို ဆက်သွယ် မှာဘူနိငင်ပါတယ် 🤗

Centrum
8/2027
Women 50 အထက် (၂)ဗူး
Men 50 အထက် (၁)ဗူး
ရပါအုံး မယ် 🤗

09791681158

ဘာတင်ရမှန်းမသိတော့ဘူးတော့ 😝

Fresh date 📅

ရတုန်းလေး မြန်မြန် သွက်သွက် ယူထားလိုက်တော့နော် 👍🤗

Date 📅 fresh နဲ့
Centrum women 50+
Centrum men 50+
ရပါမယ်နော်

09791681158
Viber
Messenger

ဆက်သွယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ် 🤗

Exp D— 2028 / 3
MMK- 160000

🙏🏽မဂ်လာပါ 🙏🏽

လိုအပ်သောဗီတာမင် များ ရောက်ရှိလာပါပြီ 🤗

🚚Royal express
ရောက်ရှိသော နေရာအနှံ့ ပို့ဆောင်ပေးပါမယ် 🤗

ရန်ကုန် ၊ မန္တလေး၊ နေပြည်တော် ၊တောင်ကြီး ပစ္စည်းရောက် ငွေချေစနစ်ဖြင့်လည်း ကောင်း ကြိုတင်ရှင်းစနစ်ဖြင့်လည်းကောင်း ပို့ဆောင်ပေးပါမယ် 🚚

☎️09791681158

Page Message
Viber
တို့မှလည်း မှာယူနိုင်ပါတယ် 🙏🏽

🙏🏽မဂ်လာပါ🙏🏽

📌Coq 10 📌
100 mg
150 soft gels
Exp -05/2028
140000 /-

📌 Qunol 📌
100mg
120 soft gels
Exp-06/2026

📌Life Extension 📌
Milk Thistle
120 softgels
Exp- 3/2027
တရက် ၂ လုံုး
158000/-

🙏🏽မဂ်လာပါ 🙏🏽
👍အသည်းအဆီဖုံး အသည်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေ အချိန်မလွန်အောင် အသည်း အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဗီတာမင် ဖြစ်ပါတယ် 👍

🙏🏽 မဂ်လာပါ 🙏🏽

💊ပြတ်လတ်နေတဲ့ ဗီတာမင် ဖြည့်စွက်စာတွေ နည်းနည်းခြင်းစီ ပြန်လည် ဝင်ရောက်လာပါပီနော် 💊

📌Nature’s bounty D3
5000 iu
400 soft gel
Exp -12/2027
-112000 /-

📌Healthy origins D3
5000 iu
360 soft gels
Exp-05/2029
-85000 /-

📎120 soft gels
Exp-05/2029
- 45000/-

☎️ 09791681158

https://www.facebook.com/share/19hmiXdBow/?mibextid=wwXIfr

ဗီတာမင် ဒီ
တချို့တွေက 5000 iu ,10000 iu ဆိုတာတွေ တွေ့ပြီး သောက်ရမှာ ကြောက်နေကြတာမို့ ဖတ်ကြည့်စေချင်ပါတယ် 🤗

Vitamin D3 သောက်တဲ့ပုံစံ

Vitamin D 5000 IU = 125 mcg ။ 125 micro grams ဆိုတာ နည်းနည်းလေးပါ။
တကယ်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တာလဲ 20 to 40 nano gram per milli litre ဖြစ်တယ် ။ nano ကတော့ ပိုသေးငယ်ပါတယ် ။
တခါတလေ လူနာတွေက vitamin D 5000IU သောက်ရတာတို့ , 10,000 IU, 50,000IU သောက်ရမယ်ဆို လန့်သွားကြတယ် ။ တကယ်က ဒါက အရမ်းများတဲ့ ပမာဏမဟုတ်ပါဘူး ။
IU= international Unit ဆိုတာ ကလေးတွေအတွက်ဖြစ်ပြီ ။ ခုလို vitamin တွေမှာတော့ အသုံးများပါတယ် ။ ပြောချင်တာက 5,000 10,000 လို့ တွေ့လို့ မလန့်သွားပါနဲ့ ။ အရမ်းများတဲ့ ပမာဏမဟုတ်ပါဘူး ။
ပြီရင် vitamin D ပမာဏများလို့ 40 ng/ml or 100nmol/l ရှိတယ်လို့ သွေးအဖြေမှာတွေ့ရင်လဲ မလန့်ပါနဲ့ ။ half-life ဆိုတာ ရှိပါသေးတယ် ။ vitamin D half-life က 2 weeks မှ 3 weeks ဘဲ ရှိတဲ့အတွက် ၊ သွေးထဲမှာ 100nmol/ L ဖြစ်ရင်လဲ နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်ကြာရင် 50 nmol/l ဘဲကျန်မှာပါ။
Vitamin D toxicity ဆိုတာ ထပ် vitamin D deficiency ဘဲပိုဖြစ်မှာပါ။ တကယ်လို့ vitamin D 100nmol/l ထပ်ပိုလဲ မစိုးရိမ်းပါနဲ့ 2 weeks to 1 month နားပြီ low dose ပြန်သောက်လို့ရပါပြီ


#ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ရန်

🙏🏽မဂ်လာပါ🙏🏽

📌Centrum Men 50+ 📌
📌Centrum Women 50+📌

✅Exp Date ✅
6/2026

☔️☔️မိုးရာသီ အထူး ပရိုမိုးရှင်း ☔️☔️

💰 137500💰

❤️‍🔥တဗူးစီသာ ရပါမယ် နော် ❤️‍🔥

☎️☎️09791681158☎️☎️