Dreams Fashion
ကိုရီးယား၊ဂျပန် ကွန်တိန်နာ အထည်သန့?
21/08/2022
နောက်ပိုင်း ဒီ page လေးကနေ
ယိုးဒယား ရွှေရည်စိမ် ကြိုးလေးတွေ
ရောင်းဖို့ ရှိပါမယ်
အရည်အသွေးကတော့
ယိုးဒယား ရွှေရည် 100% မို့
စိတ်ချ အားပေး လို့ရပါတယ်
ပွဲသွားပွဲလာ မှ ဝတ်ရင်တော့ နှစ်ချီ ခံပါတယ်
အမြဲဝတ် ထားရင်တော့ အနဲဆုံး ၆လတော့ ခံပါတယ်
ချွေးထွက် နဲများပေါ် မူတည်ပီး အရောင် လျော့လွယ်ပါတယ်ရှင့်
ဘောလုံး ဒစ်စကို ကြိုးလေးကတော့
15,000 ks ပါရှင့်
07/08/2022
17/06/2022
သင့်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းအားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းများ
17/06/2022
✅❤️
iPhone 12 mini cover
Price -4,500/-
Ygn - Cash on delivery
Other City- Prepaid (ငွေလွှဲဝင်ပြီး မှ ဝယ်ပေးပါတယ်နော် ကာကာတို့ရေ)
💸We accept KBZ Pay / AYA Pay% မယူဘဲ ငွေပေးချေလို့ရပါတယ်ရှင့်
💌 Messenger မှဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်
ရန်ကုန်မြို့တွင်း ပို့ခ -၂၁၀၀/-
မန္တလေးတိုင်း၊ပဲခူးတိုင်း၊နေပြည်တော်၊မွန်ပြည်နယ်၊ဧရာဝတီတိုင်း၊စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ကချင်ပြည်နယ်၊မကွေးတိုင်း၊ရှမ်းပြည်နယ်၊တနင်္သာရီတိုင်း၊ရခိုင်ပြည်နယ်၊ကချင်ပြည်နယ်ကိုလဲ အိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်ရှင့်
မင်တို့ Page မှာ Live Sale နဲ့ စျေးလေးပြန်ရောင်းပါမယ်ရှင် အားပေးကြပါအုံး 🤩
26/08/2021
သဲတို့ရေ...
ဒီထဲက ကြိုက်တာ ယူ
2,500 ပါ တအားတန်နေပီနော် 😍
14/07/2021
🤩
14/07/2021
အိုက်စ်
14/07/2021
❤️
10/07/2021
အားလုံး ဂရုစိုက်ကြပါနော်......
ဖျားတာအနံ့မရတာက တော်တော်များများ ဖြစ်တာဖြစ်ပြီး မောတာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာ၊ အသက်ရှုခက်တာတွေဟာ သတိထားရမယ့် လက္ခဏာပါ။
သတိပြုရန်များ...
ခေါင်းအရမ်းထိုးကိုက်တာ၊ အပူငွေ့ငွေ့နဲ့ စ ဖျားတာဆို သတိဝင်လိုက်ပါတော့။ အဲဒါ စ ကူးရင် ပြတတ်တဲ့ လက္ခဏာပါ။ လုံးဝအပြင်မထွက်ပါနဲ့။ အိမ်ထဲကလူတွေနဲ့ ခွဲနေပြီး mask တပ်ပါ။
ဖျားပြီး ၂ ရက်လောက် ကြာတဲ့အခါ ရုတ်တရက် အနံ့ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားတဲ့ အချိန်ပါ။ သတိဝင်ပါ။ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် ထားရမယ်ဆိုတာကို။
အနံ့ပျောက်ပြီး ၃ ရက်ခန့်အကြာမှာ O2 ကျပြီး အသက်ရှုရခက်တတ်ပါတယ်။ ဆေးရုံမသွားနိုင်ခဲ့ရင် covid-19 call centre (2019) ကို ဖုန်းဆက်ပါ။ လိုအပ်တာတွေ လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။ (ညနေ 5 နာရီထိ)
စ ဖြစ်ပြီး ၇ ရက်မြောက်နေ့ကနေ ၁၀ ရက်မြောက်နေ့ထိ ဟာ ပြန်လည်သက်သာလာတတ်တဲ့ recovery ရက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီရက်တွေမှာ အားပိုရှိအောင် လုပ်ပါ။
အနံ့ပျောက်ခြင်းဟာ ၁၀ ရက်ထက်လည်း ကျော်သွားတတ်သလို အနည်းငယ်မောတာဟာလည်း ဆက်ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အားရှိဖို့ကို ဂရုစိုက်ပါ။
လည်ချောင်းနာတဲ့ လက္ခဏာဟာ လူတိုင်းမှာ မပြပါဘူး။ ချောင်းခြောက် နေ့တိုင်းဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းအရည်သွားတတ်ပါသေးတယ်။
ကိုယ့်ကို စိတ်ဓာတ်ခွန်အားပေးနိုင်မယ့် မိတ်ဆွေ ၂ ဦး၊ ၃ ဦး နဲ့ စ ဖြစ်ကတည်းက ဆက်သွယ်ပြီးခွန်အားယူပါ။ လူတွေအများကြီးနဲ့ အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနဲ့။ Depression ရနိုင်ပါတယ်။
တိုက်တွန်းလိုသည်များ
++++++++++++++++++++++++++++++
- ရေနွေးငွေ့ထဲ ကွမ်းရွက်ထည့်ခြေပြီး ရှူပါ။
- ထမင်းငွေ့ရှူပါ။
- အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- Aircon, ပန်ကာ ပိတ်ထားပါ။
- ပြတင်းများ ဖွင့်ထားပါ။
- ကြက်ပေါင်းရည်/ ငှက်သိုက် သောက်ပါ။
- အသီးအနှံစားပါ။
- အစောပိုင်းဖျားတဲ့ 2 ရက်ခန့်မှာ ထမင်း မစားပါနဲ့။
ဓာတ်ဆားရည်သောက်ပါ။
- ရေဓာတ်အတတ်နိုင်ဆုံး ဖြည့်ပါ။
ရေများများသောက်ပါ။ အောက်ဆီဂျင် တက်ပါတယ်။
- Multivitamin ရေဆူဆေးပြားသောက်ပါ။
- အနံ့မရလို့ထမင်းမစားဘဲ မနေပါနဲ့။
- မနက်၊ နေ့၊ ညနေ ဝင်သလောက် စားပေးပါ။
- ကြက်ဥ တစ်နေ့လေးလုံး၊ နွားနို့ ၂ ခွက် သောက်
ပေးပါ။
- အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ။ အိပ်မပျော် ဖြစ်တတ်ပါသည်။
- တရားနားထောင်ပါ။
ဖြစ်နိုင်လျင် တရားထိုင်ပါ။
- စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားပါ။
- အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ အသီးအရွက် ရသလောက် စားပေးပါ။
- အသင့်စားအစားအသောက်တွေ အတတ်နိုင်ဆုံး မစားပါနှင့်။
- အချိုရည်တွေ မသောက်ပါနဲ့။
- ပူပူနွေးနွေးစားပါ။
- အလုပ်တွေ တတ်နိုင်သလောက် မလုပ်ပါနဲ့။
- ဦးနှောက်သုံးစဉ်းစားရမယ့်ကိစ္စတွေလည်း ရှောင်
ပါ။ လုပ်နိုင်တယ်ဆိုပြီးလုပ်ရင် အားကုန်၊ ကိုယ်ခံ
အား ကျပါတယ်။
- အနားယူနေပါ။ စိတ်ရှုပ်မခံပါနဲ့။
- ဟိုတွေး ဒီတွေး တွေးနေတတ်ရင် ဟာသ
ဇာတ်ကားများ ကြည့်နေလိုက်ပါ။
- အရင်းနှီးဆုံး မိတ်ဆွေများနှင့် စကား မကြာခဏ
ပြောပါ။ သူတို့ဆီကလည်း အကြံကောင်းတွေ ရနိုင်ပါတယ်။
- ၇ ရက် ကျော်လာရင် ပြန်ကောင်းတော့မှာလို့ ယုံကြည်လိုက်ပါ။
- ဖျားတာ၊ အနံ့မရတာက တော်တော်များများ ဖြစ်တာဖြစ်ပြီး မောတာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာ၊ အသက်ရှုခက်တာတွေဟာ သတိထားရမယ့် လက္ခဏာပါ။ အဲဒီအခြေအနေမှာ လိုအပ်ရင် ဆေးရုံသွားဖို့ သတိထားပါ။
မေတ္တာဖြင့်
မေနှင်းဆီ
အားလုံးရောဂါကပ်ဆိုးကြီးမှကင်းဝေးကျပါစေ။
မေနှင်းဆီနှင့်အတူ crdပါ
Click here to claim your Sponsored Listing.