HK Aloe Vera Myanmar

✨Forever Aloe Vera သောက်ပြီး သွားလာရေး အခက်ခဲချိန် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရအောင်နော်

Member ဝင်လို့ရပါတယ်ရှင့်😉
( ဒေါ်သက်ထား ဆိုင်ခွဲပါ )✔️

မှာယူလိုပါက 🛍🛍🛍🛍🛍

☎ 095407088 | 09792556618

ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။


👉 ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။ ( Delivery Free 🚚 ✅)

👉 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

Forever Argi Plus

Forever Argi Plus သည် (Made in USA) Vitamin C, D3, K2, B6, B12, B9 နှင့် Folice Acid တို့ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော အားဖြည့်အစားအစာဖြစ်ပါသည်။

နှလုံးအားနည်းသူ, နှလုံးရောဂါရှိသူ
နှလုံးသွေးကြောကျင်းသောသူများ အတွက်အရမ်းကောင်းမွန်ပါတယ်။

Cholesterol ကိုလျော့ကျစေသောကြောင့် ရုတ်တရက်လေဖြတ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အထုပ်ကြီး ၁ ထုပ်မှာ အထုတ်သေး ၃၀ ပါဝင်ပါသည်။ တရက်တထုပ် ဖျော်သောက်ခြင်းဖြင့် အလွယ်သကူ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

မှာယူလိုပါက

Phone: 095407088 / 09792556618 

ကို ဆက်သွယ်မှာ ယူနိုင်ပါသည်။

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐀𝐥𝐨𝐞 𝐁𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐍𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 🦅

ရှားစောင်းဘယ်ရီ

ဗီတာမင် (အေ) များပြီး သားအိမ်နှင့် သက်ဆိုင်သော ရောဂါများနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။

နဂိုရှိ ကိုလာဂျင်ဓာတ်ကို တိုးပွားစေပါသည်။

အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးပြီး အာဟာရဖြည့်ပေးသည့် ရှားစောင်းကို တစ်ရက်လျှင် တစ်ခွက် (သို့) နှစ်ခွက် သောက်ပေးခြင်း ကိုယ်ခံအားကို အထူးကောင်းမွန်စေပါသည်။

မှာယူလိုပါက 🛍🛍🛍🛍🛍

👉 ☎ 095407088
09792556618

ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။

👉 ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။
👉 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

💥 ဘယ် Colour ကို အကြိုက်ဆုံးလဲ။

💥 ရှားစောင်းဂျယ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရှိသမျှသော ကလီဇာမှ အစားအသောက်ကြောင့် ကိန်းအောင်းနေသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှား သန့်စင်ပေးပြီး လိုအပ်သော အာဟာရ ၂၀၀ ဖြင့် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်။ 💪🏻💪🏻

မှာယူလိုပါက 🛍🛍🛍🛍🛍

🦅 ☎ 09-5407088 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။
🦅 Viber 📩 09-5407088
🦅 ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။
🦅 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

𝐂𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫 များ အစစအရာရာ ဂရုစိုက်ကြနော်။❤️

မြန်မာပြည်ကြီး အမြန်ဆုံး ပြန်လည်‌ပြီး အေးချမ်းသာယာပါစေ။ 🙏

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐜𝐭𝐢𝐜 𝐒𝐞𝐚 ®

ငါးဆီသည် ခန္ဓာကိုယ် သွေးကြောအတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်၊ အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးသည်။

Omega 3 (ပင်လယ်ရေနက်ပိုင်းမှရသောငါး)နှင့် Omega 9 (Olive Oil) တို့ပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်။

EPA, DHAတို့များစွာပါဝင်သည်။

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐜𝐭𝐢𝐜 𝐒𝐞𝐚 ® ငါးဆီကို မှာယူလိုပါက
🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍

🦅 ☎ 09-5407088 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။
🦅 Viber 📩 09-5407088
🦅 ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။
🦅 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ (ပန်းဝတ်မှုံ)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ ၏ အစွမ်းနှင့် ပါ၀င်သော ပစ္စည်းများ။

🐝 𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ ကို ယောက်ကျား၊ မိန်းမ၊ လူကြီးလူငယ်မရွေး စားသုံးနိုင်ပါသည်။

🐝 𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ (ပန်းဝတ်မှုံ) သည် ပြည့်ဝသော ပရိုတင်းဓာတ် များစွာနှင့် သဘာဝမှပေးသော အာဟာရဓာတ် များစွာကို ပြည့်ဝစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်စွမ်း ရှိသည်။

🐝 ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သည့် စွမ်းအင်များကို ပြည့်ဝအောင် ဖြည့်တင်း ပေးနိုင်သည့်အတွက် ပြင်ပမှ ရောဂါများ ဝင်ရောက်မှုကို ခုခံ/ကာကွယ်နိုင်ခြင်း၊ ထို့အပြင် ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ဖျားနာတက်သူများအတွက် အထူး အကျိုးရှိစေပါသည်။

🐝 အမျိုးသားများအတွက် လိုအပ်သော သတ္တုဓါတ် များစွာပါ၀င်ပြီး၊ အမျိုးသား ဟော်မုန်းကို အားကောင်းစေပါသည်။

🐝 အမျိုးသမီးများအတွက် လိုအပ်သော Vitamin B Complex ပါဝင်သောကြောင့် အားအင်ပြည့်ဖြိုးစေသည်။

🐝 Vitamin E ကြောင့် အသားအရေကို လှပစေပါသည်။

🐝 ဗီတာမင်-A,B Complex ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်မှုကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမို၍ ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။

🐝 သတ္တုဓာတ် (၂၇) မျိုး၊ ဗီတာမင် (၁၆) မျိုး၊ အင်ဇိုင်း (၁၈) မျိုး၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် (၂၂) မျိုး၊ အစရှိသည့် အာဟာရဓာတ် များစွာပါဝင်သည်။

🐝 နိစ္စဓူဝ အလုပ်ခွင်အတွင်းတွင် တစ်နေ့တာလုံး .စိတ်ရောကိုယ်ပါ လှုပ်ရှား လုပ်​ဆောင်ခဲ့သမျှကြောင့် ကုန်ခန်းသွားသော အားအင်များကို အမြန်ဆုံး ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါသည်။
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ (ပန်းဝတ်မှုံ) ကို -

🐝 အသက်ရှူ မဝသူများ၊
🐝 အိမ်ထောင်ရေးတွင်အမျိုးသားများအတွက်၊
🐝 သွေးပေါင်ကျ၊ ဆံပင်အကျွတ်များသူများ၊
🐝 ဒေါသ အရမ်းကြီးတတ်သူများ၊
🐝 အမြဲတမ်း ပျာယာခတ်နေတတ်သူများ၊
🐝 အစာချေဖျက်အား နည်းသူများ၊
🐝 အဝလွန်သူ၊ အဆီ များသူများ၊
🐝 သက်သတ်လွတ် ရေရှည် စားသုံးသူများ၊
🐝 အစားအသောက် အရမ်းရွေးချယ်သောကလေးများ၊
🐝 အသက်အရွယ်ကြီးသူများ၊
🐝 အလုပ်များ၍ အစားသောက်ကို ပုံမှန် မစားသူများ၊
🐝 စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး စိတ်ဓါတ်ကျ လွယ်သူများ၊

ထိုသူတို့သည် 𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ (ပန်းဝတ်မှုံ) ကို သောက်သုံးပေးသင့်ပြီး၊ အိပ်ဆောင်အဖြစ်ပါ ဆောင်ထားသင့်သည်။
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ (ပန်းဝတ်မှုံ) သောက်နည်း -

🐝 ပုံမှန်အားဖြင့် ဓါတ်အားဖြည့်ရန် အစာမစားခင် (၃) လုံး၊
🐝 လိုအပ်ချက်ရှိသူများ တစ်နေ့တာ (၆) လုံးမှ (၉) လုံးအထိ၊
🐝 အမြင့်ဆုံး/အများဆုံး စုစုပေါင်း (၁၅) လုံး အထိ ငုံလို့ရသည်။
🐝 ထမင်းစားပြီး ငုံ ချင်ပါက (၂) နာရီ ခြားပါ။
🐝 ရေဖြင့် ဆေးသောက်သလို မသောက်ပါနှင့် ငုံ ရမှာ ဖြစ်ပါသည်။

မှတ်ချက် - ခံတွင်းထဲတွင် ငုံ ခြင်းက အာနိသင် ပိုရှိသည်။
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 ™ တစ်ဗူးတွင် အလုံးရေ ၁၀၀ ပါသည်။

မှာယူလိုပါက

✔️Messenger Inbox
☎️ 095407088

ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။
ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐬® သည် ၁၀၀% သဘာဝစစ်စစ်ဖြစ်ပြီး ခုခံအားကို အထူးကောင်းမွန်စေတာကြောင့် အခုလိုကာလ မှာအိမ်မှာ ငွေတတ်နိုင်သူတွေ သောက်သုံးရန် အကောင်းဆုံးပါ။

ဘက်တီးရီးယားများကို တားဆီးပေးပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အဆင်မပြေမှုများကို
သက်သာစေပါသည်။

သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေသောကြောင့်
နှလုံးသွေးကြောနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါများကို
ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐬®ကို မှာယူလိုပါက

📩Messenger inbox
☎️ 095407088

မှာယူနိုင်ပါတယ်😊

https://www.facebook.com/104239718234822/posts/121571973168263/?d=n

𝐃𝐚𝐰 𝐓𝐡𝐞𝐭 𝐇𝐭𝐚𝐫 ပြောပြတဲ့ 𝐆𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐲 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧⭐️

အမျိုးသမီးတိုင်းအသက်၂၈ နှစ်ကျော်လာပြီဆိုလျှင် 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 များ စတင်ဆုံးရှူံးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါပြီ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပရိုတင်း စုစုပေါင်း (၃၀) ရာခိုင်နှုန်းဟာ 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တွေဖြစ်ပါသည်။ 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ပေါင်းတစ်သောင်းကျော် အနက် ဒီ ဂျာမနီထုတ် 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို ကျမမိတ်ဆွေနှင့် ကျမကိုယ်တိုင် နေ့စဉ်မပြတ်တော်တော်များများ သောက်သုံးပြီး လက်တွေ့ ဖြစ်ပါသည်။

𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ဓာတ် စတင်ဆုံးရှုံးလာသော အကြောင်းအရာများ၏ အချက်အလက်သည် ထို့သို့ဖြစ်ပါသည်။

💥 အသားအရေများ စတင်ခြောက်သွေ့လာခြင်း။
💥 အသားအရေကြမ်းတမ်းလာပြီး တင်းတိတ်ထွက်ခြင်း(သို့) အဖုကြီးပေါက်တတ်ပြီး အကောင်းဆုံးသော 𝗦𝗞-𝗜𝗜 လိမ်းရင်တောင် မပျောက်ပဲစိတ်ညစ်နေရတတ်သည်။
💥 အသားအရေမကောင်းဘူးထင်ပြီး (အမျိုးမျိုးသောထင်မြင်ချက်များပေးပြီး)အရေပြားဆရာဝန်ကိုပြပြီး မသက်သာနိုင်တာမျိုး ဖြစ်ခြင်း။
💥 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ဓါတ်ချို့ယွင်းနေတာကို လုံးဝ နားမလည်သူများ။
💥 တခုခုလိမ်းမှားပြီး ပျက်စီး သွားသောမျက်နှာများ၊ ပြုပြင်မရ အရေပြားဆရာပြလဲ မထူးခြားသလို ခံစားနေရသူများ။..
💥 မျက်နှာနှင့်ခန္ဒာကိုယ်အသားအရေများ မည်းခြောက်ကွက်အသေးလေးတွေပေါ်ပေါက် လာခြင်း နှင့် မျက်နှာအသားအရေ အရေးအကြောင်း ပိုလာခြင်းများ။
💥 ဆံပင်များ ကျွတ်ပြီး ပြန်မပေါက်တာကို (ခေါင်းလျော်ရည်မကောင်းဘူးလို့ ထင်မြင် ပေးနေသူများ၊ တဖြေးဖြေး ဆံပင်ကွက်ပြီး ပြောင်သွားသူများ။
💥 အိမ်ထောင်ရေးမသာယာနိုင်ပဲ အမျိုးမျိုး ပြောဆိုညည်းညူနေတတ်သူများ။
💥 အရိုးအကြော ညောင်းကိုက်လာလို့ (အသက်ကြီးလာပြီဆိုပြီး ခံသာအောင်ပြောပြီး အနာခံနေသူများ)
💥 ခန္ဓာကိုယ် ပူသလိုအေးသလို မကြာခဏဖြစ်တတ်သူများ။
💥 အဓိကတော့ အသားအရေ အိုစာလာပြီး တဖြေးဖြေး မလှတော့တဲ့ အနေထား
💥 မစားပဲဝတတ်သူများ၊ အဝလွန်နေသူများ

အထက်ပါ အချက်အလက်များ ဖြစ်နေကြသူ အမျိုးသမီး အမျိုးသားများကို စတင်ချို့ယွင်းစပြုနေသော ခန္ဓာကိုယ်ကို collagen များဖြည့်ကြပါလို့ မေတ္တာစေတနာထားပြီး ပညာပေးရင်း သိပ်ကောင်းလွန်းလို့ ကြော်ငြာပေးပြီး ရောင်းချပေးခြင်းဖြစ်သည် ။

အထက်ပါ၏ ဆန့်ကျင်ဘက် ကောင်းစေလိုလျှင် ဒီ ဂျာမနီထုတ် 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို ဝယ်သောက်ကြပါလို့ ကျမကိုယ်တိုင် (လုံး၀ အာမခံပြီး ရောင်းချပေးခြင်းဖြစ်သည် ) သောက်သုံးနေသူများ ထင်ရှားစွာ ပြသပါမည် ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း လိုအပ်နေသောနေရာသို့ အာဟာရဓါတ် အပြည့်ပို့ပြီး လှပ/ကျန်းမာစေသည် ။ မဝစေပါ။ အသားအရေ ခန္ဓာလှပြီး စိတ်ချမ်းသာမှုအပြည့်အဝ ပိုင်ဆိုင်စေသည်။
𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 သောက်သုံးသူသည် ဈေးကြီးသောအလှကုန်သုံးစရာမလိုပဲ လှပစေပါသည် ။

ဂျာမနီနိုင်ငံထုတ် 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 သောက်နည်းအညွန်း

💥 တင်းတိတ်များသူများ၊ အသားအရေသိပ်တွန့်သူများ၊ နေ့စဉ် တစ်ရက် (၁) ထုပ်ကို ကော်ဖီလက်ဖက်ရည် ဘာသောက်သောက်အပူရည်ထဲထည့်၍အတူမွှေပြီး သောက်ရမည်။
💥 တစ်လတိတိသောက်ပြီး ကျန်ရက်မှ တစ်သက်တာအထိ နှစ်ရက်ခြား ၁ ထုပ် (သို့) သုံးရက် ခြား ၁ ထုပ်ဖြင့် 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို တစ်သက်လုံး ဖြည့်သွားရပါမည်။
💥 ပုံမှန်အသားအရေများ ၅ ရက်ဆက်တိုက် သောက်ပြီး ၁ ရက်ခြား ၂ ရက်ခြား ၁ ထုပ် ဖြင့် သောက်သုံးရမည်။
💥 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် နို့တိုက်မိခင်များ မသောက်သုံးရ။
💥 ငါးရက် ဆက်တိုက်သောက်ပြီး မျက်နှာပေါ် သိသာထင်ရှားစွာ ဖြစ်လာသည်။ ဥပမာ - တင်းတိတ်များပါးပီး တဖြေးဖြေး ကင်းစင် သွားတတ်ပါသည်။
💥 ၁ဗူး - ၁၃၅၀၀၀ ကျပ်၊ အထုပ်လေး (၄၀) ပါသည်။ စမ်းသောက်လိုသူများ တဝက်ခွဲရောင်းပေးသည်။

𝐆𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐲 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကိုမှာယူလိုပါက -

☎️ 095407088
09792556618

🦅 ရန်ကုန်မြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။ ( Delivery Free 🚚 ✅)

🦅 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရမည်။

🔸အောက်ဆီဂျင်တက်စေနိုင်တဲ့ မှောက်လျှက်အိပ် အသက်ရှူနည်း 🔸
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
အခုတလော အောက်ဆီဂျင်အိုးတွေ ၀ယ်ရသိပ်ခက်တာကြောင့်
အောက်ဆီဂျင် ကျတဲ့ ကိုဗစ်လူနာတွေ အောက်ဆီဂျင် ရှုဖို့လိုတဲ့အခါ ဒုက္ခရောက်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောက်ဆီဂျင်ကျတဲ့အခါ အောက်ဆီဂျင် ပြန်တက်အောင်လုပ်လို့ရတဲ့ သဘာဝနည်းကို ပြောပြပါမယ်။

အဲ့ဒါကတော့ မှောက်လျှက်အိပ်ပြီးအသက်ရှူ တာပါ။ ဆေးပညာအရဆိုရင်တော့ 𝗣𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီနည်းက အိမ်မှာရော၊ ဆေးရုံမှာရော ပိုက်ဆံမကုန်ဘဲ အောက်ဆီဂျင်တက်အောင်လုပ်တဲ့နည်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

𝗣𝗿𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 ကို ဘာကြောင့်လုပ်သင့်လဲ ❓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကိုဗစ်လူနာတွေမှာ အောက်ဆီဂျင်ကျမကျ 𝗢𝘅𝗶𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 နဲ့ မကြာခဏ စစ်ပေးသင့်ပါတယ်။ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ ၉၄ အောက်ရောက်နေပြီဆိုရင် အောက်ဆီဂျင်ပြန်တက်လာအောင် မှောက်လျှက် အိပ်ပေးရပါမယ်။ 𝗢𝘅𝗶𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 မရှိလို့ အောက်ဆီဂျင်တိုင်းမရဘူးဆိုရင်လည်း ကိုဗစ်သံသယဖြစ်နေပြီ၊ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံနေရပြီဆိုရင် မှောက်လျှက် အသက်ရှူပေးတာ မမှားပါဘူး။

မှောက်အိပ်တဲ့အခါ အဆုတ်တွင်းရှိ လေအိတ်တွေဆီကို အောက်ဆီဂျင် ပိုရောက်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ကိုယ်တွင်း အောက်ဆီဂျင်လည်း ပိုတက်လာပါတယ်။ နှလုံးကအဆုတ်အောက်ရောက်သွားလို့ အဆုတ်ပေါ် နှလုံးရဲ့ဖိအားလည်း မရှိတော့ပါဘူး။

ဒါကြောင့် နိုင်ငံတကာဆေးရုံတွေမှာ အောက်ဆီဂျင်ကျနေတဲ့ ကိုဗစ်လူနာတွေအတွက် မှောက်လျှက်အသက်ရှူနည်းကို အသုံးပြုလေ့ရှိကြပါတယ်။

ဘာတွေလိုအပ်မလဲ ❓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
မှောက်လျှက်အိပ်တဲ့အခါ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ ခေါင်းအုံး လေး-ငါးလုံးလောက် လိုပါမယ်။ တစ်လုံးကခေါင်းအောက်၊ တစ်လုံး (သို့) နှစ်လုံးက ရင်ဘတ်ကနေ ပေါင်ရင်းထိ၊ နှစ်လုံးက ညှို့သကြီးအောက် ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း ထားပေးရပါမယ်။

ညာဘက်စောင်းအိပ်တဲ့အခါမှာတော့ တစ်လုံးကခေါင်းအောက်၊ တစ်လုံးက ခါးအောက်၊ တစ်လုံးက ပေါင်ကြားညှပ်ကာ အိပ်ရပါမယ်။

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ❓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
တကယ်တမ်း စနစ်တကျလုပ်မယ်ဆိုရင် အဆင့် လေးဆင့်ရှိပါတယ်။ ကိုယ်နိုင်တဲ့အပေါ်မူတည်ပြီး အဆင့်တစ်ဆင့်ကို အနည်းဆုံး နာရီဝက်ကနေ နှစ်နာရီကြာ လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လေးဆင့်မလုပ်နိုင်ရင် မှောက်လျှက်သာ အိပ်ပေးပါ။
အဆင့် လေးဆင့်ကတော့..
(၁) မှောက်လျှက်အိပ်ပါ
(၂) ညာဘက်စောင်းအိပ်ပါ
(၃) ခေါင်းအုံးတွေကို ကျောမှီပြီးထိုင်ပါ
(၄) ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ပါ
အဆင့် (၄) အထိပြီးရင် အဆင့် (၁) ကိုပြန်လုပ်ပါ။

မှောက်လျှက်အိပ်တဲ့အခါ လူနာကို အောက်ဆီဂျင်ပိုက်နဲ့ အောက်ဆီဂျင်ပေးလက်စဆိုရင် ခေါင်းကို ဘယ်ဖြစ်ဖြစ် ညာဖြစ်ဖြစ်စောင်းကာ ဆက်ပေးပါ။ အောက်ဆီဂျင်ပိုက်တွေ ခေါက်နေတာမျိုး၊ ပြုတ်နေတာမျိုး မဖြစ်အောင် သေချာစစ်ဆေးပါ။

ဘယ်လိုလူတွေ မလုပ်သင့်ဘူးလဲ ❓
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔸ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေ
🔸ခြေထောက်သွေးကြောပိတ်ရောဂါရှိသူတွေ (၄၈နာရီအတွင်း ကုသမှုခံယူထားသူတွေ)
🔸နှလုံးရောဂါရှိသူတွေ
🔸ခါးရိုးဆစ်ပြဿနာရှိသူတွေ
🔸ပေါင်ရိုး၊ တင်ပါးရိုး ကျိုးသူတွေ
🔸လတ်တလော ရင်ဘတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာနဲ့ ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်ထားသူတွေကတော့ မှောက်ရက်မအိပ်သင့်ပါဘူး။

သတိထားရမယ့်အချက်တွေ ❗❗
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❗ အစာစားပြီး ၁ နာရီအတွင်း မမှောက်သင့်ပါ။
❗ ကိုယ်ခံနိုင်သလောက် အချိန်အတွင်းသာ မှောက်ပါ။
❗ ဖိအားနည်းဖို့နဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ ခေါင်းအုံးကို ဟိုဘက်နည်းနည်းဒီဘက်နည်းနည်းတိုးပေးပါ။
❗ အခန်းတွင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းနေပါစေ။
❗ ဒဏ်ရာတွေ၊ ကြွက်သားနာကျင်တာတွေ ရှိနေရင် မလုပ်ပါနဲ့။
❗ နေနိုင်ရင် တစ်နေ့ကို နှစ်နာရီတစ်ကြိမ်နဲ့ ၁၆နာရီထိ နေလို့ ရပါတယ်။

အောက်ဆီဂျင်တက်စေနိုင်မယ့် အခြားနည်းများ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔸 အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
🔸 အခန်းတွင်း လေကောင်းလေသန့်ရအောင်လုပ်ပါ။
🔸 ရေများများသောက်ပေးပါ။
🔸 သံဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့အစားအစာတွေစားပေးပါ။
🔸 ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးပါ။

သတိပြုရမှာက မှောက်ရက်အသက်ရှူနေပါရက်နဲ့ အောက်ဆီဂျင်တက်မလာဘူး။ အမော မသက်သာဘူးဆိုရင်တော့ ဆက်မလုပ်သင့်ပဲ ဆေးရုံဆေးခန်းပြသင့်နေပါပြီ။

အားလုံးကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာပြီး ရောဂါကပ်ဆိုးကို အောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်ပါစေ

ဆုမွန်ကောင်းဖြင့်
ဒေါက်တာနုမြတ်သိင်္ဂီဦး

Dr. Nu Myat Theingi Oo
👇🏻
https://www.facebook.com/drnumyat/

ရှားစောင်းအရည် (𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐀𝐥𝐨𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐚 𝐆𝐞𝐥 ®) ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် ဘယ်လို အကျိုးကျေးဇူးတွေ ခံစားရမလဲ ဆိုတာ သေးစိတ်သိချင်သူများအတွက် 😇😇

⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

ရှားစောင်းအရည် (𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐀𝐥𝐨𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐚 𝐆𝐞𝐥 ®) သောက်ခြင်းဖြင့် -

✅ အဆိပ်အတောက်ဖယ်ရှားမှု အားကောင်းစေခြင်း။
✅ ကိုယ်ခံအား မြှင့်ပေးခြင်း။
✅ ကိုယ်လက်စ်ထရောနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်လျော့ကျခြင်း။
✅ အစာခြေစနစ်ကို ပို၍ ကောင်းမွန်စေပါသည်။
✅ ဝက်ခြံ နှင့် အသားရေကြည်ခြင်း။
✅ အမျိုုးမျိုးသော အဆိပ်ကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း။
✅ ရှားစောင်းသောက်ပီး ကျန်းမာစွာ ဝိတ်ကျစေသည်။
✅ ဆီးချိုရောဂါသည်များအတွက် အထူးကောင်းမွန်သည်။
✅ ဆီးနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

မှာယူလိုပါက
🛍🛍🛍🛍🛍

🦅 ☎ 09-5407088 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။
🦅 Viber 📩 09-5407088
🦅 ရန်ကုန်မြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့ အိမ်ရောက်ငွေရှင်းစနစ်။
🦅 ကျန်မြို့များ ငွေကြိုလွှဲရပါမည်။

https://www.facebook.com/hkaloevera.mm/

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐬 ထုတ်ကုန်များရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်ပုံများ။