LADY Pharmacist

*Calorie*

▪️Caloire (ကယ်လိုရီ)ဆိုတာ ဘာလဲ?
🔹မိမိတို့ စားလိုက်သော အစာအာဟာရများ ( carbohydrates၊ fats ၊ proteins ) လောင်ကျွမ်းခြင်းမှ ရရှိသော စွမ်းအင်ကို ခေါ်ပါတယ်

▪️Calorie ကို ဘာ့ကြောင့် လိုအပ်ပါသလဲ ?
🔹နေ့စဉ် လှုပ်ရှား၊သွားလာ အလုပ်တွေ လုပ်နေနိုင်ဖို့ energy စွမ်းအင် (ကယ်လိုရီ)လိုအပ်ပါတယ်

🔻ဒါမယ့် လိုအပ်တဲ့ calories ပမာဏထက် ပိုပြီးစားမိရင်တော့ weight gain ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမယ် ၊ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြသာနာတွေ ရှိလာမယ်ပေါ့နော်

▪️Calorie ဘယ်လောက် လိုအပ်ပါသလဲ ?
🔹အသက်အရွယ်၊ ကျား/မ၊ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ တွေ ပေါ် မူတည်ပြီး Calories လိုအပ်ချက်တွေကလဲ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး

အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်

🔸အထိုင်များ၊လှုပ်ရှားမှုနည်းသော အသက် 19-50 နှစ် အထိ အမျိုးသမီးများအတွက် 1800 kcal လိုအပ်ပါတယ်
🔹လှုပ်ရှားမှုများပြီး အလုပ်လုပ်နေတဲ့ အသက် 19-50နှစ်အထိ အမျိုးသမီးများအတွက် 2000 kcal ကနေ 2300 kcal လောက်ထိ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်
🔸အထိုင်များ၊လှုပ်ရှားမှုနည်းသော အသက် 19-50နှစ် အထိ အမျိုးသားများအတွက် 2700 kcal ဝန်းကျင် လိုအပ်ပါတယ်
🔹လှုပ်ရှားမှုများပြီး အလုပ်လုပ်နေတဲ့ အသက်19-50 နှစ်အထိ အမျိုးသားများအတွက် 3000 kcal အထိ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်

▪️အစားအသောက်တွေမှာပါတဲ့ kcal (ကယ်လိုရီ)ကို ဘယ်လိုတိုင်းနိုင်လဲ ?
🔹1 gram Fat - 9 kcal
🔹1 gram Carbohydrate -4 kcal
🔹1 gram Protein - 4 kcal

🔎မြနိမာလူမျိုးအများစုက gram ဆိုရင် မှန်းရခက်လို့ "မြန်မာ ယူနစ်" ဖြင့် အနီးစပ်ဆုံး တွက်လို့ရအောင်...

==အဝက်သား / ၁၂.၅ ကျပ်သား - 200g ဝန်းကျင်
==အစိတ်သား / ၂၅ ကျပ်သား - 400g ဝန်းကျင်

Eg - 200g လောက်ရှိတဲ့ အသား (protein) ကို စားတယ်ဆိုရင် 800 kcal energy ရနေမှာဖြစ်ပါတယ်

🌈ဂျင်းသုတ်တစ်ပွဲ - 362 kcal (estimate)
ရခိုင်မုန့်တီတစ်ပွဲ - 109 kcal (estimate)
ခရင်ပါသောကော်ဖီအေး - 400 kcal
(estimate)
▪️မိမိလိုအပ်သော ကယ်လိုရီပမာဏ ကို အကြမ်းဖျင်းတွက်ချက်ပြီး စားခြင်းဖြင့်

🔸🔹မလိုလားအပ်သော နာတာရှည်ရောဂါများ (သွေးတိုး ဆီးချို နှလုံးရောဂါ)မှ ကြိုတင်ကာကွယ်ကြရအောင်နော်

""စင်္ကာပူနိုင်ငံ Health Promotion Board မှ contribute လုပ်ထားတဲ့ Health Hub website လေးမှာ မိမိရဲ့ gender / weight / activity level လေးတွေကို ဖြည့်ပြီး ဘယ်လောက် kcal အတိအကျလိုလဲ တွက်လို့ရပါတယ် ""

https://www.healthhub.sg/programmes/94/calorie-calculator

ပျော်ရွှင်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာစေဖို့
"ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်" မှာ ဆေးဝယ်စို့ 😊

*Super Star*

▪️လိမ္မော်အရသာ Super Star အားဆေးအရည်တွင် တစ်နေ့တာအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရများဖြစ်တဲ့ (ဗီတာမင် နှင့် သတ္တုဓာတ်များ) ၊ ခန္တာကိုယ်မှ မထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် (essential amino acids) များ နှင့် ကိုယ်ခံအားတက်စေသော antioxidants များ အချိုးကျပါဝင်တာမို့ ဆေးတစ်မျိုးထဲသောက်ရုံဖြင့် အလုံးစုံသော အာဟာရကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်

▪️အချို့သောအားဆေးများတွင် vitamins နှင့် minerals တို့သာ အဓိက ပါဝင်ပေမယ့် Super Star အားဆေးမှာ amino acids အုပ်စုပါထည့်ပေးထားတာကြောင့် amino acids များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ချို့ ဖြစ်တဲ့

🔹အစာချေဖျက်ပေးခြင်း (အစာကြေလွယ်ခြင်း)
🔹body tissues များကို ကြီးထွားစေခြင်း ၊ ပြနိလည်တည်ဆောက်ပေးခြင်း
🔹ဟော်မုန်း နှင့် brain chemical (neurotransmitter)များ ထုတ်ပေးခြင်း (ဥပမာ amino acid (tryptophan) က serotonin ဆိုတဲ့ neurotransmitter ကို ထုတ်ပေးလို့ နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေပါတယ်
🔹ခန္တာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်ထုတ်ပေးခြင်း
🔹ဆံပင်၊ခြေသည်းလက်သည်း၊အသားအရေ လှပအောင် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း …. စတာတွေပါ ရရှိစေမှာပါရှင်

▪️အသက်တစ်နှစ်မှစပြီး လူကြီးများအထိ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်

Price -9***/200ml
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်

ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

*Eliza Helena Aloe Sun Essence*

🌞 ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UVA ရော UVB ပါ ကာကွယ်ပေးလို့ skin aging အိုမင်းရင့်ရော်လွယ်ခြင်း နှင့် skin burning နေလောင်ဒါဏ်တို့ကို အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်ပေးပါတယ်ရှင်

🌞 Vitamin A , C နှင့် Aloe Vera ရှားစောင်းလတ်ပတ် ပါဝင်လို့ အရေပြားကို စွတ်စိုချောမွေ့စေပြီး အသားကြည်လင်တောက်ပစေပါတယ်ရှင်

Made In Thailand 🇹🇭

Price - 7***/30ml

မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်

ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

*Anti-hypertensive drugs*
*သွေးကျဆေးများ*
*သွေးညှိဆေး**(ရပ်ကွက်အခေါ်*)

▪️ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်ရပါမည်ရှင်

▪️ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် အချိန်အတိုင်းအတာအထိသောက်ပြီး follow up ရက်ချိန်းအတိုင်းပြန်ပြ၍ ဆေးပြောင်းလျှင်လည်း အတိအကျ လိုက်နာသောက်ရပါမည်

❌အခြားသူမှ 5 mg သောက်လို့ရတယ်ဆိုပြီး ပြောထားလို့ မိမိလည်း အလွယ်သောက်လို့ရတယ်ဆိုပြီး မတွေးသင့်ပါ

▪️သွေးကျဆေး အမျိုးအစားများစွာရှိသည့်အတွက် ဆေး၏ chemical ကိုမှတ်ထားပြီး ဆေးဆိုင်တွင် မိမိအဆင်ပြေရာ brand name ကို မေးယူဝယ်ယူနိုင်ပါသည်

▪️အလားတူဆေးဆိုသည်မှာ ဆေးထုတ်လုပ်သည့် ကုမ္ပဏီသာ ကွဲပြားပြီး ဆေးအမျိုးအစား ၊ပါဝင်မှု (မီလီဂရမ်) ၊ ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံ အာနိသင် အတူတူဖြစ်လို့ စိတ်ချလက်ချ ဝယ်ယူသောက်နိုင်ပါသည်

▪️ဆေးဝါးများဝယ်ယူရာတွင် မြန်မာဆေးဝါးထောက်ခံချက် FDA register ပါသော ဆေးဝါးများကိုသာ ဝယ်ယူသင့်ပါတယ်ရှင်

*ဆေးဝါးစစ်မှန်* ရရှိဖို့
*ရွှေဇီဝါ* ကို လှမ်းခဲ့စို့ ☺️

Shwe Zewar Pharmacy
North Okkalarpa Township
Ph :09-989250097

Super Star

▪️လိမ္မော်အရသာ Super Star အားဆေးအရည်တွင် တစ်နေ့တာအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရများဖြစ်တဲ့ (ဗီတာမင် နှင့် သတ္တုဓာတ်များ) ၊ ခန္တာကိုယ်မှ မထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် (essential amino acids) များ နှင့် ကိုယ်ခံအားတက်စေသော antioxidants များ အချိုးကျပါဝင်တာမို့ ဆေးတစ်မျိုးထဲသောက်ရုံဖြင့် အလုံးစုံသော အာဟာရကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်

▪️အချို့သောအားဆေးများတွင် vitamins နှင့် minerals တို့သာ အဓိက ပါဝင်ပေမယ့် Super Star အားဆေးမှာ amino acids အုပ်စုပါထည့်ပေးထားတာကြောင့် amino acids များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ချို့ ဖြစ်တဲ့

🔹အစာချေဖျက်ပေးခြင်း (အစာကြေလွယ်ခြင်း)
🔹body tissues များကို ကြီးထွားစေခြင်း ၊ ပြနိလည်တည်ဆောက်ပေးခြင်း
🔹ဟော်မုန်း နှင့် brain chemical (neurotransmitter)များ ထုတ်ပေးခြင်း (ဥပမာ amino acid (tryptophan) က serotonin ဆိုတဲ့ neurotransmitter ကို ထုတ်ပေးလို့ နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေပါတယ်
🔹ခန္တာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်ထုတ်ပေးခြင်း
🔹ဆံပင်၊ခြေသည်းလက်သည်း၊အသားအရေ လှပအောင် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း …. စတာတွေပါ ရရှိစေမှာပါရှင်

▪️အသက်တစ်နှစ်မှစပြီး လူကြီးများအထိ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်

Price -9***/200ml
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်

ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

Glucerna
ဆီးချိုအတွက် အာဟာရအမှုန့်

🇺🇸 အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် ဆရာဝန်ထောက်ခံချက်အများဆုံး No.1 ဆီးချိုသွေးချိုဆိုင်ရာ အာဟာရဖြည့်စွက်စာ

🍀၄ ပတ်အတွင်းမှာ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိဖို့ ကူညီပေးပါတယ်

🇺🇸Glucerna တွင် ထူးခြားကောင်းမွန်သော ကစီဓာတ်စနစ်ပါဝင်လို့ တစ်နေ့တာလိုအပ်သော စွမ်းအင်ကို ဖြေးဖြေးချင်းပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ် ။ Oat fiber နှင့် FOS ပါဝင်သောကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျှော့ချပေးလို့ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ် ။ Vitamin B2 B12 and C ပါဝင်တဲ့အတွက်ကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေပါတယ် ။ Folic acid ပါဝင်မှုကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဆီးချိုတက်နေသော မိခင်လောင်းများအတွက် အထူးသင့်လျော်စေသော အာဟာရနို့မှုန့် ဖြစ်ပါတယ်ရှင် ။

🇺🇸 ကြွက်သားများတင်းမာစေဖို့ လိုအပ်သော ပရိုတင်းဓာတ်အပြည့်အဝပါဝင်ခြင်း ၊ အရိုးများသန်မာစေသော Calcium နှင့် Vitamin D3 ပါဝင်ခြင်း ၊ Vitamin B အုပ်စုကြောင့် ဆီးချိုရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲပြသာနာဖြစ်တဲ့ အာရုံကြောထုံနာကျင်နာခြင်းများကို သက်သာစေပါတယ်ရှင် ။

🇺🇸Insulin အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို အဓိကတိုးမြှင့်ပေးသော ကစီဓာတ်ဖြစ်တဲ့ inositol 800 mg ပါဝင်လို့ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ပမာဏမြင့်တက်ခြင်းကို နှေးစေပါတယ်ရှင်

Price - 1*****/380g (vanilla flavor)
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်
ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

i-care
Calamine Lotion

▪️အမျိုးမျိုးသော ယားယံခြင်းတို့အတွက် i-care lotion

🌞 နွေပူပူမှာ အပူဒါဏ် ၊ နေလောင်ဒါဏ်တို့ကြောင့် နီရဲပြီး ယားယံနေတဲ့ အရေပြားအတွက် စိတ်ပူနေပြီလား?
i-care ရှိတယ်နော်

🦟 🐝ပူရတဲ့အထဲ ခြင်လို အင်းစက်ပိုးမွှားတွေကိုက်လို့ ထပ်ယားနေပြန်ပြီလား?
i-care ရှိတယ်နော်

🦠 ရေကျောက် ၊ ရေယုံလို ဗိုင်းရပ်စ်တွေကြောင့် အသားယားပြီး နေမထိထိုင်မသာဖြစ်နေပြန်ပြီလား ?
i-care ရှိတယ်နော်

🍀i-care မှာ ယားယံခြင်းအတွက် calamine နဲ့ zinc oxide အပြင် glycerin လဲ ပါဝင်တာမို့ အသားအရေအစိုဓါတ်ကို ထိန်းထားပေးနိုင်ပါတယ်
💠အခြားသော calamine lotion များနဲ့ မတူညီတဲ့ တချက်ကတော့ မြန်မာသနပ်ခါးပါတဲ့အတွက် လိမ်းလိုက်တဲ့အခါမှာ သင်းပျံ့တဲ့ အနံ့ပါ ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်

Product of Myanmar 🇲🇲

ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

အညိုဆင်လေးတို့ ဖြူဝင်းစေမယ့် Gluta cell

Gluta cell + မှာ အဓိက ပါဝင်တဲ့
1)Gluta (Glutathione) ဟာ

✔️ အမည်းရောင်ခြယ် Melanin cells တွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိတာကြောင့် အသားအရေကို ဖြူစင်ဝင်းပစေပါတယ်

2)Grape seed extract စပျစ်စေ့
3)Glycyrrhiza Glabra extract နွယ်ချို
4)Saffron extract ကုံကုမံ
5)Vitamin A
6)Vitamin C တို့ရဲ့
✔️Antioxidant actions ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်း များကြောင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊အရေပြားလျော့တွဲလာခြင်း ၊ အရေးအကြောင်းများ ထင်းလာခြင်းတို့ကို သိသိသာသာလျော့ပါး သက်သာစေပါတယ်

✔️ရေဓာတ်အပြည့်အဝဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ (Moisturizing Effects)

7)ALA (Alpha Lipoic Acid)
8)HA (Hyaluronic Acid)
9)Aloe Vera extract ရှားစောင်း
10)Vitamin E တို့ကြောင့် အသားအရေ စိုပြေတင်းရင်းစေပြီး ဝက်ခြံ၊တင်းတိပ်၊အမည်းစက်များကို သိသာစွာလျော့နည်းစေပါတယ်

✔️အသားအရေအပြင် ဆံကေသာကို နက်မှောင်စေပြီး ခြေသည်းလက်သည်းများ ကျန်းမာလှပစေနိုင်တဲ့ မရှိမဖြစ်

11)Biotin ပါဝင်မှုကြောင့်လဲ Gluta Cell+ ဟာ အမျိုးသား၊အမျိုးသမီးများ အားထားရာ အလှအပဆေးတလက် Beauty Supplement အဖြစ် နာမည်ကြီးနေတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်

💊 အသက် ၁၆ နှစ်အထက် ကျား/မ မရွေး တစ်နေ့တစ်လုံး အစာရှင်းချိန် သောက်နိုင်ပါတယ်

3x10’s (အလုံး ၃၀ ပါ)
1strip -1****
1box -3****
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်
#ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

Artificial Eye Drop

▪️Artificial eye drop ဆိုတာ “မျက်ရည်တု” မျက်စဉ်း ကို ပြောတာပါ

▪️ကျွန်မတို့ရဲ့ မျက်တောင်လေးတွေဟာ နေ့စဉ် သူ့တာဝန်ဖြစ်တဲ့ မှိတ်လိုက်ဖွင့်လိုက်လုပ်ခြင်း blinking ကြောင့် မျက်လုံးသားထဲမှာ မျက်ရည်ဖြစ်ပေါ်စေပြီး မျက်လုံးသားစွတ်စိုစေတဲ့ အကျိုးအာနိသင်ကို ရရှိစေပါတယ်ရှင်

▪️🍀ဒါဆို blinking လုပ်တယ်ဆိုတာ မျက်လုံးကျန်းမာရေး (မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းမဖြစ်စေပဲ အစိုဓါတ်ထိန်းပေးခြင်း) အတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့ process တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်

▪️ဘယ်အချိန်တွေမှာ blinking လုပ်တာ နှေးသွားလဲဆိုတော့ ကျွန်မတို့လူငယ်အများစု ဖုန်း ၊ computer အသုံးများချိန် ၊ စာဖတ်များတဲ့အချိန် (အာရုံစူးစိုက်မှုများတဲ့အချိန်မှာ ) ဖြစ်ပါတယ်

▪️ဒီလိုအချိန်တွေမှာဆို မျက်လုံးမှ မျက်ရည်မထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တာကြောင့် မျက်လုံးသားခြောက်သွေ့ပြီး ပူစပ်စပ်ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်ရှင်

🍀အမြင်အာရုံကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်
အတွက် screen time ခေတ္တလျှော့ပြီးအနားပေးခြင်း ၊ အဝေးမှ စိမ်းစိုနေသော သစ်ပင်ပန်းပင်များကို ကြည့်ပေးခြင်း ၊ မျက်ရည်တု မျက်စဉ်းခတ်ပေးခြင်းတို့ကို လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်ရှင်

🔹🔹Artificial eye drops များကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုပဲ ဆေးဆိုင်မှ Pharmacists များနှင့် တိုင်ပင်ပြီး မိမိတို့၏ တန်ဖိုးရှိလှသော မျက်ဝန်းတစ်စုံကို အားဖြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်


#ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်

Truslen instant coffee
Premium taste for your figure

*အဆီ၊သကြား၊ကိုလက်စထရော လုံးဝမပါတဲ့ ကျန်းမာရေးနှင့် အသင့်တော်ဆုံး အဆီကျကော်ဖီ*

☕️Truslen coffee plus ဟာဆိုရင် အဆီနှင့်သကြား လုံးဝမပါဘဲ L-carnitine လည်းပါဝင်လို့ ခန္တာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများလေ အဆီပိုလောင်ကျွမ်းလေပါပဲ
☕️ကော်ဖီချစ်သူများ ကော်ဖီလည်းသောက်ရင်း အဆီလည်းချရင်းမို့ အဆင်ပြေဆုံးပေါ့နော်

🎖️*World class taste ဖြစ်လို့ Michelin Guide လို့ ခေါ်တဲ့ အစားအသောက်၊ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ quality ကို စစ်ဆေးပေးပြီး review ပေးတဲ့ inspectors ပေါင်း 200 ကျော်က အာမခံချက်ရထားတဲ့ အဆီကျ coffee ☕️ ဖြစ်ပါတယ်*

Made in Thailand 🇹🇭
15 sticks/packet -2****
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်

ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူနိုင်သလို viber channel မှာcommentလေးတွေချန်ခဲ့ပီးလဲမှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

Spektrum Energy
Energy for everyday

✔️CoQ 10 ပါဝင်လို့ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပါတယ်

✔️Vitamin B အုပ်စု / Folic acid ပါဝင်လို့ အစာကျေလွယ် ၊ အာရုံကြောအားကောင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်းတို့မှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်

✔️Antioxidant actions (အိုမင်းရင့်ရော်မှုမှ ကာကွယ်ပေး၊နာတာရှည်ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေး) ရှိတဲ့ Vitamins A C E တို့အပြင် Zinc Selenium ပါဝင်လို့ ကိုယ်ခံအားကို တက်စေပါတယ်

✔️အရိုးအဆစ်များသန်မာစေပြီး အရိုးပွခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတဲ့ Calcium Magnesium နှင့် Vitamin D တို့လဲ ပါဝင်ပါတယ်

▪️အသက် ၁၂ နှစ်အထက်အရွယ် ကျား/မ မရွေး တစ်နေ့တစ်လုံး အစာစားပြီး သောက်နိုင်ပါတယ်

▪️ဥရောပနိုင်ငံ မှ ထုတ်လုပ်ထားသော ဆေးဖြစ်သောကြောင့် အရည်အသွေးပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ချလက်ချ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်

💴 Price -2**** / box (3 x 10’s)
မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်

ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜

Aminocore

🔹 L-Leucine 500mg ၊ L-Isoleucine 250mg ၊ L-Valine 250mg စသော amino acid ၃ မျိုးပါဝင်သော အသည်းအားဆေး

✔️ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုတွင် အထောက်အကူပြုသောကြောင့် gym ကစားသူများ ၊ အဆီချပြီး ဝိတ်ကျချင်သူများ ၊ လေ့ကျင်းခန်းလုပ်အပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်

✔️အသည်းဝေဒနာ အမျိုးမျိုးကြောင့် ခံစားရနိုင်သော ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုတို့အတွက် အသည်းဆဲလ်များ အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေရန် အထောက်အကူပြုပါသည်

✔️အသည်းကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး အသည်းအဆီဖုံးခြင်းများ မဖြစ်လာစေရန်အတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်

Presentation-3 x 10’s

မှတ်ချက်။ ။ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူနိုင်သလို Viber channel မှာ comment လေးတွေချန်ခဲ့ပြီးလည်း မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်
ရွှေဇီဝါဆေးဆိုင်
မြောက်ဥက္ကလာ
📞09-989250097 (Viber)
09-760626152
🚴🏾‍♂️ Delivery service available 💜