Dr.CHIA
Share
May i care your health. Weight lose
ခြေနေတွေကြောင့် အချည်းအနှီးသာ ကျန်😥
11/07/2023
ပင်မှည့် သီးလေးတွေစားရင်
ရရှိမယ့်အကျိုးလေးတွေ အောက်မှာဆက်ဖတ်နော်။
👇👇👇
ပင်မှည့်သီးနှင့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ💪💪💪...................................................................................
ပင်မှည့်သီး၏ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများကို သိရှိနိုင်အောင် ဖော်ပြပေးလိုက်တယ်နော်
(၁) ပင်မှည့်ရွက်မှာ အယ်ကာလွိုက်တွေ ပါဝင်ပြီး သွေးတိုးကျတာ၊ စိတ်ငြိမ်သက်တာ၊ ကြွက်တက်မှုလျော့ကျတာ စတဲ့အာနိသင်တွေရှိပါတယ်။
ဒါကြောင့်ပင်မှည့်ရွက်ကို တိုင်းပြည်အများစုမှ ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။
(၂) ပင်မှည့်ပန်းပွင့်ဟာ စိတ်ငြိမ်စေတဲ့အာနိသင် အနည်းငယ်ပါရှိတာကြောင့် အိပ်မောကျစေပါတယ်။ ပင်မှည့်ပန်းဟာ နာဗ်ကြောအလုပ်လန်တဲ့ ရောဂါကုသမှုမှာအသုံးဝင်ပြီး အလွယ်တကူ စိတ်လှုပ်ရှားလွယ်တဲ့ကလေးတွေကို ကုသရာမှာ သုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ အိပ်မပျော်တဲ့ဝေဒနာ၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဝေဒနာနဲ့ သွေးဆုံးဝေဒနာတွေကို ကုသရာမှာ အသုံးဝင်သလို စိတ်အာရုံချောက်ချားမှုကိုလည်း အတန်အသင့် သက်သာစေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။
(၃) ပင်မှည့်သီးအဝါရောင်က ထုတ်ထားတဲ့ အနှစ်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို သေစေနိုင်တယ်လို့ ဖလော်ရီဒါတက္ကသိုလ်မှ လေ့လာသူတွေက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ ဖိုင်တိုကမ်မီကယ်တွေက ကာရိုတီးနွိုက်နဲ့ ပိုလီဖီနောတို့ဖြစ်ကြပြီး ကင်ဆာဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်တို့ ရှိကြပါတယ်။
(၄) မစ်တာဝက်ဆန်နဲ့ သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေရဲ့ လေ့လာမှုတစ်ရပ်အရ ခရမ်းရောင် ပင်မှည့်သီးအနှစ်ကိုစားပေးတာဟာ ပန်းနာရင်ကျပ်လက္ခဏာတွေကို လျော့ကျစေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ခရမ်းရောင်ပင်မှည့်သီးအနှစ်ကို စားတဲ့ပန်နာရင်ကျပ်လူနာ ၄၂ ဉီးကို လေ့လာခဲ့ရာ ချွဲသလိပ်သံနဲ့ အသက်ရှူရနှုန်း ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းလျော့ကျခဲ့တာကို တွေ့ရပါတယ်။
(၅) ပင်မှည့်သီးကို ဒီအတိုင်းစားနိုင်သလို ဖျော်ရည်ဖျော်ပြီးလည်းသောက်နိုင်ပါတယ်။ ပင်မှည့်သီးမှာ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်အေ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ သံဓါတ်နဲ့ အမျှင်ဓါတ်အများအပြားပါဝင်နေပါတယ်။ ဒီလိုတစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓါတ်တွေ အများအပြားပါဝင်တာကြောင့် ပင်မှည့်သီးစားရင် စိတ်ပူပင်သောက၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းမှု၊ ခေါင်းကိုတာနဲ့ အိပ်မပျော်တာတို့ကို သက်သာစေပါတယ်။
(၆) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်၊ ဗီတာမင်စီဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နှလုံးရောဂါနဲ့ ကင်ဆာရောဂါတို့မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်စီက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေရခဲ့ရင် အနာကျက်နှုန်းကောင်းအောင် ကူညီနိုင်ပါတယ်။
(၇) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ ဗီတာမင်အေဟာ ကူးစက်ပိုးတွေကို တွန်းလှန်နိုင်သလို အမြင်အာရုံကို ကောင်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကင်ဆာနှင့်နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
(၈) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ ပိုတက်စီယမ်က ကိုယ်တွင်းအရည်စနစ်ကို မျှတအောင်ထိန်းပေးနိုင်တဲ့ ဓါတ်ဆားတစ်မျိုးပါ။ ပိုတက်စီယမ်ကို တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ပမာဏရရှိရင် သွေးတိုးကျစေပြီး ကြွက်သားတွေကို စွမ်းအင်တိုးစေကာ အဆစ်ရောင်ဝေဒနာကို သက်သာစေပါတယ်။
(၉) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ သံဓါတ်ဟာ စွင်းအင်အဆင့်ကို တိုးစေပညီး ကောင်းကောင်းအိပ်မောကျစေကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သွေးထဲကို အောက်ဆီဂျင်ရောက်ရှိမှု ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၁၀) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓါတ်ဟာ /တမ်းမချုပ်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီး သွေးအတွင်း မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောနဲ့ သွေးအတွင်း အဆီပိုတွေကို လျော့ကျစေပါတယ်။
(၁၁) ပင်မှည့်သီးဖျော်ရည်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို လျော့ကျစေတယ်လို့ လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ပင်မှည့်သီးမှာ ပါတဲ့ ဖိုင်တိုကမ်မီကယ် ဓါတ်တွေဟာ ကင်ဆာဆဲလ်ကြီးထွားမှုကိ လျော့ချပေးနိုင်လို့ပါ။
(၁၂) ပင်မှည့်သီးမှာပါတဲ့ ဖီနောလစ်အက်စစ်နဲ့ ဖေလဗိုးနွိုက်တွေက နှလုံးကို ကာကွယ်တဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
(၁၃) ပင်မှည့်သီးမှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နဲ့ ရိုးရိုးသကြားဓါတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားတာကြောင့် အားကစားသမားတွေမှာ သက်လုံကောင်းစေတာ တွေ့ရပါတယ်။
(၁၄) ပင်မှည့်သီးအစေ့တွေမှာ အမျှင်ဓါတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အိပ်ရာမဝင်ခင် ပင်မှည့်ဖျော်ရည်သောက်ရင် အနားရစေပြီး ကောင်းကောင်းအိပ်မောကျစေပါတယ်။
(၁၅) ပင်မှည့်ဖျော်ရည်ကို ပုံမှန်သောက်ပေးရင် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ဖော်ပြပါ ကျောင်းကျိုးများအပြင် အခြားအခြားသော ကောင်းကျိုးများစွာကိုလည်း ရရှိစေပါသည်။
မှတ်ချက်။ ။ Food Magazine မှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်။
ားမားပင်မှည့်စိုက်ပျိုးခင်း
#ပနားမားပင်မှည့်စိုက်ခင်း
#ပနားမားပင်မှည့်အသီးလက်ကားဖြန့်ချိရေး
#ပနားမားပင်မှည့်အနှစ်ထုတ်ဖြန့်ချိရေးဒိုင်
10/07/2023
ပနားမားပင်မှည့် အခြေအနေလေးတွေ
လှလာပါပြီ😃
မကြာမှီ လာမည်မျှော်
မိတ်ဟောင်း မိတ်သစ်တို့ရေ😍
#ပနားမားပင်မှည့်စိုက်ခင်း
#ပနားမားပင်မှည့်အနှစ်ထုတ်ဖြန့်ချိရေးဒိုင်
#ပနားမားပင်မှည့်အသီးလက်ကားဖြန့်ချိရေး
03/05/2023
ကဆုန်လပြည့်ဗုဒ္ဓနေ့🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ဆု ဖွား ပွင့် စံ ဤလေးတန် မှတ်ရန် ကဆုန်လ
ဘုန်းတော်ကြီးတော်မူသော
မြတ်စွာ ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးအား
နမော ရိုးသေးမြတ်နိုး လက်စုံမိုး၍
ရှိခိုး ကန်တော့လိုက်ပါ၏ အရှင်ဘုရား🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ဆု=မြတ်စွာဘုရား ဘုရားဖြစ်ရန် ဆုတည်သောနေ့ ကဆုန်လပြည့်နေ့
ဖွား=မြတ်စွာဘုရားဖွားမြင်သောနေ့ ကဆုန်လပြည့်နေ့
ပွင့်=မြတ်စွာဘုရား ဘုရားအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိတော်မူသောနေ့ ကဆုန်လပြည့်နေ့
စံ=မြတ်စွာဘုရား ပရိတ်နိဗ္ဗာန်စံသောနေ့
ကဆုန်လပြည့်နေ့
18/03/2023
မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ😃
Dr.Chia ရဲ့မိတ်ဆွေ Customer များ Dr.Chia ကို
မေ့နေကြပြီလားမသိဘူးနော်။
Mexico Chia Seeds ပြတ်လပ်ပြီးနောက်ပိုင်း
Dr.Chia ပနားမားပင်မှည့် ကိုဖြန့်ချိနိုင်ရေးအတွက်
အခတ်အခဲတွေအများကြီးကြားမှာကြိုးစားနေပါကြောင်း အသိပေးပြောကြားပါရစေ🙏🙏🙏
ယခုနှစ်ကတော့ အသီးကို အဓိကဖြန့်ချိနိုင်ခြေ
များပ့မယ်နော်...
ားမားပင်မှည့်
23/12/2022
Dr.Chia မှရောင်းတဲ့ ပနားမား ပင်မှည့်သီးက
ပင်မှည့်ဆိုတဲ့အတိုင်း အပင်ပေါ်မှာ အမှည့်ခံပြီးမှ
ခူးတာပါနော်။ ရောင်းအား ဘယ်လောက် လိူင်လိူင်
ငွေကြေး ထက် အရသာပိုင်းကို အထူးအလေးထား
သည်မို့ အပင်ပေါ်မာ မှည့်မှသာ ခူတာပါ ။
အစိမ်းလုံးဝ မခူးပါ။
သို့မှသာ အရသာအရည်အသွေး ပြည့်စုံသော
ချိုချိုချဥ်ချဥ် မွှေးမွှေးပနားမား ပင်မှည့်သီးအစစ်အမှန်ရဲ့
အရသာကို ထိထိမိမိ နက်နက်ရိူင်းရိူင်း ခံစားရမှာပါ။
ဒါဟာ Dr.Chia မှ စားသုံးသူမိဘပြည်သူများအပေါ်
ထားတဲ့ စေတနာ မေတ္တာ တွေပါဗျာ။😊😊😊
09793269263
#ပနါးမားပင်မှည့်အနှစ်ထုပ်ဖြန့်ချိရေးလက်ကားဒိုင်
#ပင်မှည့်သီး
22/12/2022
🤔သိကြပြီးလား❓
အူလမ်းကြောင်းကို တခါမှ Detox မပြုလုပ်ရသေးတဲ့သူတွေသည်သူတို့၏အူသိမ်များထဲတွင်
အဆီများ အညစ်အကြေးများနှင့်မစင်များအနည်းဆုံး( 10 )Kgလောက်ရှိပြီး 😱😱😱
အဲ့အညစ်အကြေးတွေကြောင့်အမြဲတမ်းDetox လုပ်ပေးလေ့ရှိတဲ့ လူ တွေထက် ၅ဆလောက်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်တတ်ပါသည်။
ဒါကြောင့် စျေးကြီးပေးဝယ်ပြီး တချို့သောသူတွေ
Detox ကို တကူးတကသောက်လာကြပါပြီ။
😊😊😊
✅စျေးလည်းမကြီး
✅ သဘာဝလည်းဖြစ်
✅အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကိုလည်း အထူးပံ့ပိုးမူတွေပေးတဲ့ သဘာပင်မှည့်သီး လေးဖြင့်
Detox လုပ်ပြီး အစဥ်အမြဲသောက်ကြည်ပါ။
👉စိတ်ကြည်ပြီး အသားအရေစိုပြေမည်။
👉ခေါင်းကိုက်ခြင်းကင်းဝေးမည်။
👉မူးမော်ပြေစေသည်။
👉ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှကင်းဝေမည်။
👉Diet plan စားနေသူများနှင်ဘအထူးသင့်လျော်တွဲဖက်သောက်သုံးသင့်သည်။
👉သွေးတိုးခြင်းရောဂါကင်းဝေးမည်။
🍊စမ်းသောက်ကြည့်ပါ ပင်မှည့်သီးကို
တနေ့ကို တခေါက်သောက် အူလမ်းကြောင်း Detox လုပ်ပြီးသန့်ရှင်းဖို့အတွက်သောက်ပေးပါ။
အကျိုးထူးစေရမည်။
ကျန်းမာရေးလိုက်စားသော မိဘပြည်များအား
ရည်ညွှန်းပြီး ကျန်းမာဖို့အတွက် တိုက်တွန်းနိုးဆော်လိုက်ရပါသည်။
#ပင်မှည်အသင့်ဖျော်အနှစ်ထုပ်လက်ကားဒိုင်
#သေွးတိုးကျ
#ဝမ်းမှန်
14/12/2022
Vitamin C နေရာမျိုးစုံကနေ
ပမာဏမျိုးစုံနဲ့ရနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ အသန့်စင်ဆုံး Vitamin C ကတော့နေရာတိုင်းကမရနိုင်ပါဘူးနော်။
အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် Vitamin C ကို သဘာဝကရတဲ့ Vitamin C နဲ့ဓာတ်ခွဲခန်းကရတဲ့ Vitamin C ဆိုပြီးခွဲနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝကနေ VitaminC အပြည့်အဝလိုချင်တယ်
ဆိုရင်တော့ဖြင့် Dr.Chia မှ ထုပ်လုပ်ဖြန့်ချီတဲ့
သဘာဝ အော်ဂဲလ်နစ်အသီးစစ်စစ်ကို အနှစ်ထုတ်ထားတဲ့ ပနားမားပင်မှည့်ဖျော်ရည်ကို နေ့စဥ်သောက်သုံးပေးဖို့ တိုက်တွန်းနိူးဆော်ပါရစေ။
#ပနားမားပင်မှည့်သီးအသင့်ဖျော်အနှစ်ထုပ်ဖြန့်ချီရေးလက်ကား
#ပနားမားပင်မှည့်သီး
13/08/2022
မဂ်လာပါခင်ဗျာ
ပနားမားပင်မှည့်တွေကို မနှစ်က
ကနဦးပေးစိုက်ထားသောသမအခင်းများမှ
အသီးများရရှိနေပါသော်လည်း
ခုခြေနေချိန်ခါများကြောင့်သွားရောက်
ခူးဆွတ်ရန်မည်သို့မျှအခြေအနေမရပါ😔
သို့ပါ၍ နောက်မှထပ်တိုးစိုက် လက်ရှိအခင်းများမှာ
ပုံပါအခြေနေမှာဘဲရှိနေသေးတာကြောင့်
9 လပိုင်းကုန် 10 လပိုင်း 2022 မှာရရှိပါမည်ဖြစ်ကြောင်းညိုးငယ်စွာပြောကြားပါရစေ
မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များခင်ဗျာ🙏🙏🙏
#ပနားမားပင်မှည့်
24/04/2022
2022 အတွက်က 6လပိုင်းဆို ရပါပြီနော်။
ပြီးခဲ့တဲ့ 2021 မှာ အခြေအနေတခုကြောင့်
11 လပိုင်းမှာတင် Dr.Chia (ပနားမားပင်မှည့်)
လုံးဝပြတ်ထွက်သွားခဲ့ပါတယ်။
ခု 2022 မှာတော့ ယခုနှစ်အတွက်ရော
2023 အတွက်ပါ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါပြီ။
Dr.Chia ၏မိဘပြည်သူများအတွက်
အကောင်းဆုံးတွေပြင်နေပါတယ်နော်။
.chia
#ပနားမားပင်မှည့်
#ပင်မှည့်
17/04/2022
🙏 #နှစ်သစ်ဆုမွန်ကောင်း🙏
ယနေ့ကျရောက်သော
မြန်မာနှစ်သစ်ကူးအခါသမယမှစ၍
ကျေးဇူးရှင်Coustmerများနှင့်မိတ်ဟောင်း၊
မိတ်သစ်၊မိတ်ဆွေများနှင့် Online မှ
မှာယူအားပေးလျက်ရှိသော Customersများနှင့် မိတ်ဆွေများအားလုံး......
🙏ကောင်းကျိုးမင်္ဂလာအဖြာဖြာပြည့်စုံကြပါစေ။
🙏အလုပ်အကိုင်တွေအဆင်ပြေချောမွေ့ပြီး
စီးပွားဥစ္စာများဒီရေအလားတိုးပွားနိုင်ကြပါစေ။
🙏ဘေးအန္တာရာယ်ကင်းရှင်းပြီး
ကပ်ရောဂါဘေးအပေါင်းမှကင်းဝေးကြပါစေ။
🙏စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ကိုယ်၏ကျန်းမားခြင်းများနဲ့ပြည့်စုံပြီးလိုရာဆန္ဒတစ်လုံးတစ်ဝတည်း
ပြည့်ဝနိုင်ကြပါစေ။
Dr.Chia မှဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးအပ်ပါသည်။
14/04/2022
အစီအစဥ်တွေ
လုပ်ဆောင်ချက်တွေ
ပုံဖော်မူတွေ စတင်နေပါပြီ😀
#ပနားမား မျိုးပင်မှည့်အတွက်
Dr.Chia ၏ မိဘပြည်သူများကိုအကောင်းမွန်
ဆုံးတွေသယ်ဆောင်လာပေးဖို့ Dr.Chia မှတာဝန်ယူ
လုပ်ဆောင်နေပါပြီ။
.chia
#ပနားမားမျိုးပင်မှည့်
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Yangon
