https://www.facebook.com/113792144951873/

Poe Myat, Yangon (2026)

19/05/2024

ချောကလက်သီး

🌰မက္ကဒေးမီးယားအသီး
(ခေါ် )ချောကလက်သီး
စားဖူးသူများလည်း အရမ်းကောင်းလို့ သိပါတယ်ရှင့်
မစားသေးဘူးသူများလည်း စားကြည့်ပါနော် အရမ်းကြိုက်သွားစေရပါမယ်

🌰မက္ကဒေးမီးယား(Macadamia Nuts)က ကျန်းမာရေးအတွက်ဘာတွေကောင်းလဲဆိုတာဖတ်ကြည့်ပေးပါ👇👇

🌰Macadamia Nuts ( မက္ကဒေးမီးယား)
အဆံမှာပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များ
မဆုံးရှူံးစေရန် အတွက် အဆံလေးတွေကိုသဘာဝလေပူပေးပီး လှော်စားလို့လဲရ အနံ့လေးကမွှေးနေရော

🌰 nutsဟာအရသာပြည့်စုံတဲ့အပြင်
ကင်ဆာကိုကာကွယ်နိုင်သောAntioxident (ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ) အလုံအလောက်ပါဝင်ပါသည်။

🌰 အားအင်ပြည့်ဝစေသည့် ကစီဓာတ်များပါဝင်ပါသည်။

🌰အစာခြေစနစ်အတွက် အထောက်အကူပြုသည့် အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပါသည်။

🌰Protein (အသားဓာတ်များ) ပေါကြွယ်ဝသည်။
သတ္ထုဓာတ်များလည်းပါဝင်သည်။

🌰ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသော သွေးတွင်းအဆီဓာတ်(ကိုလက်စထရော) များကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

🌰ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သော ဗီတာမင်ဓာတ် များစွာပါဝင်သည်။

🌰ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ အတွက် Omega 3 ပါဝင်သောကြောင့် အထူးသင့်လျော်ပြီး ရင်သွေးငယ်များပါ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု့ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

🌰အသက် (၈) လအထက် ကလေးငယ်များကိုလည်း အမှုန့်ပြုလုပ်၍ ဖြည့်စွက်စာထဲ ထည့်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးငယ်များအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ခြင်း၊ ဝမ်းမချုပ်ခြင်း၊ အစာခြေစနစ်ကောင်းမွန်ခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေနိုင်ပါသည်။

🌰အသားအရေ ကိုကျစ်လစ်လှပတင်းရင်းစေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုလဲ လျော့ကျစေပါသည်

ကျန်းမာရေးအတွက်
အထောက်အကူပြုအစားအစာ အဖြစ်
နေ့စဉ်ပုံမှန် မက္ကဒေမီးယား
အဆံ (၆)ဆံမှအဆံ (၂၀)ထိ စားသုံးသင့်ပါသည်
1 kg တစ်ထုပ် 12500

19/05/2024

အလှဝတ် 733
Free size

✡️✡️✡️✡️ 18500(1)

19/05/2024

အလှဝတ်ချည်ရင်ခံ ၂ရောင်
✡️✡️✡️ 13500(1)

19/05/2024

Purple 3in1 ဝမ်းဆက်💎💎
✡️✡️✡️✡️ 16500(1)

19/05/2024

💟ချစ်စရာ BKK ချည်လိုင်းစင်းအပွင့်ညဝတ်One set ရောင်စုံလေး💟
✡️✡️✡️✡️ 15000(1)

19/05/2024

အရာမထင်ဘောင်းဘီ
👌😂👌😂😂
ws…4000
အရောင်ရွေး200ပေါင်း✅

ဒါလေး ဝတ်ဖူးပြီးရင်
ဘယ်ဘောင်းဘီ အသားမှကြိုက်တော့မှာမဟုတ်ဘူး
ရှယ်ကို ဝတ်လို့ကောင်းတာပါနော်

လုံးဝကို အရာမထင်သာပါနော်😍

ဒါကတော့ မိန်းကလေးတွေအသဲစွဲလေးပါရှင့် ။
အသားက အေးပြီးကိုယ်မှာဝတ်ထားမှန်းမသိအောင် ပေါ့ပါးပါတယ်။ကိုယ်ကျပ် စကပ် ဂါဝန် ထဘီအပျော့သားစတဲ့
ကိုယ်လုံးပေါ်အဝတ်စားတွေဝတ်တဲ့အခါ အနောက်မှာ
အရာမထင်စေလို့ ကိုယ်လုံးကိုလည်းပိုမိုပေါ်လွင်လှပစေပါတယ်ရှင့်။

အဝတ်အစားဝတ်တိုင်း အပေါ်အဝတ်စားမှာ
အောက်ခံဘောင်းဘီရာကြီးဖုနေခြင်း ဖောင်းထွက်နေခြင်း လုံးဝမရှိပါရှင့်။

ဘောင်းဘီ မှာပေါ့ပါးပြီး ခေါက်လိုက်ရင် လက်ညိုးစာလောက်ပဲရှိတာကြောင့် ခရီးသွားတဲ့အခါလည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးသယ်သွားနိုင်ပါတယ်ရှင့်။