G Plus healthy

MACAU GO PLUS
結合專業運動健身 + 健康營養Café
一站式健身訓練、飲食營養管理🥗💪

本店全面支持【澳門全城社區消費大獎賞】消費使用✅

適用全部項目：
▪健身會員計劃、團體課堂
▪EMS黑科技體驗、私人教練課
▪營養健康餐飲、特色營養杯
▪Café儲值充值全部通用
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​不論想塑形減重、運動排毒、日常控卡飲食🥤
一站式滿足運動＋健康飲食需求
把握期限快啲過黎體驗🤍

澳門區的福利😌

2026全城社區消費大獎賞嚟啦🥳
每逢星期五六日消費$50可抽獎🎁
每週一至四本店消費或充值都可💳

“適用Go plus 任何提供的項目”
🧘🏼‍♀️減脂增肌私教
⛹🏼‍♀️跳床，拳擊有氧
🏋🏻‍♀️EMS體驗及開運動Plan計劃
🍧Go cafe充值及單次健康餐

諮詢及了解可直接聯絡專屬教練📲
前台登記教練亦可提供有效內容😃

歡迎大家Cafe/餐卡/運動班充值🌟

Lastdayyyyy!!
效果保證，試玩價真心抵😍

一啖藍莓乳酪燕麥杯，清爽無負擔，美味不打折。

40歲K小姐 工作經常要應酬飯局
久而久之 各種炎症+失眠
少食多動 反而情況加劇

用啱方法 重養自己
事半功倍

#唔係只係為咗瘦
#係想揾到了解自己身體的鎖匙
#解決咗身體炎症都細兩個碼啦

【$450 EMS體驗 限時優惠⚡】
想有效訓練
未必一定要長時間健身。

⏱️ 20分鐘 EMS
💪 啟動全身肌肉
🔥 幫助燃脂、塑形、收緊線條

適合：
▫️ 運動新手
▪️忙碌上班族
▫️想改善體態人士

✔️ 一對一教練指導
✔️ 專業 EMS 設備

限時體驗價 $450💰
名額有限
立即 DM / 點擊預約 📩
#塑形 #體態管理 #澳門健身

健康七色蔬果抗炎餐🍱
限時推廣優惠：$60（附餐送營養奶昔一杯）

抗炎餐有一份蛋白質（肉類）選擇：
➊慢煮巴西金錢展
➋泰式大蝦
➌無激素雞胸
➍煙燻鴨胸

隨餐送營養奶昔一杯
✅富含每日所需46種營養素，營養更全面、高纖又飽肚）
💡醒目升級：+$20可升級特色高蛋白燕麥飲🧋

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✨ 逆齡律動：音樂·舞蹈·養生下午茶 ✨
3月29日（星期日）下午2點與老友記一起優雅相聚！

想輕鬆體驗 Bachata 的舞步？
想在音樂中舒展身心？
這個下午，我們為你準備了：
🎵 BACHATA 初體驗 – 零基礎也能跳出優雅步伐
☕ 營養茶敘 – 免費送特色飲品，邊喝邊充電
💬 老友歡聚 – 45歲或以上結識新朋友，分享活力秘訣

📅 日期：3月29日（星期日）
⏰ 時間：下午2:00－4:00（2小時）
💰 費用：$100/位（含一杯營養特色飲品）
📍 地點：GO PLUS

活動流程
14:00－14:30 老友報到，歡樂破冰
14:30－15:30 Bachata 初體驗 · 優雅步韻
15:30－15:45 營養茶敘，為身體充電
15:45－16:00 逆齡小課堂 · 活力生活化

名額有限，快聯絡您的教練預約留位吧！
一起動起來，讓年齡只是數字，活力常在！💃🕺

#逆齡律動 #音樂舞蹈養生 #樂齡活動 #週末好去處

🆕新食物金字塔✨
由「算熱量」到「選食物」
🥚蛋白質變成「每餐優先」
🍬人工添加糖❌

以前鼓勵以穀物為主食
係因為以前嘅人體力勞動較多🙊
而加應該好好對待自己健康🖖🏼
Eat Real Food🥬🥩