DUO Pilates

🌸 Pilates y Meditación para Mujeres 🌸

Regálate un espacio para reconectar contigo misma este sábado 9 de mayo a las 10:00 am en la Clínica Costalegre de Maternidad, en La Manzanilla del Mar. ✨

Disfrutaremos de una sesión especial de Pilates Mat y meditación, creando el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
🧘‍♀️ El pilates fortalece tu cuerpo con movimientos suaves y controlados.
💫 La meditación calma tu mente, reduce el estrés y te ayuda a conectar contigo misma.

Una mañana para respirar, moverte, relajarte y llenarte de bienestar integral. 💕

Trae: • Toalla o tapete
• Ropa cómoda (preferentemente lycra)
• Agua

📍 Clínica Costalegre de Maternidad – La Manzanilla del Mar
📅 Sábado 9 de mayo
⏰ 10:00 am
📲 Informes: +52 627 117 4011

¡Te esperamos! 🌷

Abril: Cuerpo en equilibrio, mente en calma ✨
​Este mes, queremos que logres tu mejor versión. Te presentamos nuestras promociones especiales de abril:
​✅ Pilates Mat: Fuerza y flexibilidad.
✅ Meditación: Conexión y serenidad.
✅ Control de Peso: Seguimiento personalizado de tus biométricos.

Hoy quiero aplaudir a mi alumna, que hoy viste una talla menos. Bajar de talla es señal de un metabolismo más fuerte y un cuerpo más funcional.👍💪👌👋🥰😘

MES DE ABRIL ENTRAMOS CON TODO !!! 👍👌👋

​Nos emociona anunciar una evolución en nuestra propuesta para brindarte una experiencia de bienestar integral. A partir de ahora, tus sesiones de Pilates Reformer se complementan con PILATES MAT Y MEDITACION
MENSUALMENTE llevaremos un control de peso junto con las medidas para que veas los resultados cada mes !! ❤️
Te acompañamos en cada proceso, cada movimiento y somos felices de poder ofrecer calidad de vida !
Cupo limitado , mandar WhatsApp para información

INICIAMOS ABRIL CON MAS ACTIVIDAD!!!
Podés entrenar 4, 8 , 12 clases al mes de PILATES REFORMER Más un plus de los entrenamientos de PILATES MAT con accesorios y MEDITACION

INICIANDO Y FINALIZANDO EL MES LLEVAREMOS UN CONTROL DE PESO Y MEDICIONES !
encontrarás como cambian tus tallas . Somos puro Pilates ❤️🥰

Armoniza tu cuerpo y tu mente 🌙
El Pilates Reformer te ayuda a:
• Fortalecer abdomen y espalda
• Mejorar movilidad
• Sentirte con más energía
Una práctica que transforma tu bienestar.
📲 Informes: 315 217 9914

¡NUEVO MES, NUEVOS RETOS! 🧘‍♀️✨
​A partir de abril, elevamos tu entrenamiento con nuestras clases de Pilates Reformer, combinadas con pilates con accesorios y sesiones de meditación para un bienestar integral.
​Queremos acompañarte de cerca en tu evolución, por eso realizaremos un seguimiento mensual personalizado que incluye:
✅ Toma de medidas corporales.
✅ Control de peso.
✅ Porcentaje de grasa visceral y muscular.
✅ Índice metabólico basal.
​¡Es momento de transformar tu cuerpo y mente! Reserva tu lugar y empieza abril con toda la energía. 💪🍎

🌙 Armoniza tu cuerpo y tu mente 🌙
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🌙 Harmonize body and mind 🌙
Pilates Reformer helps you:
• Strengthen core and back
• Improve mobility
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A practice that transforms your wellbeing.
📲 Info: 315 217 9914

Hoy quiero aplaudir a mi alumna, que hoy viste una talla menos. Aunque el número en la balanza sea solo una referencia, la ropa no miente. Bajar de talla es señal de un metabolismo más fuerte y un cuerpo más funcional.🥰🥰👌👌💪💪👋😃😃🥰😘