Pelvifit

🌸 Vive tu embarazo con confianza, bienestar y preparación especializada 🌸

El embarazo, el parto y el posparto son etapas llenas de cambios físicos y emocionales que merecen atención profesional.

En PELVIFIT, te acompañamos en cada momento de este proceso con fisioterapia obstétrica y de piso pélvico, ayudándote a mantener una mejor calidad de vida, prepararte para un parto más consciente y favorecer una recuperación segura y efectiva.

🤰 Fortalece tu cuerpo durante el embarazo 💗 Prepárate física y emocionalmente para el nacimiento de tu bebé 👶

Recupera tu bienestar en el posparto
✨ Cuida tu piso pélvico en cada etapa de la maternidad
Porque una maternidad saludable comienza con una mamá informada, fuerte y acompañada. Tu bienestar también es una prioridad. 🌷💖

📞 777 880 9242
📍 Calle Nayarit 18. Colonia Flores Magón. Cuernavaca, Morelos.

🌸 Preguntas frecuentes en el embarazo 🌸

¿El embarazo llegó con mil dudas? 🫣

¡No estás sola! En te compartimos información valiosa sobre el cuidado de tu cuerpo durante el embarazo.

Descubre las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre el embarazo y el cuidado de tu salud durante esta etapa tan especial. 🤰🏻

Desde el ejercicio prenatal y la preparación para el parto hasta el cuidado postnatal, te ofrecemos consejos prácticos para que puedas disfrutar de tu embarazo al máximo. 🫶🏻

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¡Siempre es buen momento para agendar en PELVIFIT!, y aquí te decimos como hacerlo 👇🏻

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Recuerda que en PELVIFIT tenemos el área de traumatología y ortopedia.

Atendemos desde contracturas (espasmos musculares) hasta post-operaciones 🦴🦾🦿

Pregunta por nuestras promociones del mes y por los paquetes que contamos 🙌🏻

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¿Quieres vivir la última etapa de tu embarazo con tranquilidad y sin miedo? 🤰🏻

Nosotros te acompañamos y orientamos para que puedas disfrutar de este momento único 🫶🏻.

La incertidumbre puede ser abrumadora, pero no estás sola. Déjanos llevarte de la mano y hacer que este momento sea inolvidable 💕.

Nuestro curso de preparación al parto es diseñado para ti, para que puedas sentirte segura y preparada para el gran día 🌟. ¡Únete a nuestra comunidad de futuras mamás y descubre cómo podemos apoyarte

en este viaje! "

Contamos con sesiones de manera presencial y online 🙌🏻

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Recuerda que nunca es tarde para priorizar tu salud 🫶🏻

Agenda con anticipación, quedan pocas citas disponibles 🫣

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En PELVIFIT estamos de fiesta 🥳🎉

VENDAJE POSTPARTO INMEDIATO ➡️

La rehabilitación post-parto inmediato oportuna acelera tu proceso de rehabilitación, además de que es una forma respetuosa de ayudarte a tener una mejor recuperación brindándote estabilidad y movilidad.

Durante los primeros 10 a 15 días posteriores a tener a tu bebé, tu cuerpo comienza un proceso profundo de recuperación. Y durante esta etapa el vendaje Neuromuscular es un gran aliado y un gran paso a tu proceso de recuperación 🫶🏻

Favorece la involución uterina y a la disminución de la inflamación, además de que ayuda a ir tratando la diástasis abdominal ❤️‍🩹

La colocación oportuna y personalizada a tus necesidades, hará el cambio para que las molestias que llegan a aparecer en tu postparto sean menores 🤏🏻

¿Y cuáles son sus beneficios?

🌸 Ayuda a la involución uterina
🌸 Ayuda a desinflamar
🌸 Dá sostén a tu abdomen (cuidando tu presión intra-abdominal), sin darle mayor presión a tu Piso Pélvico
🌸 Disminuye el dolor
🌸 Favorece tu patrón respiratorio
🌸 Mejora la flacidez tisular y muscular

Si quieres saber más sobre el tema no dudes en mandarnos un DM, o comunicarte al número que te dejamos aquí abajo ⬇️

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Nos alegra compartirte que ahora los entrenamientos que ofrecemos serán aún más completos 😎
Recuerda que los beneficios del ejercicio durante el embarazo son demasiados, tanto para mami como para bebé 🤰🏻

Beneficios Físicos 💪🏻

1. Mejora la salud cardiovascular: El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de complicaciones durante el embarazo y el parto.
2. Reduce el dolor músculo esquelético: El ejercicio puede ayudar a fortalecer los músculos de la espalda y reducir el dolor de espalda y el cuerpo en general durante el embarazo.
3. Mejora la flexibilidad y la movilidad: El ejercicio puede ayudar a mantener la flexibilidad y la movilidad durante el embarazo, lo que puede facilitar el parto y la recuperación postparto.

Beneficios Emocionales 🧘🏻‍♀️

1. Reduce el estrés y la ansiedad
2. Mejora el estado de ánimo
3. Aumenta la confianza y la autoestima

Si requieres de más información no dudes en comunicarte con nosotros 🫶🏻

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¡PELVIFIT PRESENTE EN TU REHABILITACIÓN! ❤️‍🩹

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Hola ✨
Seguimos con el maratón de información sobre Incontinencia urinaria 😅

Se estima que entre el 30% y 60% de las mujeres sufren incontinencia urinaria después de su parto, creyendo que es normal 🤯

Y la realidad es otra, ya que en ocasiones está incontinencia estará presente por meses, e inclusive años 🥲 ya que no se le da la importancia que se merece.

Por eso siempre haremos mucho hincapié en que la rehabilitación post-parto es clave para que tú, mamá estés bien con tu cuerpo, y que mejor manera de demostrarte tu amor propio, que cuidando de tu salud ❤️‍🩹

Si requieres de más información o deseas agendar una cita con mucho gusto estamos para tí en redes sociales o aquí abajo te dejamos nuestro número telefónico ⬇️

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